Ono što trebate znati o novorođenčadi sna

Glavni zadatak roditelja u stvaranju povoljne atmosfere za zdrav formiranje porodice, rast, razvoj djeteta. dojenčadi zdravlje se postavlja od prvog dana života, i mnogo prije začeća. U zrelo doba čovjek je postao fizički i psihički zdravi, obrazovani roditelji brinu o zdravu i uravnoteženu ishranu, ugodna atmosfera u porodici, poštovanje budnosti i spavanja režim novorođenče.

Zašto nam je potreban san

San je neophodan za tijelo da se odmori, opuštanje, restauracije. U snu, lice opušta, ublažava dan stresa. Priroda zamislila, tako da je tokom sna se aktivira imuni sistem, postoji regeneraciju svih sistema i organa. Za takav rad treba vremena, odrasla osoba dobio je u prosjeku 8 sati dnevno.

Cijeli miran san je bitno da čovjek, posebno ovako mali, samo rođen. Njegovo malo tijelo još uvijek nije dovoljno razvijena, nije u stanju da se popravi, i da se brani. Stoga, roditelji stvoriti ugodno okruženje za spavanje novorođenče nastavio tiho, dugo vremena. Pedijatri se savjetuje da prate trajanje i kvalitetu dana sna i noć, da vodi dnevnik da bi mogli pratiti dinamiku promjena.

Kako spavati

Mala djeca mlađa od sna za dugo vremena. Mjesec beba (dok nije bio tri mjeseca) spava od 16 do 20 sati dnevno. Noću, dva ili tri puta piskavac probudi da jede.

Do 3 mjeseca beba spava oko 20 sati, što je gotovo cijelo vrijeme, buđenje samo na "jesti". Ali 16 17 sati sna je i pravila opcija

Postepeno, vrijeme se kreće naniže karotidne sati i povećanje sati budnosti. Za pola godine dijete spava ukupno 14 do 15 časova, a ostatak vremena se daje hrana, ekoloških studija, komunikacija s roditeljima.

U godini ovaj put se smanjuje još više, od 13 do 14 časova. Noćni odmor produžiti dan više zanimljiv, beba počinje da hoda i razgovor, tako da nije imao vremena za spavanje.

Od godina do 3 godine beba ubrzano raste, mijenja, vrijeme opuštanja je smanjen na 12 sati, a do škole da 9 od 10 sati. Nakon 12 godina, dijete postepeno prelazi na 8 sati sna kod odraslih.

Kao što su spavanje djecu

Mladi roditelji često ne znaju kako da oblikujete svoju bebu da spava. Iskusni majke tvrde i dokazuju da je beba nakon obroka treba spavati samo na jednoj strani. To je istina, jer je položaj na strani pomaže kvalitetu probave, ali ako se desi da regurgitacija, sve odvod na jastuku.

Pedijatri kažu da ako piskavac spava na stomaku, ne brinite, to je normalno. Kada beba leži na stomaku, njegovi polaze GAZ automobila, a na početku kolike je najbolji položaj. Čak i najmanja mogućnost da okrene glavu na jednu stranu, da diše zrak. Ali, to je pod uvjetom da je madrac (ne jorgana) je dosta teško, dijete ima priliku da osloniti i gurnuti.

Najbolji držanje za spavanje - na strani i na stomaku. Ako se seronjo volite spavati na stomaku, vodi računa o sigurnosti: umjereno teško madrac, bez jastuka i na oprezu majka

sleep Disorders

Prve godine, dok je beba mala, mama plaši svako odstupanje u njegovom ponašanju, prehrana, kretanje, disanje u svim njegovim malom životu. Dešava se da piskavac zadrhti u snu, bacanje i okretanje, spavati otvorenih očiju, uzdahe, stenjanje. Sve ovo plaši mamu i čini strašan problem.

U stvari, ako je beba zdrava i dobro hraniti, on spava mirno, mirno ispružen, rasut ruke i noge u svim pravcima. Neki klinci su stalno spava u fetalnom položaju, tako da je tiši.

Poremećaji spavanja javljaju iz različitih razloga, ali često je problem riješen bez intervencije doktora. Na primjer, ako je dan beba dobija mnogo informacija, njegov nervni sistem i mozak previše uzbuđen. Ako je boli stomak ili griženje, dijete se ponaša nervozno, zabrinuto. Nemojte se iznenaditi, ali kvaliteta sna i da utiče sukobi u porodici između odraslih. Adekvatan roditelji se ovoga i ne dozvoljavaju skandala u prisustvu mrvice.

Ako se uzroci poremećaja vrijeme spavanja mentalne ili fizičke, pokušajte ih prepoznati, da se podvrgne tretmanu za otklanjanje mogućih problema.

Među glavnim uzrocima novorođenčeta poremećaja spavanja (pod uslovom da je fizički zdrav) izdvojeno kolika, nervozan uzbuđenje, želja da se osjećaju moju majku pored

faze sna

Doktori kažu da male bebe spavaju ne kao odrasli, ali njihov san i proteže pojedinim fazama. Tokom noći su naizmenično na pet do šest puta, jedan ciklus traje do 100 minuta.

• Aktivne ili plitko sna, javlja odmah nakon pada u san. Faza traje oko 40 minuta, kada je beba potez, treptaj, jeza.
• Duboko faza traje jedan sat. Mirno, opušteno držanje dijete govori o duboko zaronite u talase Morpheus.

Pitam se: klinci nisu u stanju da drema i zaspati odmah.

Majke zašto

U prvoj godini bebina života u odnosu na rast, razvoj i zdravlje majke imaju mnogo pitanja koja treba neposredne odgovore. Pogledajmo neke od njih.

Savjetujemo da pročitate:Kako bi trebalo spavati bebe

Zašto beba spava sa polu-otvorenim očima

Neka ovo pitanje ne smeta, ako je novorođenče je mentalno zdrav.

Pedijatri kažu da je seronjo spava otvorenih očiju ne predstavlja kršenje.

Samo u ovom trenutku on je u aktivnoj fazi karotidne, on može rotirati oči, roll ih trese trepavice.

Ali dok je spavao i nije vidio njegove oči otvorene.

Kada postane malo stariji, godinu i pol, da spava otvorenih očiju će biti sve manje i manje, onda ovaj fenomen će prestati u potpunosti.

Zašto mrvice ne spava danju

Ponekad majke se žale da grudnichok malo sna uopšte tokom dana hoda cijelo vrijeme. Ako beba ne plače i hirovita do te mjere, da on može imati svoju dnevnu rutinu, jer svaka osoba je drugačija. Jedan sat prije spavanja, razmišljajte samo mirno igre, možda previše uzbuđen klinac.

Zapamtite, ako će vaše dijete biti cijeli dan "na nogama", Previše je umorna, tako da se može podijeliti i noć snove. Pokušati dati grudi i tiho trese mrvice, poshepchite uho, možda on jednostavno nije imao dovoljno vašeg topline.

Zašto se spava danju, a ne noću

Drugim porodicama još gore, ako bi mrvice spavati cijeli dan, a noću veselo želi hodati, a to je nemoguće spustiti. Iscrpljeni roditelji sanjati ležao glavu na jastuku, ali dijete radosno coo otvorenih očiju.

Ako izuzmemo psihosomatske uzroke, onda možemo govoriti o tome šta grudnichok se miješa i danju i noću. U maloj tijelo još nije uspostavljen biološki sat, pa na ramenima roditelja brigu o obnovi ispravan režim. Ovdje smo da pomognemo šetnju i spavati na otvorenom masaže, aktivne vježbe. Potrudite se i moraju biti bebu režima.

Zašto se spava puno

Duboki san i dojenja važne komponente zdrav razvoj. Ali to se dogodilo tako da je beba puno spava i jede malo. Na prvi pogled, čini se zdrav, brinem se mama treba? Trebam ako grudnichok dugo probudi, preskače narednih hranjenja, jer bez hrane mrvice oslabljen i bolestan. Poželjno je da beba spava ne više od pet uzastopnih sati.

Majka mora uložiti sve napore da se svakodnevno stopa je pojeden. Da biste to učinili, probuditi mrvice onoliko puta koliko je potrebno za potpunu ishranu. Nakon nekoliko dana, on će se probuditi na vrijeme.

Zašto se spava nemirno

Ako beba spava nemirno, mijenjaju držanje, stenjanje i naprezanja, možda bi voleo da kakim. Ako igrate neke zvukove, vrištanje, stenjanje i plače čak i tada su počeli problemi sa stomakom. Pažljivo razmotrite ponašanje djeteta, zapišite šta si zabrinjavajuće, obratite se lekaru. Doktor će eliminirati kolike, zatvor, bolest, klimu i drugih razloga. Nadležni pedijatar će vam reći kako da pomognu umiriti bebu. Nakon nemirne dijete alarmantno i zastrašujuće majka.

Obično ovaj klinac ponaša tijekom aktivne faze, kada se emocije mogu suditi o njegovom zdravstvenom stanju. Telo ne spava potpuno pasti, i analizira zdravstveno stanje, čime se štiti. Dete cvili, emituje različitih zvukova, pokazuje kako se oseća, i pažljiv majka, zajedno sa doktorom zaključuje. Ponekad samo piskavac želi da majka, u ovom slučaju samo da ga smiri.

Mama sa detetom postoji snažna emocionalna veza. Ako je majka nervozna, nestrpljiva, dijete će to osjetiti, da neće izostati utjecati snu

Mogu li staviti bebu u krevetu s roditeljima

Kratko staviti čipove u roditelja krevetu, naravno, moguće, ali mislim da je vrijedno? Pored činjenice da je saradnja spava s novorođenčeta nije higijenski, lišavajući ličnog prostora malog čovjeka, vi ćete, između ostalog, može slučajno poravnati ga.

Osmeh u snu

Pogledajte osmeh u snu u lice beba je velika zabava za roditelje. Ali zašto ponekad spava djecu smile, to je normalno ili odbijanje? Naučnici kažu da je mjesečna mrvice san dogoditi. Iako postoji percepcija da je ovo samo grimasa novorođenčadi. Prijatno da vjeruju da je beba sanjanje nešto dobro, a on osjeća dobro.

spavanje beba

Svi znaju da možete beskrajno diviti način voda teče i vatra gori. Ali ljubavi roditelja beskrajno divim spokojan san svoje djece. Bez obzira na to koliko je beba spava na stomaku ili na leđima, bez obzira šta je u snu, roditelji su spremni da uživaju u noćnom malo sreće, čak ako moraju učiniti mnogo vremena da se probudi.