Cherry dojenje

Tokom dojenja svaka žena se trudi da bude oprezan u svojim hrana. Na kraju krajeva, kakva dijeta je ona sama izabrala ovisi zdravlje bebe. Dok je bio u bolnici, majke su često čuo od doktora koji je uveo strogu zabranu mnoga poznata hrane, posebno omiljen voće, bobičasto voće i povrće. Svi znaju da je, na primjer, krastavac, jeli uoči njegove majke, zbog čega beba loše varenje, i jagode dovodi do alergijske reakcije u 30% slučajeva. Ali postoje neke vrste voća, kao što su ogrozd ili višnje, doje (u daljnjem tekstu - GV) se mogu jesti bez straha za zdravlje djeteta.

Korisni svojstva trešanja

Kao i kod svakog bobica, sadrži mnogo hranjivih tvari, a posebno je bogat kalijumom. Ovaj važan makro element je u mogućnosti da pomogne ženama se nose sa stresom i prolazi kroz majčino mlijeko kalijuma je u mogućnosti da pozitivno utjecati na razvoj srčanog mišića i skeletni ostaci. Osim toga, upotreba višanja s HS napuniti organizam doji mame magnezij, kalcij, željezo, fosfor, jod i natrijuma. Osim makronutrijenata bobica sadrži vitamine A, B1, B2, C, E.

Kada možete jesti bobice?

Na pitanje da li je trešnja na GW, odgovor je - ne možete, ako vaša beba prošla gastrointestinalnog kolike, i oni imaju tendenciju da traje oko dva mjeseca. Tokom ovog perioda, ona će morati da se pridržava strogih ograničenja u ishrani, a ne kako bi se poboljšala osjetljivost stomak dijete. Osim toga, postoje neke uvjete, tokom kojih, trešnje dojenja može pogoršati probleme kao moja majka i dijete:

1. Dijareja. Labave stolice, bez obzira na to da li se javlja u majke ili djeteta, prvi je kontraindikacija za korištenje ovog bobica. Činjenica da višnje sadrže mnogo vlakana, što pomaže probavu aktivan. Kako ne bi došlo do više proljev, u jednom trenutku treba odbaciti ovaj proizvod.
2. Alergija. Iako se vjeruje da su trešnje tokom dojenja u 90% slučajeva nisu u stanju izazvati alergijsku reakciju kod djece, 10% rizika i dalje ostaje. Zbog toga je poznatiji djeteta, jer je žute sorte jagodičastog voća, postepeno ih zamjene sa crvenim. Osim toga, preporučuje se da se praćenje odgovor na trešnje bebe i ako postoji sumnja na alergiju, bolje je da se odgodi za period ovog proizvoda i obratite se lekaru.
3. bolest majke. Važno je napomenuti da postoje bolesti kod kojih zabranjena upotreba višnje, bez obzira da li žena doji ili ne. Dijabetes i ljepilo bolest koja utječe na crijeva, su kontraindikacije za korištenje ovog bobica.

Kako ući u ishranu trešnje?

Mogu li jesti trešnje tijekom dojenja i koliko će da boli mrvice, ova pitanja doktori objašnjavaju sljedeće: Dnevna doza za dojilje ne više od 300 grama dnevno, podijeljena 4-5 jednakih dijelova. I bobice treba uvesti u ishranu postepeno, počevši od nekoliko trešanja dnevno.

Ako i dalje imate problema o tome kako tijelo reagira na mrvice višnje, preporučuje se pripremiti napitak od ovog voća. Dojenje može biti kuhani kompot od višnje, uzimajući šaku svježeg bobičastog voća bez drške i Gulf litara vode. Nakon toga kuhati, dodajući šećer po ukusu, kuhati 5 minuta na laganoj vatri. Međutim, takva pića ima bogat ukus, tako da kao jedan, monocomponent svoje jelo nije pripremljen i kuhani uz dodatak ogrozd kompota, ribizle, jabuke, itd

Dakle, ako pitate žene koje su prošli period dojenja, jedan od njih je pojeo trešnje na GW, odgovor je jasan: oni jeli trešnje gotovo sve se postepeno uvodi u ishranu, i uživanje ukus.