Mogu masaža tokom trudnoće: što je opasnije, celulita ili se boriti s njima?

1. Princip može masaža
2. Da li je moguće da to udubljenja masažu za trudnice?

1. Prema lekarima da masaža u trudnoći

Kako da se ne pokvari raspoloženje, kada se u posljednje vrijeme vitke noge počnu da "plivaju" celulit i bore se pojavljuju na stranicama? Ta žena, koja nije spremna da postane majka, može proglasiti borbu "narandžine kore" i višak kilograma, a "napadaju" dijeta celulita, utjecaj vježbanja i kozmetičkih tretmana, među kojima je najpopularnija cupping masaža. I kako biti trudna? Naravno, dijeta za mršavljenje u periodu trudnoće beba - nije najsigurniji ideja, i sportski preporučuje za trudnice umjerenim tempom neće dati brze rezultate. Onda, možda, može masaža? Može obavljati postupak na vlastitu, u smislu njegovog stana, tu su staklenke penija, a efekat je vidljiv u samo tjedan dana korištenja. Ali, da li je ova masaža je sigurno za zdravlje bebe? Hajde da se bave!

Princip može masaža

Ako ste nikada radila udubljenja masaža, treba znati, što je njegova suština. Masaža banke su silikonske ili gumene čaše male veličine, oko 5 centimetara u promjeru. Ako je stisak kapu i dovesti ga na površinu kože, vakuum unutar konzerve. Kreće banka kože bez vađenja iz površine, možete stimulirati limfe i cirkulaciju krvi u tom području, koji rade.

Celulit - je u suštini stagnira u tečnosti masnog tkiva. Zbog vakuum, tečnost se razišli, a vi uživate u glatku kožu bez "potresa." Za bolju klizna tegli kožu i sprečavaju ga od ozljede, koristite maslac ili vrhnje za vrijeme masaže. Banka je doveo do kozmetičkog kože podmazan.

Kao rezultat toga, banke masirajte koža postaje glatka i elastična, svojim izgledom znatno napreduje. Zajedno sa celulitom postupno povući višak, usput, može masaža - jedna od rijetkih istinski efikasno sredstvo protiv "pantalone" na bokovima, ili takozvani "uši".

Da li je moguće da to udubljenja masažu za trudnice?

Javite nam kakvu štetu to može dovesti da odgovori na pitanje da li je moguće da to udubljenja masaža tokom trudnoće. Nakon konzervirane masaža, ako je utjecaj bio opipljiv na koži pojavi crvenilo, modrice, pa čak i modrice. To se događa kada se zbog povećanog pritiska na krvne žile nastaje oštećenje zidova. Kontrolirati stezanja banaka u ručna masaža je prilično teško, a ako se postupak se provodi kod kuće i bez relevantno iskustvo, onda ne rade bez modrice.

Ako žena ima tendenciju da kuperozu - formiranje vaskularnih "zvijezde", da masaža može pokrenuti njihov izgled zbog slabljenja tona zidova posude. Isto važi i za proširene vene. u proširene vene Ne cupping masaža je strogo zabranjeno, u stvari, odgovori žena ukazuju na to da vene mogu izgubiti svoju elastičnost i proširiti kao rezultat kozmetičke zahvate. U ovom slučaju, banke masaža ne samo eliminira kozmetičke defekt - "narančine kore", ali i postati uzrok mnogo neestetizirajuća i opasne bolesti.

Također ne treba zaboraviti da je već sklona nastanku strije kože trudna, sa dodatnim vakuum hiperekstenzija može biti prekriven strija. A ako već imate strije na koži, situacija može samo pogoršati.

Još jedan neugodan "nuspojava" masaža banke - je pojava iritacije i alergijske reakcije na koži. Osip, crvenilo i svrab može biti "odgovor" na koži prekomjernu količinu ulja ili kreme primjenjuje za poboljšanje kliznih tegle. Osim toga, alergije mogu razviti na samoj kozmetičke. Posebno žena tijekom trudnoće beba postali podložni alergijama zbog oslabljenog imuniteta.

Prema lekarima da masaža u trudnoći

Da u ovom pogledu doktori misle? Oni su u ovom pitanju kategoričan. Doktori su upozorili da, bez obzira na dužinu veze udubljenja masaža tokom trudnoće ne može, posebno u predelu abdomena. Pored gore posljedice, nije isključena mogućnost za razvoj ton maternice, kao i postupak je prilično bolna, a žena u procesu njegove implementacije je pod stresom i da je u napetosti. Povećana ton maternice može dovesti do pobačaja ili preranog rođenja, ako žena je u posljednjoj sedmici roka.

Čini se još neopravdano rizika, uzimajući u obzir činjenicu da je celulit u trudnoći se često javlja u čijoj je pozadini hormonalne promjene i metaboličke promjene. Naravno, u nekim slučajevima, izazvati pojavu celulita je i dalje banalno prejedanje i pije dosta ukusno, ali nezdrave hrane. U tom slučaju, zaustaviti napredovanje celulita proces formiranja može biti podešavanjem svoju ishranu. Ako je razlog za pojavu "narančine kore" - hormonski promjene koje mogu masirati neće dati željeni efekat.

Doktori preporučujemo da se ne izlažu sebe i svoju bebu na takav rizik i ugasi banaka u razdoblju nakon poroda. Može masirajte dati rezultat treba da se uradi najmanje 10 postupaka, a tokom trudnoće i jedne sesije može imati fatalne posljedice.

Kako da biste dobili osloboditi od celulita u trudnoći?

Da biste spriječili stvaranje "narančine kore" na tijelu dok nosi bebu, potrebno je da se pridržavaju sljedeće smjernice:

• u ishrani treba prevladati složenih ugljenih hidrata i proteina, a ugljikohidrati iz brzo trebate pokušati odustati: jedu više povrća, žitarica, mliječnih proizvoda, ribe, mesa, eliminirati slatkiše i bijeli šećer, konzerve, kobasice;
• kupanja, dodajte morske soli u njoj;
• prijaviti se aerobik za trudnice ili krenuti na bazen, to će olakšati pravilno debljanje i poboljšanje tonusa kože;
• svako jutro da to gimnastiku, to može biti jednostavan kompleks od nekoliko vježbi u trajanju do 10 minuta;
• hodanje na otvorenom i hodanje po umjerenim tempom će vam pomoći da se održi oblik.

Ako se pojavio celulit, preporučujemo vam da "baciti" sve sile na hidrataciju i toniziranje kože da spriječi problem raste na globalnom nivou, ali nakon poroda da proglasi rat "narandžine kore". Poboljšavaju mikrocirkulaciju u tkivima mogu prirodnim putem piling tijela, na primjer, mljevenu kavu ili zobene pahuljice. Izbor piling u kozmetici prodavnicama, obratite pažnju na njihovom sastavu, to bi trebalo da bude bez parabena, konzervansa i mirisa. Tražiti sredstva s oznakom "eko" ili "organski". Podstaknut kožu pomoću kreme i prirodnim uljima. Temeljitu hidrataciju kože i čine je mekom i glatkom će biti prevenciju strija.

Važno: Ni u kom slučaju ne radi omatanje tijela, posebno toplo (uz cimet, senf), kao termalni efekt oni stvaraju, mogu naškoditi bebi.

Moguće je da nakon poroda "narančine kore" će nestati bez traga i bez učešća, kao hormoni stabilizuju. Zapamtite, sada je vaš primarni cilj - da se i roditi zdravu bebu!