Fotografije žena nakon porođaja i trudnoće

Ako želite da vidite fotografije žena nakon porođaja, ne bi trebalo odmah pasti u očaj, brinući da nikada neće postati tako tanak. Generalno, morate izbaciti sve negativne misli iz glave. Samo mislim - postali ste majka! Zaista, čak i nakon ovog događaja, vi i dalje razmišlja o nekoliko centimetara u struku i kukovima?!

U najmanju ruku, to je glupo! Prije svega, ne se spustio na gubljenje težine. Da, možete dobiti dodatnu težinu nakon trudnoće, a ne isparava odmah nakon rođenja. Sve ima svoje vrijeme.

Dijeta nakon poroda - Ova opcija, koja bi trebalo da bude odmah zaboraviti. Nekoliko žena zna da je najbolji način za borbu protiv gojaznosti će dojenja. Da dojenje pomaže da se osigura da je vaša beba je, grubo rečeno, "sranje" vaše akumulirane masti.

Nažalost, svjesni toga, ne sve majke. Dolaze iz bolnice, odmah tražiti informacije na internetu o kako izgubiti na težini nakon poroda. Od izvora smatraju različitim dijetama, zbog čega je dojenje prestaje u potpunosti. Kao rezultat toga, višak kilograma ostaje isti. Osim toga, vaše dijete ne dobija nutrijente koji će predstavljati osnovu njegovog imuniteta.

I dalje zainteresiran za gubljenje težine nakon poroda? Ako je tako, savjetujemo vam da samo jesti zdravo. Nađi vremena za spavanje, jer njegov nedostatak dovodi do metaboličkih usporavanja. Dakle, ljepota vaše tijelo je samo u vašim rukama. Ali zapamti, šta da mislim nakon rođenja je potrebno, prije svega, zdravlje djeteta!