Šta da se pripreme dvije godine dijete?

U članku govori o tome koji ima dječje hrane u roku od 2 godine. Ćete naučiti da možete pripremiti djeca šta goodies ne samo da su ukusni, ali i korisno. Ovaj članak sadrži recepte za dječje obroke na prethodnu godinu.

Nakon prve godine života dijete će postepeno zauzimaju generalni stola. Ne zaboravite da proširi svoje dijete. Za svoj pravilan razvoj zahtijeva vitamina, i za znanjem svijeta - energije.

U dobi od dvije godine, glavni izvor energije za vaše bebe će biti ugljikohidrata. Masti, naprotiv, ona se povlači u pozadinu. Sada treba da počnemo da nahrani bebu kaša. Za njih, on nije bio umoran, neophodno je da se različite varijacije ovog jela. Na primjer, žitarice se mogu kombinirati sa povrćem ili mesom. Hranu za bebe 2 godamozhno diverzificirati peciva, kruh i tjestenina.

Video: jela Recepti za djecu od mesa / Što kuhati dijete?

Kao i do sada, meni treba da bude prisutna kiselo mlijeko i mliječne proizvode. U ovom trenutku masti - vrste građevinskog materijala za nervni sistem i mozak, tako da nemasnog jogurta i jogurt ne baš odgovara. Osim toga, mliječni proizvodi sadrže kalcij, osiguravajući normalan rast. Most Valuable mliječnih proizvoda - od sira, sadrži više proteina nego mlijeko.

Također, ne radi bez jaja, riba, jetra, piletina i govedina. Najmanje dva puta tjedno, dijete treba jesti morske ribe, kao što je to glavni izvor joda.

Šta vi možete kuhati detyamiz voće i povrće? U ovom slučaju, ne postoje ograničenja. Poželjno je da je beba pojela stalno povrća gulaš, salata i razne salate.

To je vrlo važno da se svakodnevnoj ishrani se sastojao od različitih grupa proizvoda. Međutim, neki proizvodi ne mogu imati koristi od malo dijete. Na primjer, ne treba dati svoj čips beba krumpir, kobasice, gaziranih bezalkoholnih pića i drugih sličnih proizvoda. Jer sadrže bojila i konzervansa, kao i kemijskih aroma koje mogu izazvati dijete u godinu su prilično raznolika alergijske reaktsiyu.Retsepty dječje obroke, to je jednostavno potrebno da se pokaže kulinarski talent. Mnogo jednostavno i originalnim receptima stvorio posebno za djecu. Da je hrana bila ne samo ukusna, nego i korisna, potrebno je da se pravilno pripremiti. I najvažnije - učiniti sve što je potrebno za čišćenje.

Ako se beba već jede na stolu, to je vrijedno toga da se upoznaju sa pravilima ponašanja za vrijeme obroka. Uostalom, sada je pravo vrijeme da mu kažem da morate obrisati usta ubrusom, a hrana se ne može uzeti rukom. A onda je klinac on želi da to učine.