Koliko sna treba novorođenče?

Koliko novorođene bebe na spavanje? Uz ovo pitanje često okreću pedijatar roditelje. Oni misle da je dijete spava ili premalo, i žele stvoriti za njega režim koji će, naravno, više zgodan od strane roditelja, a ne dijete.

Međutim, sva djeca su različiti, a proces sna i budnosti su osnovani u svojim programima. Tokom sna nervni sistem djece počiva na teret, proždiranja primljene informacije izvana i reguliše metabolizam.

Stoga, kako da spavam novorođenče - zna se, iako postoje prosjeci pravila koja vrijedi oko navigaciju.

Koliko spava novorođenče

U isto vrijeme na spavanju povremena, mogu spavati za nekoliko sati za redom, natapanje kišnicom i danju i noću. Oni nemaju preciznije dan podešavanje i noću, i san dolazi kod djece su umor nervnog sistema, a ne zbog promjene Sunca i Meseca kroz prozor.

Dijete u prvom mjesecu života nameće toliko novih iskustava i promjena koje dovode do stresa nervnog sistema koji često mu je bilo potrebno da spava, da svari sve nove informacije i da se u potpunosti oporavi.

Nakon buđenja djeteta u prvom mjesecu uzima hranu oko 20-40 minuta, da se prikrije, legao na stomak, malo priče - to je oko 15-20 minuta. Onda opet, beba spava tijekom 1,5-3 sata.

Koliko treba beba spavati do 3 mjeseca?

Postepeno, sa prvom mjesecu očekivanog trajanja životae buđenje kontakt između povećanja dijete, periodi sna se smanjuju i postaju još moderniji.

U periodima aktivnosti djeteta percipira svijet, počinje da se interes za druge - ljudi, igračke, stvari. Ali ipak, nervni sistem je još uvijek vrlo slaba, a beba je potreban odmor.

U ovom dobu su duži periodi spavanja, ali beba je još uvijek često se budi za hranu i zabavu.

Koliko san djeteta do šest mjeseci?

U periodu od tri mjeseca do šest mjeseci, dijete aktivno uči i budi razdoblja može trajati do godinu i pol do dva sata tokom noći manje.

Pola vremena dijete provodi na hranu, ostatak vještina poboljšanje - učenje na prevrnuti, kontrolisane ruke i noge, sisanje palca, i blizu pola godine da to čak i muče da sede ili puzati.

Sve to zahtijeva ogromnu količinu energije i nervnog sistema, san postaje važan dio praznika. Beba spava noću buđenja više ne može probuditi do 5 sati, a danju budnosti periodima alternativni dan sanja trajanje na red 2 sata.

Koliko spavati dijete u drugoj polovini?

Djeca imaju dan-dug san dva ili tri i ne mogu spavati oko 4-6 sata bez budio noću.

Tokom ovog perioda, griženje je aktivno znanje svijeta, što može dovesti do nemirnog i isprekidan san.

Djeca mogu puzati na krevetu, cvili u snu, brige i loše sna - je reakcija nervnog sistema obilja podražaja.

Pokušajte da život bebe mirno i mjeriti, prema režimu. Obilje gostiju novih iskustava vašem djetetu daje razlog za zabrinutost u noći.

Dan novorođenče sna

Na prvi bebe spavaju većinu vremena, danju i noću. Postepeno san noći dominira tokom dana, ali važno je ne samo na iznos od sna, ali i njegovu kvalitetu.

Periodi dan snove prosli:

1. Spava do 3 mjeseca do 3 sata.
2. Od 3 do 6 mjeseci - from 1.5 do 2,5 sata.
3. Od 6 do 12 mjeseci - od 40 minuta do 2 uzastopna sata.

Jedan ili dva dnevna spavanja stoji na otvorenom, tako da je dijete diše kisik i njegov nervni sistem aktivnog odmora. Možete hodati s kolicima ili na ruku u povezu, i po lošem vremenu zamijeniti spavanje hoda na balkonu sa otvorenog prozora.

Nepotrebno je čvrsto zashtorivat prozore bi trebalo da se prikrije zavjese, tako da su mu oči nisu sija sunce, stvarajući potpunom mraku nije potrebno.