Vježba terapija za djecu mlađu od godinu dana

Video: Gimnastika za djecu do godinu dana

Stalno iznenađen jedan od njegovih prijatelja - mlada mama: joj devet mjeseci beba čuo engleskih riječi i rečenica, on je vidio i pokušao da ostvari više od većine adolescenata djecu. Pitao sam je zašto toliko truda? Oni su beskorisni u ovom dobu ... "Voli sve što je potrebno da se vakcinišu dijete. Što ranije ljubavi, ljubav je jača ", - rekao je on osmehom poznato.

Pa, ako studija jezika sa dete godina mogu i čekati, vježbe će biti vrlo, vrlo korisno za bebu u bilo kojoj dobi. Za dijete do godinu dana, oni su dvostruko potrebno. Ono što je ovu potrebu, i set vježbi veze sa bebom - pokušati saznati.

Ono što predstavlja fizikalnu terapiju?

Nešto podsjeća na terapiju joge vježbe. Metoda se zasniva na korištenju primarne biološke funkcije tijela - fizički pokret. Ova metoda je strogo mjeri vježbe na pozadinu postavljanja pravilno disanje.

Vježba terapija kao medicinski odjeljak održan tek sredinom 20. stoljeća, kao sinteza konvencionalnog vježbanja i dostignuća u oblasti fiziologije, anatomije i biomehanike. Postoje dokazi da su drevni grčki filozof Platon vjerovao pokreta "dio medicine ozdravljenja."

Danas, medicinski fizičke kulture su studirali u svim školama: na medicinskom i fizičke fakulteta univerziteta, institucije imaju posebne stolice pod nazivom "gimnastika". Ovdje se uče vježbe disanja nakon velike operacije, hodanje nakon povrede, razvoj zajedničkih pokreta nakon skidanja gipsa. Sredstva terapija vježbe može biti bilo fizička aktivnost: različitih tretmana voda, hodanje, gimnastika, pa čak i igre. Ukratko, to je jednostavno "fizioterapija."

Video: vježbe terapija za djecu od 2 do 7.avi

Šta je suština terapije vježbe za godina starosti?

Ukratko, terapija vježbe trebaju bebu, prvo za svoj puni fizički razvoj. Drugo, ovakav tretman za dijete, koji se sastoji od upotrebe vježbe i prirodnih faktora prirode u svrhu liječenja i prevencije. LFK kompleks danas preporučuje sve pedijatri i ranije počnemo da ga provede s djetetom, bolje će biti rezultati.

LFK-godišnjaka za lekare propisati i normalan razvoj i bolesti. U oba slučaja, fizikalna terapija za novorođenče - je, po pravilu, masaža i jednostavne vježbe. Međutim, prije nego što počnete da ih koristite, potrebno je da se obratite pedijatru, dijete neurolog ili ortoped. Po pravilu, fizičkog vaspitanja zdrave djeca počinju već sa 3-4 tjedana starosti, ali opet, samo uz dozvolu pedijatra koji je, s obzirom na zdravstveno stanje djeteta (u dobi, porođajne težine, specifičnosti), a dodjeljuje vježbe i masažu.

Vježba terapija za godina djeca sa normalnim opći razvoj i doprinosi manifestacije patologije:

Video: Masaža i fizioterapije za malu djecu

• opšte fizičke razvoj;
• sprečavanje ravna stopala;
• ispravan formiranje kičme, udova i njihove funkcije, glave i vrata;
• razvoj svih važnih reflekse;
• normalizaciju gastrointestinalnog trakta;
• održavanju normalnog sna;
• jačaju imunološki sistem;
• držeći bebu apetit;
• razvoj moždanih funkcija i normalan mentalni razvoj;
• jačanje nervnog sistema.

LFK je potrebno za djecu sa manifestacije patologije. Jedan od najčešćih bolesti lokomotornog aparata je novorođenče hip displazija (HD) i kongenitalne dislokacija kuka.

LFK je obavezno i ​​mišićav tortikolis, cerebralna paraliza, Clubfoot, kongenitalne skolioze, ravna stopala, koja se često služio u svojim simptomima tokom prvih mjeseci života.

Neke preporuke fizikalnu terapiju za djecu mlađu od godinu dana

Ako je dijete normalno razvija, bez patologije, onda je to svrsishodno implementacija refleks vježbe koje pedijatri propisane za djecu u skladu sa svojim godinama. oštar gipertonus Flexor ud prevladava u prva 3 mjeseca života djeteta. Zbog toga je potrebno da se stimuliše djeteta samo-pokreta koji se odnose na ispravljanje. Takve vježbe često uključuju:

Video: Vježba terapija za djecu 1 - 3 godine + ruke 3 - 6 godina

• Vježbe na želucu i na poleđini torzo, vrat, ruke i noge u obliku puzanje, leđa proširenje, jednostavno mahanjem ruke, noge;
• vježbe u bočnom položaju, refleks vježbe za noge;
• vježbe na obuku vešte ruke, vježbe za male mišiće ruke kao slaba kompresija predmet ili majka prst-oca.

Jedan od najpopularnijih za djecu-godišnji je način na gimnastiku ostvaruju na loptu. Dječje vježba lopta se zove "fitball". Tipično, ovaj je loptu sa rogovima ili sa ručkama ili klasičnog okruglog oblika. Njegova dobro da će to biti dijete i masaža, a trenira mišiće. Osim klasične vježbe sa loptom (baciti, roll, baci i tukli) dijete može nositi s njim u različitim gimnastičke vježbe:

• Dijete na leđima. preuzimanje:

1. Napred i nazad.
2. -Nazad sa strane trese.
3. Lijevo i desno.
4. S lijeva na desno sa strane trese.
5. Kazaljke na satu. Glava nije dole.

• Trenira mišiće beba noge: saviti svoje koleno u trbuhu, spustivši loptu do njega. Ispraviti - loptu od sebe.
• Voz beba trbuh. Stavili smo na trbuh i vibracije:

1. Napred i nazad.
2. -Nazad sa strane trese.
3. Desno-lijevo.
4. Desno-lijevo sa strane trese.
5. Smjeru kazaljke na satu i satu.

Sustiže loptu, možete sanjati i došli do različitih vježbi. Ali, prije nanošenja ih doktoru konsultacija je potrebno.

Aktivnosti sa djecom treba početi s lakšim vježbama i postepeno preći na složenije. Treba imati na umu o individualnim karakteristikama djeteta. Po pravilu, djeca vole razne vježbe i isti tip guma brzo: dijete počinje da cvili - i da ga da ponavlja pokret nećete uspjeti.

Fizikalna terapija (masaža i vježbe) treba pozvati pozitivne emocije djeteta. U suprotnom, on će plakati i na kraju odustati od okupacije. Također, ne uključe sa djetetom duže nego što se očekivalo.

Neke preporuke za terapijsku masažu beba

1. Make ruka kružnim pokretima (5 krugova) u smjeru od pupka, kazaljke na satu.
2. Za masažu trbušnih mišića kako slijedi: dva ruke sa strane u visini struka Držite pupka i direktan blag pritisak na prepone. Ista stvar je ponovljen 5 puta.
3. Nakon toga, desnog palca da gura duboko u pupak i okrenite prst kazaljke na satu, držeći ga do kraja kruga, tako da nabori formirana oko pupka (8-10).

Tokom fizičke vježbe sa bebom je potrebno ohrabriti nježan riječi i milovanja. Važno je imati na umu da fizikalnu terapiju - je također dio vašeg obrazovnog programa, a neke od najvažnijih. rebenchka uspjeh u velikoj mjeri će zavisiti od vašeg truda i strpljenja.