Kupka ljepote kod kuće

Moderni kozmetologije nudi niz tretmana za ljepotu i zdravlje. Neki od njih mogu se vršiti samo u salonima, dok su drugi jednostavno praktikuju kod kuće. Dakle, u kući je brz da se kupaju ljepote - tretmani protiv starenja kože. Kako je u vezi s tim se ne sjeća legendarne Kleopatra, koja je, prema legendi, podržan od strane ljepotu mliječna kupka?

Kupke s posebnim aditivima da aktivno doprinose podmlađivanje kože. Oni poboljšavaju metabolizam i cirkulaciju krvi u gornjim slojevima kože, uzrokujući epidermisa ćelije intenzivno apsorbiraju hranjive tvari. Zbog kupke ljepotu kožu glatkom, poboljšava elastičnost, čvrstoća, smanjuje pojavu starenja. Ljubitelji ljepote kupke tvrde da koriste ove jednostavne i vrlo ugodna procedura su uspjeli smanjiti pojavu celulita, strija i opuštene kože. Međutim, važno je da se okupa ispravno, osim stvarima koje spojevi se dodaju u vodu. Predlažemo da se razmotri korisne informacije o ljepoti kupke.

Kako da se pomlađivanje kupanje?

Prije svega morate znati da kupanja se tek preporučuje od dva sata nakon obroka.

Video: DIY - bombe za kupke sa svoje ruke

prethodno treba da se istuširam, isperite piling tijela za najbolji efekat. To će biti korisno Supstance bolje prodiru u stanice kože.

Kojoj temperaturi treba vodu za kupanje? Svi pomlađivanje kupka u zavisnosti od temperature i vremena prijema vode se dijele na sljedeći način:

• Hladno je. Temperatura vode treba biti oko 20 ° C, uzima se za 5 min;
• Neutralan. Temperatura vode takve kupke - 34-37 ° C, u trajanju od 10-15 minuta;
• Toplo. Voda ove kupke mora biti na temperaturi od oko 37-39 ° C, se primaju u roku od 15-25 minuta;
• Vruće. Temperatura vode za kupanje - 40-42 ° C, moraju trajati duže od 5-10 minuta.

Vruće kupke su kontraindicirana za one koji pate od kardiovaskularnih bolesti. Bilo koja kupka ne treba uzimati bez konsultacije sa ljekarom, pogotovo ako imate ginekoloških bolesti, problema sa krvnim pritiskom, kao i za vrijeme trudnoće.

biljna kupka

Bath ljekovitog bilja ne samo pomladiti kožu, ali isto tako tretiraju, imaju efekt omekšavanja. Decoctions bilja pripremljen jednostavno, suho sirovina je napunjen hladnom vodom, uzavrelo i skloniti sa vatre. Prožete čorba pod pekom Samo za 30-45 minuta zatim filtrira i dodan u kupku.

Postoji mnogo biljna kupka receptima. Možete odabrati svoj bitne biljke, ovisno o akciji vrše ih:

• Umirujuće, čisti kožu - lavanda, timijan, menta;
• Efektivna anti-aging - ruzmarin, estragon;
• Ublažava iritacije - kamilica, limeta, neven;
• Smanjenje sadržaja masti - kadulja, kora hrasta;
• Povećava fleksibilnost - konjski rep, kantarion;
• Davanje kožu glatkom, svilenkastom - ružinih latica;
• Smanjuje pojavu celulita - borovih iglica.

Kupka s morskom soli

Morska so ima povoljan učinak na kožu i cijeli organizam. Kupke s morskom soli, smanjiti stres, smanjiti umor, smanjiti iritaciju kože i ljuštenja, ton i zategnite. Pripremite kupku najlakši: rastvoriti oko 300 g ukupno soli u kadi, temperatura vode bi trebao biti 37-38 ° C. Moguće je da se prethodno raspusti iznad količine soli u manjoj količini vode, a zatim sipajte rješenje u kadu - tako da je sol je više vodi, a vi izbjeći rizik od oštrih izgreban kristala.

Kupka s mlijekom

Ove kupke su od davnina bile popularne s lijepim ženama, jer doprinose mlade kože, čineći je elastičnom, glatka i svilenkasta. Evo nekoliko recepata za mlijeko kupke:

• Cleopatra kupanje. Veoma je važno da je mlijeko je prirodno, a ne kuhano. Rastvoriti u kadi ispunjen 1 litru mlijeka, dodaje da je 100 g meda (prethodno otopljen u toploj vodi);
• Kupka sa kozjim mlekom. Svježe kozje mlijeko se jednostavno rastvara u vodi. A puna kupka treba uzeti 1,5-2 litara mlijeka;
• Kupka s mlijekom, medom i soli. Kravlje ili kozje mlijeko (1,5 L) je zagrijava na vrućem stanju, rastvorenih u njoj med (5 v. L.), sve dobro promešati. Bath pola napunjen toplom vodom, rastvara kuhinjske soli (200 g) je zatim prelivena sa više vode i mlijeka sa dodatkom meda.

Video: Kako napraviti pjena za kupanje kući (2 metoda)

morske alge kupke

Ove kupke efikasno hrane kožu, glatka i zategnite ga, kao i poboljšati svoju zaštitnu funkciju. Morske alge kupke se preporučuje u borbi protiv celulita i mlitavog kože.

Za postupak je bolje kupiti ekstrakt morskih algi (Fucus, Laminaria). Ova sredstva čine veliki broj vitamina (A, E, D, C, B), aminokiseline, karotenoida. Prije nego što se kupa u vodi potrebno da se raspusti oko 50 ml ekstrakta.

Kupka sa mekinjama

Ova kupka je popularan sa mnogim ljepšeg spola, što i ne čudi, jer je savršeno čisti kožu, ostavljajući je glatkom i podatnom. Osim toga, kupatilo sa mekinjama se preporučuje za iritacije kože, uključujući i one izazvane alergijama. Preporučuje se da odaberete pšenične mekinje, koji, između ostalog, hranjive tvari sadrže i kalij, fosfor, magnezij i B vitamina

Kako pripremiti kupku mekinje? Potrebno je da popuni tkanine torbica mekinje (1 kg) i kuvanje u vodi (5 litara) u trajanju od 30 minuta. Neke žene uzeti mlijeko umjesto vode, tvrdeći da kadi, kuhani po receptu, učiniti kožu podatnom. Pripremljeni čorba se filtrira i sipa u kadu sa toplom vodom. Inače, kesu mekinje - odličan piling za tijelo. Dok se kupa samo ih prođe kroz tijelo, rezultat će vas oduševiti.

Beauty kupke - odličan način da ne samo da se poboljša stanje kože, ali i da se opusti, opustite se, uživajte. Kako bi se poboljšao učinak nakon kupanja se preporučuje popiti čašu vašeg omiljenog čaja.