Banane su dojenja

Tokom dojenja dojilja treba jesti dovoljno voća i povrća, a jedan od najpopularnijih voće smatra bananu. Ali, da li banane dojenja, ipak su egzotičnog voća? Kako pravilno koristiti banane koje su doveli majka i dijete samo koristi?

Banane su dojenja

Ovaj proizvod pripada grupi antialergijski voća i sasvim je moguće da priušte dojenje, međutim, da nije išao na štetu potrebe da se sjetiti pravila njegove upotrebe.

Bilo koji proizvod jeli majka, raspada na "blokove" pada u krvnoj plazmi, a odatle u mlijeko, a tijelo bebe.

I dijete može da odgovori na različite načine da koriste majka jednog prehrambenog proizvoda, uključujući i banane.

U prvim tjednima života, potrošnja voća obilja može dovesti do crijevnih grčeva, nadutost i nadutost, tako da morate biti razumna briga.

Najmanje od svega na rizik od neželjenih reakcija žene sa zdravom probavnom sistemu i bez bilo kakve alergijske reakcije koje su aktivno jeli banane dok trudna i beba je već indirektno upoznati sa svojim sastavom.

Ali još uvijek može biti neka ograničenja na potrošnju banana u prvim tjednima nakon rođenja, kada je dijete najviše osjetljivi na ulogu vanjskih faktora.

Koristi od banane

Uprkos činjenici da je na našem području ne rastu banane, oni su postali tradicionalni voće na našem stolu zbog delikatne slatkog ukusa.

Ali banane nisu samo ukusna, ali korisno. Zbog svojih nutritivnih svojstava, oni pomažu da se poveća oporavak nakon poroda žena može normalizirati krvni pritisak, umirujuće na nervni sistem, normalizuje varenje i reguliše stolicu.

Banana sadrži mnogo triptofana, koji pomaže da se dobro spavali, podržava težine i kontrole apetita.

Ništa manje tamo i serotonina - hormona sreće i zadovoljstva. Korisno i pektin, koji se nalaze u pulpe banana, što pomaže u crijeva i uklanja ga iz toksina sa dijarejom, on je u stanju da pomogne u regulaciji stolice i stabilizira ravnotežu tekućine.

Da li je moguće da se banane?

Ako nema osip na koži i poremećaji stolice, slobodno možete pojesti jednu ili dvije banane dnevno. To je vrijedi čekati sa banane, ako u novorođenčadi ima proljev ili zatvor, kao banana da ih poboljšati.