Novorođenče se ne spava

Gotovo sve novorođenčadi je problema sa spavanjem, iako, da se preciznije, teškoće češće njihovi roditelji, kao i većina beba nije bitno koje doba dana on bi spavao. U ovom slučaju, na pitanje zašto novorođenčeta je budan danju ili noću, je važno više za roditelje, ali ne i za mrvice.

Prema riječima stručnjaka, beba bi trebalo da bude u snu tako dugo dnevno, kao što je to potrebno za njegovu dob. I roditelji su samo malo prilagoditi raspored za vaše udobnosti.

Tako je, prema provizorne podacima, san djece od rođenja do šeste godine je kako slijedi:

• grudnichki mlađe od 3 mjeseca treba spavati najmanje 16-17 sati dnevno;
• od 3 do 6 mjeseci - 14-15 sati;
• od 7 mjeseci do 1 godine - 13-14 sati;
• od 1 godine do 3 godine - 12-13 sati;
• od 4 do 6 godina - 11-12 sati dnevno.

Ovi podaci su prosjeci jer mala odstupanja od njih su norma.

Poznato je da je spavanje je ključno fiziološki proces koji omogućava da se osigura odmoriti tijelo i nervnog sistema, što je posebno važno za rast organizma. Stoga, zdrav, čvrst san služi sastavni dio normalnog fizičkog i emocionalnog stanja djeteta. A kada piskavac probuditi cijeli dan, ona ima negativan uticaj na opšte stanje.

U ranim danima svog života grudnichki spavati skoro cijelo vrijeme, buđenje samo za jelo. Postepeno, vrijeme spavanja smanjuje i perioda povećanja budnosti. U jednom trenutku, roditelji mogu suočiti s činjenicom da je njihova novorođenče ne spava uopće tokom dana, ili san je izuzetno kratak. Pokušajmo odgovoriti na pitanje zašto je novorođenče je budan?

A novorođenče se ne spava: mogući uzroci

Kako bi dati odgovor na pitanje zašto novorođene bebe ne spava, za početak treba imati na umu da postoji formiranje crijevne mikroflore, koja može biti u pratnji grčeve i bol, poremećen san u prva 3 mjeseca života. Da bi se smanjio ovih pojava na minimum, a dojilja treba strogo pridržavati poseban režim ishrane. Osim toga, važno je kako bi bili sigurni da je u procesu hranjenja beba ne guta zrak.

Još jedan čest uzrok lošeg sna - a mokre pelene. S obzirom na činjenicu da je beba koža je vrlo osjetljiva i delikatna, vlažna pelena lako može izazvati iritaciju u njemu. Stoga, kako bi se spavati mrvice ne uznemirava ove neprijatne pojave, njegova pelene treba mijenjati svaka 3 sata.

Razlog zbog kojeg novorođenče ne spava tokom dana može biti jednostavan želju da se užinu ili čašu vode. Stoga, na piskavac nije probudio se s gladnim stomaka i loše raspoloženje, preporučuje se da se spusti tek nakon hranjenja.

Još jedan razlog za loše grudnichka sna može biti neugodno temperatura i vlažnost zraka u svojoj sobi. Optimalna temperatura za spavanje smatra 18-22 stupnjeva na vlažnost ne prelazi 70%.

To se dogodilo tako da je dijete jako vezan za svoju majku i vrlo je osjetljiva na svoju odsutnost. Stoga, da privuče njenu pažnju, on može početi da plače, i na taj način, poremetiti vaš san. Prema psiholozima, da ohrabri takve hirovima beba nije potrebno, da se ne preporučuje na prvi poziv da ga u naručje i umiruju, i treba sačekati neko vrijeme, tokom kojeg je vjerovatno da će se smiriti i zaspati.

Od trenutka njegovog rođenja do 1 godine života beba treba da provede u snu određenu količinu vremena, od kojih su prosječne vrijednosti su u dispozitivu. Roditelji treba da ih uzeti u obzir, i znajte da kada piskavac spava duga noć, njegova dremke, nije vjerojatno da će biti dugo, i obrnuto.

Novorođenče ne spava: dodatne razloge

Mi smo pregledali najčešći razlozi zašto novorođenče ne spava noću i danju. Pored ovih faktora, takođe može izolovati kako slijedi:

• neugodno odjeća ili pelene, neugodnost;
• bolno stanje i visoke temperature;
• loše raspoloženje majke, kao i teške psihološke situacije u porodici (ako su roditelji svađaju, a onda dijete će biti nemiran san);
• over-the Kid (to je vrijedi analizirati moguće, roditelji često goste).

Kako bi se osigurala ugodan beba spavati?

U principu, novorođenče sna utiče nekoliko faktora koji su važni za razmatranje roditelja.

Prvo, temperatura zraka, koja bi trebala biti u rasponu od 18 do 22 stepena. Osim toga, nije potrebno da se završi na starinski način mnogo mrvica, sprečavajući njegovo pregrijavanje.

Drugo, vrlo često u cilju da spava, novorođenče je potrebno prisustvo moje majke. To i ne čudi, jer je tokom njihovog razvoja fetusa, on se koristi za stalno osjećati njen bliskost. Dakle, moja majka sama vrijedi kratko legao, grli njena beba je samo nekoliko minuta, disanje mu postaje miran i stabilan, a dijete zaspati.

Treće, raspoloženja i loše raspoloženje djeteta, sprečavajući ga da spava, može izazvati nelagodu i bolesti država. S druge strane, ako beba ne smeta, on će spavati onoliko koliko mu je potrebno.

Treba napomenuti da je jaka i produženog sna novorođenčeta promovirati redovne šetnje na svježem vazduhu, blagotvorno deluje na njegovo tijelo.

U principu, ako se novorođenče ne spava noću ili danju, nema potrebe tražiti uzrok u stanje bolesti njegovog tijela, i to je vrijedno obratiti pažnju na njegovo ponašanje. Ako je dijete vesela, sretna i aktivan, imali normalnu tjelesnu temperaturu - nema razloga za zabrinutost. A kada je premoren bebu, njegovo tijelo će reagirati odmah opušten i zdrav san.

Ako se seronjo želi da ostane budan danju i noću voli da spava duže - to je apsolutno normalno, jer ovakvo stanje govori o svojoj želji i želju razumjeti svijet, a roditelji trebaju biti svjesni toga i bez panike bez očiglednog razloga.