Ne možeš biti trudna ili spava na stomaku?

Ne možete spavati na stomaku i na leđima u toku trudnoće. To je najbolje da legne na svoju stranu, a između nogu da stavi drugi oda jastuk. U svakom slučaju, eksperiment sa jastucima. Da biste to učinili, uzeti nekoliko jastuka na krevetu i pokušati ih priložiti na drugoj lokaciji, kao što je kuka ili koljena. Kao rezultat toga, potrebno je da odaberete najviše udoban položaj, s obzirom da san tokom trudnoće je veoma važna. Noću, da ustanem vrlo često u toaletu, a ako ćemo tada biti neugodno da spavam - kada je vrijeme za opuštanje? Uostalom, vrlo brzo je beba će se roditi, a noć će biti vrlo nemirni, tako da treba da dobije dovoljno sna tokom trudnoće.

Tokom trudnoće je bolje da spava na lijevoj strani, ali ako ste zabrinuti za srce, onda možete spavati na desnoj strani.