Mogu li piti kafu u trudnoći

Video: Mogu li piti pravi kafu i za vrijeme trudnoće. Trudna. Štetno ako se u ranim fazama

Trudnice ne mogu, a ne moraju da se odreknu sa početkom trudnoće njihove navike. Kafa napitak može biti samo one žene koje su na zanimljiv pritisak poziciju i dalje je niska. Međutim, post nije potrebno da ga koriste. I to je bolje, ako to nije žestoko piće, i malo slabiji nego što je uobičajeno. Doktori i savjetovati novu inkarnaciju piju sa mlijekom. A to je zbog činjenice da je trudna žena je važno ne samo za održavanje nivoa kalcijuma u organizmu, ali i da ga redovno puni. Kafa je supstanca lužine. Osim piju mlijeko sprečava ispiranje kalcija. Ovo je važno pitanje za budućnost majka je osnova za formiranje lokomotornog aparata bebe, tako da bi trebalo konzumirati mliječne proizvode na dnevnoj bazi. Ginekolozi tvrde da mnoge majke u našem vremenu pati od činjenice da je nedostatak kalcijuma ima negativan utjecaj na njihovu tijelu, kao i na buduće bebe. Treba imati na umu da je nabavka ove supstance u organizmu formira do 30 godina. Osim toga, on je samo proveo. Da je trudna preporučuje se da pijete kafu sa mlekom ili kremom kako bi se spriječilo gubitak kalcija.

Trudnice također treba napomenuti da je u ovo piće sadrži kofestol. Ova supstanca povećava nivo holesterola u krvi kada se koristi u dan 5-6 šalice pića.

Video: Kako ne raste stout tokom trudnoće? Mogu li popiti kavu?

Takođe je vredno posebno različite vrste kave. U vodi, prema mišljenju stručnjaka, sadrži samo 15% od zrna kafe. Drugih komponenti kave - kemijske komponente, koje ne treba ni trudna, ili njena budućnost beba, posebno u prvom tromjesečju života. Iz tog razloga, to bi trebalo biti na piće u zanimljivom položaju.

Ako govorimo o kafa bez kofeina, vredi obzirom na to da u procesu njegovo uklanjanje iz zrna kafe daju poseban tretman. I nakon što je postao potencijalno opasne po zdravlje. Korištenje ove vrste kave može izazvati u budućem razvoju bebe alergijske reakcije, njegova majka - formiranje aterosklerotskog plaka. Dakle, iz ovog pića je bolje odbiti.

Mnoge trudnice zanima, koliko šoljica kafe možete priuštiti da piju tokom dana. Nutricionisti kažu da je jedan ne boli, možete popiti dva. Glavna stvar je da ne pije noću, oko dva sata prije spavanja. Na kraju krajeva, ovo piće ima diuretski učinak. Pio je prije odlaska u krevet, a žena neće mirno spavam zbog okrepljujući učinak, a WC da ustanem, ali možda i više nego jednom. Osim toga, kafa može dovesti do stvaranja edema. Trudnica je također nije potrebno.

Također imajte na umu da u normalnim krvnim pritiskom malo podići svoje piće. Tako da bi trebao biti oprezan. Ako žena za vrijeme trudnoće, visok krvni pritisak, da piju okusom kave ona ne može da radi.

Kada u pratnji trudnoće toksikoza i konvulzije, doktori preporučuju i da se suzdrže od njega. Da bi se to tako treba buduće mame koje pate od gastritisa sa visokim kiselosti ili ulkus. Uostalom, kava povećava kiselost želučanog soka, posebno ako se konzumira na prazan želudac.

Nutricionisti savjetuju takve žene na privremeno zamijeniti kakao napitak ili cikorije. U oba embodiments, puno biljnih proteina i kalcijuma. Oni su korisniji od kafe.