Beba spavati

Ideal naših baka: dobro hranjene i rumen beba, spava veći dio dana, au preostalog vremena Kushan sa ogromnim apetit. Mlade majke žele da ćaska sa svojim mrvicama što je češće moguće, tako da je na početku su bili oduševljeni da uhvate sve dragocene trenutke budnosti grudnichka. Ali postepeno umor uzima svoj danak i iznuren roditelji počinju da se pitaju zašto beba ne spava? Ono što sprečava ga da spava, zašto je često budi noću i hirovita? Roditelji pjevati uspavanke fascinantan, ljuljala dijete u naručju ili u kolicima, stavio ga - i još uvijek ne postignu dobar i dubokog sna.

Video: NIGHT'S DREAM MAJKA novorođenčeta

Gdje je linija između ova dva pogleda? Šta će biti najbolji sna novorođenčeta roditeljima i bebu - beba spavala koliko god je to moguće i da traje duže, ili da je zaspao kad želi to?

Koliko spava beba

U proteklih 30-40 godina je smanjen trajanje spavanja kod djece. Ili, u najmanju ruku, promijenio stavove pedijatara o ovom pitanju. Koliko spava beba? Ranije se smatralo da je san novorođenčeta mlađe od tri mjeseca je oko 21 sati dnevno, a samo 3 sata on je budan. Sada ovaj bar se spušta. Ali glavna stvar - da je teško postaviti grudnichka pravo spavati na rasporedu pedijatara. Djeca imaju tendenciju da spavaju na svom rasporedu. Stoga, ispravnije da ukaže na ukupno trajanje spavanja po noći:

Video: Dream koji je imao dijete

• 2-3 mjeseci beba treba spavati najmanje 16 sati dnevno, uglavnom u 17-20 sati;
• Nakon 6 mjeseci, beba spava 14-16 sati dnevno;
• Za ukupno vrijeme spavanja je oko 12-13 sati.

Zašto se beba ne spava noću? Ovo je možda najteži izazov za nove roditelje. Uostalom, bebe ne objašnjavaju ono što je papa potrebno da spava, da idu na posao, i moja majka, takođe, pada na zemlju, jer nije legao u popodnevnim satima.

Video: Zašto sanjamo san kormit.Sonnik feed

Međutim, periodični noć Vigil je apsolutna norma - beba u prvih nekoliko mjeseci života, probudi noću 3-4 puta. Osim toga, u skladu sa neurologa, nemiran san vrhunac starosti 3-4 mjeseci - to je put roditelji su umorni i počnu da brinu da li je takav normalan san.

Prvo, u ovom dobu sazreti moždane strukture koje regulišu san, a kao drugo, beba počinje da aktivno kretanje ručke noge, a može se slučajno probudi. Ponekad labavo povijanje deteta noći može riješi problem nevoljne mišićne aktivnosti.

Dakle, san novorođenčadi ima drugačiji trajanje i fokus na prosječnim normama ili iskustvo drugih majke ne isplati. Potreban vam je samo pogledati kako to izgleda kada svoje dete.

Ako beba ne radi dobro spava

U nekim slučajevima, loš san novorođenčeta - posljedica jednostavne navike ili vanjski faktori, i na koji to može biti problem simptom ili zdravlje? Da se bave ovim nije lako - u stvari, seronjo nije mogao objasniti šta ga muči, tako da roditelji treba da pažljivo pratiti svoje dijete. Kako se ponaša u budnom stanju? da li je on zadovoljan, nasmijan, gugutanje ili zavijanje?

Kada beba ne spava danju ili noću prije kod doktora, isključuju sljedeće faktore:

• Tiny gladni (možda neće imati dovoljno mlijeka);
• To je mokro (prelila pelena);
• On je vruće ili hladno (presvući, poklopac deku ili provetrite soba);
• On ima nešto boli (najčešći problem - kolike);
• On je zabrinut zbog odsustva majke (uzeti bebu u naručju i stavio u svoj krevet);
• On je u nepoznatom okruženju (Travel, putovanja u posjeti).

Jednostavno rečeno - ogromna većina siromašnih sna povezan je sa novorođenčadi fizioloških uzroka. Usput, jedna od teorija o tome zašto beba ne spava noću, povezana sa hranjenje na zahtjev. Pomoć u rješavanju ovog problema može biti ko-spavanje dojenčadi i majka - i onda beba će jesti kada je potrebno, a mama će biti u stanju da spava.

Osim toga, noćna sna se često mogu poboljšati zahvaljujući neobičan ritual: kupanje u kadi s umirujućim ekstraktima, uspavanka, ritmičke udaraca na leđima. Deca su često plaši, ako majka nije u blizini - ako ko-spavanje nije moguće, onda u krevetu mazeći i umirujući glas moje majke će imati svoj učinak ozdravljenja.

Ako beba ne spava danju, ne pokušavajte da se prisilno spustiti, to može dovesti do suprotnog efekta. Isto tako, nema smisla u pokušaju da "umotala" baby nova iskustva - to može perevozbudilsya. Dajte svom djetetu priliku da se smiri i da pobegne, nude dojke ili mješavina, čak i ako to još nije došlo vrijeme. Nemojte zaboraviti da mjerenje temperature. Hirove i neshvatljivo zahtjeve - prvi znak da se mrvica nije dobro, a ovi simptomi mogu biti početak bolesti.

Kad san - to je signal opasnosti

Dakle, ako beba spava jako loše, i ne postoji očigledan razlog za to objasniti, roditelji bi trebalo da pokaže klinca neurolog. Ali predugo san može značiti da zdravlje mrvice nisu u redu. I ne smije se zaboraviti roditelja.

Ako je san novorođenčeta (ne noći) za više od 4-5 sati, samo pokušaj da se probudi dijete, pogotovo ako on ne mijenja položaj svih vremena spavanja. Isto se odnosi i na slučajeve, ako dijete diše promenila, postala površna i teška, kao i ako u dubokom snu usnama ili nazolabijalne trokut postao cijanotične i beba ne probudi. U svim ovim slučajevima, odmah pozvati hitnu pomoć!

Sada znate kako je beba spava, i kako da mu pomogne da spava normalizacije. Nadamo se da ćete biti u mogućnosti da se nosi sa svim problemima spavanja kod beba. mame savet: ne zanemariti ni mogućnost da se opustite u toku dana dok beba spava slatko. To će vam pomoći da se sjećate svoju snagu. Vrlo brzo, vaše liječenje će biti normalno, ali u prvoj godini života - to je težak izazov za roditelje.