Može li se dojilja krastavci

Ako trudnoće - vrijeme kada žena može priuštiti različite gastronomske eksperimente, nakon rođenja kroz dojenje za napajanje mora biti tretirana vrlo ozbiljno. Sve što jede mama, u svakom slučaju, mlijeko ulazi u probavni sistem djeteta. Dakle, na neki proizvodi moraju zaboraviti, nešto jesti s oprezom. Spisak onoga što ne može biti, dobiva hranu koja može izazvati alergije, egzotičnog voća i hrane koja sadrži velike količine konzervansa, umjetnih aroma.

Ali ne samo treba da razmišljamo o tome mlada majka, što je dijete. Jednako je važno, posebno u prvim mjesecima dojenja je sposobnost nekih proizvoda uzrokovati nadimanje u crijevima i da izazovu pojavu grčeva. S tim u vezi u pitanju je upotreba nekih sasvim bezopasan na prvi pogled, i apsolutno antialergijskim povrće kao što su kupus ili krastavac. Iako je ponekad, posebno tijekom ljetne sezone, tako da želite pohrustet svježe ili soljene krastavac ili priuštiti omiljene turšije. Dakle, često se postavlja pitanje: "Krastavci dojilja može jesti, ili je bolje da se suzdrže, i koliko dugo?".

koristi od krastavaca

Svi znaju da je 95% sastava krastavac - to je voda. Da, to ima neki sadržaj vitamina, kao što su B, PP i E, ali iznos je beznačajan. Kako bi se dobili svoje dnevne potrebe, krastavci će morati jesti puno. Prednosti ovog povrća nije vitaminima, zašto nutricionisti zahvalan? Prije svega, za:

Konačno, krastavci jednostavno ukusna, pogotovo u sezoni. Stoga, želja za dojilje da ih uključi u ishrani barem povremeno je razumljivo. Ali možemo li to?

Mogu li krastavci dojilja?

čak i najkorisniji hrane i pogodan proizvod za svoju tek rođenu bebu - majčino mlijeko, često je puna opterećenja na probavni sistem. I nije ni čudo, jer prije nego što sve potrebne postao tijelo kroz pupčanu vrpcu. Stoga, dojenja u prvim tjednima nakon rođenja dijeta žene moraju biti vrlo nježan, blago omogućava probavu da se prilagode malog čovjeka na novu hranu za njega.

Kada se koristi mama krastavac opasnost da beba leži u njihovoj sposobnosti da izazovu meteorizam i dovesti do bebe grčeva. Odrasli često ne primjećuju čak ni to problem, ali delikatne crijeva beba s više nastajanju mikroflore često reagira odmah. Kao rezultat toga, roditelji gledaju nemir, plač uzrokovan bol u trbuhu, i kao rezultat, imati besane noći.

Treba napomenuti da nisu sva djeca dobro odgovoriti na ovo povrće. Postoje slučajevi kada se mama od prvog dana jedem sve što je nekada prije trudnoće bez ikakvih posljedica za mrvice. Ipak, doktori preporučuju da majke ne da preuzme rizik, a najmanje 3-6 tjedna da se suzdrže od namirnica koje uzrokuju nadutost.

I nakon tog vremena mala količina se može dati proizvodima koji su nepoželjne. Jesti krastavci mama bolje ujutro, da vide reakcije djeteta na povrće za dan. Ako ponašanje bebin nije promijenila, povećana anksioznost ne, onda možete postupno povećati dozu i tip u vašoj ishrani krastavcima svježe i sastoji salate bez straha za Čolić.

Su vrlo važni uvjeti za uzgoj povrća. To je jedna stvar krastavci u sezoni od njegovog prigradskom području, nešto sasvim drugo - uvozne i staklenika povrća. Zimi, ovaj proizvod iz radnje često sadrži toliko nitrati, koji imaju svoje dojilja ne može biti nedvosmisleno.

Može li se dojilja slani i kiseli krastavci

Najbolji igrač u ishrani krastavac se uzeti u obzir za ljudska svježe. Kiseli krastavci jesti dojenje mama nije zabranjeno. Treba shvatiti da je korištenje od njih nije dovoljno. Ali soli koji zadržava tečnost u organizmu, naprotiv, u to dovoljno jelo. Zajedno sa viškom vode koja se zadržala u organizmu majke i toksine koji su na kraju dobili mlijeko za bebu. Stoga, kiseli krastavci se preporučuje jesti tek od mjesec dana nakon porođaja, te u vrlo malim količinama.

Kiseli krastavci pored sadrže više soli i octa. Ali, to je tijelo klinac dojke apsolutno nigdje. Osim toga, to može biti natrijev nitrat, izuzetno štetne tvari u konzervi. Stoga, kiseli krastavci dok dojilje ne može koristiti, i slane može jesti s oprezom. Zlostavljanje često uzrokuje poremećaj u dojenčadi stolica, nadutost, žeđ, pa čak i alergijske reakcije.

U međuvremenu, mora se reći o krastavac. Ova supa se vole mnogo, ali dojilje često izbjegavaju ovo jelo iz straha od štetnog djeteta. Međutim, valjane razloge za zabranu kada je upitan zašto krastavac ne može biti, ne. Ako je koristi kiseli krastavci za kuhanje, koja, kao prvo, nije jedina komponenta supu, i drugo, u procesu pripreme je potpuno kuhano, onda njihova upotreba dojilje nauditi neće izazvati. Naravno, kao i kod svih novih jela, Pickle majka treba prvo probati i gledati reakcije mrvice, a zatim ih jesti u potpunosti.

Dojenje ne uključuje kruta ograničenja u ishrani za cijeli period. Oprez treba posmatrati na samom početku kada je hranjenje novorođenčadi hranjenje. Zatim postepeno, gledanje reakcija tijela djeteta, u odsustvu grčeva, mama može ući omiljene hrane, uključujući svježe i kiseli krastavci ili krastavac.