Kako provesti trudna porodiljskog odsustva sa korist?

Video: Što učiniti na porodiljskom odsustvu?

Moderne žene je prisiljen da se bave obrazovanjem u isto vrijeme, u karijeri, domaćinstava i, naravno, njihov izgled. Istovremeno slabljenje svoje poslovanje u bilo kojem od tih područja, odmah su osudili. Često, samo čeka bebu joj omogućava da ponovo diše i obratiti pažnju na njihove potrebe.

Međutim, vrijeme dodijeljeno od strane države u trudnica sama, leti prilično brzo. To je razlog zašto to raditi bolje planiranje porodiljskog odsustva mnogo prije svog početka - u ranoj fazi trudnoće.

Gdje početi?

uče engleski u ukazom U prvom tromjesečju, možete snimati u svesku želje koje ste oduvijek željeli implementirati. Naravno, padobranstvo i slap bolje da isključi čelu ove liste. Na primjer, ste oduvijek željeli idite na senzacionalne performanse ili podići svoje znanje engleskog jezika. Pojavom slobodnog vremena je sve to moguće. možete pregledati svoje zapise, napravite kratku listu želja da se porodiljsko odsustvo i da se utvrdi kako i kada će početi za njihovo provođenje.

Bez obzira na stvarno mjesto za odmor, ne zaboravite da se brine o sebi: do rođenja ne bi trebalo da odustane od manikir i pedikir, trendi frizure, moderan ormar. Trudnoća daje većina žena je šarm koji svakako treba naglasiti.

Naravno, svaka trudnica sa zadovoljstvom se bavi kupovati stvari za bebu. Da biste izbjegli nepotrebne troškove, provesti prvih 5-6 mjeseci da sastavi listu obaveznih kupovina. To može pomoći i tematske blogove i savjete nedavno rodile prijateljice. Osim toga, potrebno je prethodno da prati cijene na datume koje proizvode koji će značajno uštedjeti kasnije. Ovaj trening će vam pružiti porodiljskog odsustva mirno i ležerno šetnje oko trgovine.

Kako dalje?

Dva slobodna mjeseca sigurno će vam dati priliku da se dovede u red u kući za promjenu namještaja, organizirati face-lift aktivnosti enterijera. Sada ćete postati dom za većinu svog vremena provode, tako dobro njegovan i estetike treba biti karakteristika svih koji vas okružuje. Kupuju kućne biljke: ne samo da će izvesti dekorativnu funkciju, ali i čisti zrak.

trudna photo session Da biste zadržali memoriju svojih 9 mjeseci prime, posjetio nekoliko fotografija izdanaka. Bright pozitivne slike sigurno podići vaše raspoloženje i povećati samopoštovanje. Najuspješnijih fotografija je bolje staviti u okvir i objesiti na zid.

Pokušajte da slušaju savjet liječnika, da redovno idu u njega i vremena da poduzme sve potrebne testove vide. Briga o zdravlju i stanje bebe će eliminirati takve probleme kao hospitalizacija u kasnoj fazi trudnoće.

Video: kako provesti vikend sa korist - 5 savjeta od trenera Evgeny Zhigalov

Zasićenih dobre događaje i pozitivne emocije porodiljskog odsustva - najbolja priprema za teška vremena brizi za novorođenče. Pobrini se za sebe i svoju okolinu unaprijed, moći ćete se olakšala njihova budući dom život koji će vam omogućiti da u potpunosti uživati u ulozi mlade majke.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani