Dijete ne spava u toku dana

Kako kažu pametni knjige, Naps samo od vitalnog značaja za dijete do određene dobi. Ali često, roditelji se suočavaju sa činjenicom da je beba spava u vrlo malo, ili ne rade na cijeli dan. Kako mogu naučiti dijete da spava u toku dana? I da li je potrebno na svim djeca spavaju popodne? Sve značajke dječje popodnevni odmor, te će se raspravljati u našem članku.

Koliko dijete treba spavati u toku dana?

Kao što je poznato, bio je u začetku Beba Sweet šmrkanje veći dio dana. I to prekine ovu aktivnost samo da bi mnogo da jede moje majke mlijeko. Što su stariji pauze između perioda sna biti duže jest, a broj tih perioda značajno svedena na minimum. A ako je dijete pod jednim godina treba spavati tokom dana, dva ili tri puta po dva sata, a nakon godinu dana postane jednokratne i traje 2-3 sati dnevno spava dijete. Ali ako je da govorimo o idealnom, opisana u literaturi djeteta. U stvarnosti, slika može biti sasvim drugačija. Zašto se to dogodilo? Prije svega, treba imati na umu da su svi od nas od rođenja je drugačiji i svi imamo različite potrebe. Neko treba da se oporavi malo vremena, i neko mora za to san i spavanje. Stoga naglašavaju koliko dijete određene dobi moraju spavati u toku dana nije sasvim točno. Bilo bi bolje reći koliko san dijete treba u jednom danu, a kamoli dan to će biti san ili noć - manja pitanja. Dakle, seronjo novorođenče do 3 mjeseca u prosjeku tokom dana proveo u rukama Morpheus 16-17 sati, u dobi od 3-6 mjeseci - 14-15 sati, u dobi od 7-11 mjeseci - 13-14 sati, u dobi od 1-3 godina - 12-13 sati, a u dobi od 4-6 godina - 11-12 sati. Ako dijete sipa svoju normalno, lako zaspati i probuditi se, ne pokazuje znake nervne iscrpljenosti - prisiljavajući ga da spava tokom dana, ako on ne želi da se teško, ne isplati se. Naravno, nedostatak spavanja tokom dana u dijete uvelike otežava život moje majke - jer je u ovom trenutku učiniti nešto oko kuće ili banalno odmora. Ali da li ili ne da pokvariti raspoloženje sebe i svoje dijete, tvrdoglavo pokušava da ga puste da spava kad on ne želi? To može biti mudar da se prilagodi na ovo pitanje ispod njega? Vjerujte mi, iz činjenice da je dijete zanemaruje dan san, ali dobiva svoje "normalno" noć, sveta neće zaustaviti. A klinac koji nije spavao tokom dana u večernjim satima sigurno slegne rano.

Kako staviti bebu da spava u toku dana?

Ali, ako je odgovor na pitanje "da li je potrebno da djeca spavaju tokom dana" jedinstveno pozitivno za tebe, ti bi trebao izgledati za, ono što sprečava bebu da spava. Možda on ne može opustiti zbog činjenice da je soba je previše bučan ili previše svjetlo ... Ili možda je previše zagušljivo ili da se koristi za spavanje u kolicima? U svakom slučaju, u velikoj mjeri olakšati polaganje dremke će vam pomoći u skladu s jednostavnim pravilima:

Video: Vlog: Normalno radnim danom / Sofija ne spava tokom dana / kuhati sa djetetom | PolinaBond

1. Stvoriti spavanje ritual. Hoće li se jede kašu ili pije čašu mlijeka prije spavanja, čitanje knjiga, pjevanje uspavanke njena majka ili ležite na spavanje omiljeni medo nije važno, glavna stvar da dijete zna da nakon je potrebno utvrditi u krevetu i spavati ovu akciju.
2. Početi da stavite svoje dijete u krevet u isto vrijeme da je njegovo tijelo može prilagoditi dnevnu rutinu. ali ako dijete je počeo da pokazuje znake umora do sat vremena X, ne isplati se "peregulivat" - bolje da ga nokautirati grafikonu zaspi ranije nego bez sna na sve.
3. To nije potrebno naučiti mrvice da spava u pokretu, bez obzira da li se ljulja na rukama ili u kolicima. Kada beba dobiva stariji, to može izazvati ozbiljne san ležeći.
4. Previše klinci mogu spavati samo kad pored majke. Legne sa svojim djetetom dok ne zaspi.