Kupka u trudnoći: hoćeš?

Video: Može li trudnice idu u kadu?

Video: Kako smršati kupanje

Blagotvorno utjecaj na ljudski organizam kupke vrlo dobro poznat. Međutim, kada je u pitanju tijelo trudnice, postoje različiti stavovi - od podrške vruće tretman kupka za trudnice na oštre kritike. Ko je u pravu - pristalice obilaska parna soba dok se čeka na dijete ili protivnici?

argumenti pristalica

Naučno je dokazano da je kupka ima pozitivan učinak na elastičnost ligamenata i mišića, ima pozitivan učinak na nervni sistem. To nije slučajnost, prema statistici, rađanja ženama koji su prisustvovali tokom trudnoće kada, su mnogo lakše nego onima koji upuštati u to zadovoljstvo.

Prema mišljenju mnogih stručnjaka, kupanje u određenoj mjeri je prevencija kasnih trovanja i edem, kao prikazuje tijelo viška tekućine i otpadnih proizvoda. Osim toga, parna pomaže da se poboljša dotok krvi do unutrašnjih organa i mišića jačanje sudova procedure za kupanje spriječiti nastanak strija.

argumente protivnika

Uprkos činjenici da je jednom u Rusiji su trudne ne samo aktivno posjetio kadu, ali ponekad čak i rađanje nje, po mišljenju mnogih ljekara, zdravlje trudnica danas je radikalno drugačiji od zdravlju žena koji su živjeli, na primjer, prije dva stoljeća. Zbog toga, mnoge preporuke koji su karakteristični za to vrijeme, danas nije relevantno.

Glavni rizik koji može nastati zbog posjetiti kupke, - placenta malformacije pod uticajem visokih temperatura. Pregrijavanje je opasno za nervni sistem djeteta, koji počinje da se formira u 5-6 tjedna trudnoće. Konačno, posjet kupanje, posebno u ranim fazama, može dovesti do spontanog pobačaja, krvarenja, visokog krvnog pritiska.

U potrazi za kompromis

Da se nađe kompromis između tačaka gledišta iznad njega je još uvijek moguće. Međutim, pristalice oba pogleda se slažu u jednom: ne počnu da prisustvuju kupanje tokom trudnoće, ako joj posjete par redovno došlo (ili ne izvodi na sve). Ista žena koje ne mogu zamisliti svoj život bez tople kupke i ne žele da ga se čak i za vrijeme dijete čeka, potrebno je poštovati sljedeća pravila:

1. Finska sauna bolje da izaberu ruski pare sa visokom vlagom, gdje je temperatura nije tako visoka.

2. Steam najsigurnije u drugom i trećem trimestru, dok je u prvom posjetu para treba napustiti.

3. Između postupku kupka je bolje da piju čistu vodu umjesto čorbe od ljekovitog bilja, čija je akcija na tijelu trudnice nije uvijek predvidljiv.

4. Ne zaboravite o higijeni prilikom posjete parnoy- sa nužno treba uzeti gumene papuče, peškir i mat.

5. Glava je potrebno zaštititi posebne kape, štaviše, da je bolje da se smanji vrijeme boravka u sauni na 5-7 minuta u jednom pokretu.

6. Nemojte koristiti aromatična i eterična ulja, čak i one prije trudnoće ne izaziva alergijske reakcije.

7. Izbjegavajte nagle promjene temperature nakon kratkog parenje može potrajati hladnom (ne ledenom) tušem.

8. Prije obilaska kupke trudnica treba da se obratite lekaru. Napuste tretman kupanje se preporučuje ako je trudnoća je praćen snažnim trovanja se javlja kod abnormalnosti ili ako postoji opasnost od pobačaja.

Praćenjem ovih pravila, bez rizika ne eksperimentisanja, možete dobiti iz kade maksimalan užitak i korist.

Možda će vas zanimati:

Mjesečna tokom trudnoće