Recepti za djecu godina

Video: Kuhanje za djecu 3 recepte omiljena jela

Ovaj članak će vam pomoći da zna kako da nahrani dijete od 2 godine, kakvu hranu jer će kombinirati karakteristike okusa i dobro. Ćete naučiti razne recepte za djecu od 2 godine. U članku se savjetuje da se djeca mogu pripremiti.

U ovom uzrastu, beba treba hraniti četiri puta dnevno, a sati ishrane treba posmatrati svaki dan. Zbog toga dijete u određenom trenutku na obrok će početi se proizvode uslovni refleks, a promovira dobru preradu hrane.

Iz doba dva toma ribe i mesa u ishrani djeteta postepeno povećavati, budući da su u stanju da zasititi tijelo s esencijalnim ekstraktivne materije i vrijednih proteina.

Video: dječje obroke. RECEPT žitarica za djecu od 8 mjeseci

Šta da nahrani dijete od 2 godine koja bi trebala biti skup proizvoda od mesa? Najkorisniji je perad, kunić, junetina, lean svinjetina, pa čak i kuhana mesa, kao što su lean šunka, kobasica ili doktorske mlijeko kobasice. Najbolje od svega je mesnim proizvodima u kombinaciji s povrćem ili proizvode od brašna, kao što su palačinke, kolače ili knedle. Ali guska i patka da ne preporučuje.

Kao čorba treba koristiti povrća, ribe, mesa ili mlijeka. Već u prodaji, ovisno o receptu, stavite različite tjestenine, žitarica ili povrća.

Recepti za djecu 2 godamogut biti vrlo raznolik, ali ne kuhati čorbu boravak, s obzirom na to da sadrže znatan broj azotnih ekstrakti elemente koji utiču anksioznost djeteta.

U dovoljnim količinama u ishrani djeteta treba da bude prisutan bobica, voća i povrća. Većina povrća sadrže biljnih vlakana, koji imaju pozitivan učinak na motorne funkcije creva, osloboditi beba zatvor. Tokom dana, dijete treba jesti do 250 grama povrća, jagodičastog voća i voća i 200 grama.

Šta da ti napravim detyamiz voće i povrće? Povrća možete kuhati razne složenac, juha, pljeskavice, variva, pirea. Međutim, oni ne služe nužno kuvano, jer u sirovom obliku i u obliku prirodnih sokova su mnogo više koristan.

U ovom dobu je vrlo korisno mlijeka dnevno se preporučuje jesti do 700 grama. Jaja i sir su također korisne.

Stolom za djecu u ovoj dobi, mogu predstavljati slatkiša, ali je njihov broj treba ograničiti, a upotreba je dozvoljena tek nakon glavnog obroka.