Da li je moguće za trudnice da se okupa?

Sadržaj:

Predrasude kao zabrana
Kako da se okupa u trudnoći?
Opuštajuća kupka za trudnice
video

"Mogu li trudnice se okupati?" - što je prilično često pitanje i zabrinutost mnogih žena koje ne samo da su već u srcu djeteta, ali i planiraju trudnoću u bliskoj budućnosti. Na ovom računu postoje dva mišljenja: jednu sekundu, kupališta su štetni za trudnice, jer može izazvati pobačaj, dok drugi vjeruju da su sve ove predrasude i opuštanje u toploj kupki i dalje niko oštećeni.

O tome da li je moguće da se okupa u trudnoći, postoji mnogo mišljenja i predrasude

Predrasude kao zabrana

Negativan stav o preuzimanju kupke Buduće mame izazvan najvjerojatnije zbog činjenice da je sjedio u toplu vodu za nekoliko stotina godina je način da se oslobodimo neželjenih i slučajnog trudnoće. Osim toga, smatra se da se kupa i kupaju u njemu, i jedna trudnica ne može biti jer je voda u prljavoj tenk i u kontaktu sa internim genitalije žene može naškoditi ne samo za nju, ali je njena beba. Doktori preporučuju da se pridržavaju pravila i kupanje dezinfekciju: ako se trudnicama kupanje životinja, najbolje je da ga pažljivo oprati prije posebnih sredstava i isperite nekoliko puta.

U stvari, sve predrasude, a ako pratite osnovna pravila, a onda kupanje u trudnoći donijeti samo pozitivne emocije. Što se tiče prljavu vodu, cerviksa tokom trudnoće, guste pluta, koji garantuje sigurnost budućih beba, i na taj način ga štiti od efekata različitih infekcija, koje se nalaze u vodi. Generalno toplu kupku za vrijeme trudnoće pomaže da se ublaži bol u leđima, opustite nakon napornog dana, zaboravi na umor i osjećaje, i odličan je prevencija edem.

Važno je da je voda u kadi nije prelazila 36-37 stupnjeva, a sam postupak ne više od 10-15 minuta je trajao

Kako da se okupa u trudnoći?

Kako ne bi izazvao opasnost od pobačaja, a ne bi trebalo previše vruće kadica. Dozvoljena temperatura vode za majku je oko 36-37 stupnjeva, a ovaj postupak ne bi trebalo da traje duže od 10-15 minuta vremena. Usput, vinuti noge trudnica također ne mogu, jer to uzrokuje navalu krvi u unutrašnje organe, a može dovesti do preranog rođenja i pobačaja.

Ipak, važno je da ne da se okupa u trudnoći, kada kuća je slobodna, jer čak i ako je trudnica, i ne treba pomoć strancima, treba imati na umu da je na dnu kade i poda u sobi može biti klizav. I to moglo dovesti do slučajnih padova i udaraca koje su opasne za majku.

Kada ne postoje kontraindikacije, kupke su posebno korisna: oni su savršeno ublažavanje bolova u leđima i bol u mišićima, umiruju i smanjuju umor

Opuštajuća kupka za trudnice

Posebno korisno u trudnoći smatra se kupka sa različitim biljem i eteričnim uljima. Međutim, kada se bira ih trebalo biti najviše oprezni. Na primjer, neki eteričnih ulja pomoći da se opustite i razveseliti, ali kao što su cedar, čempres, timijan ili bosiljak općenito je strogo zabranjeno. Korisno za stanje buduće mame utjecati kupke sa začinskim biljem, kao što su menta će poboljšati san i smiri nakon stresa, i ruže i lipe omekšavaju kožu i dodatno navlažiti. Osim toga, možete koristiti baby sapun kao higijenskih postupaka, ali posle kupanja može se primijeniti na hidratantnu kremu na koži.

Kupka za vrijeme trudnoće, svakako korisno, međutim, ako je trudnica doživljava za sebe i svoju bebu, najbolje je da odaberete tuš. Usput, u tuš vode također ne bi trebalo biti previše vruće, a ne isplati se na sve zaboravi na sigurnost.