Anti-celulit masaža tokom trudnoće

Anti-celulit masaža tokom trudnoće

Celulit je strah od velike većine problema žena. Za mnoge žene, trudnoća je u pratnji celulita, tako da može doći do sumnje. Kao rezultat toga, oni se bave alat samostalno pretraživanje da biste dobili osloboditi od problema, ali nemaju odgovarajuće informacije i ne znam sve specifične nijanse. U svom članku, mi ćemo raspravljati u detalje o problemu celulita, možete dobiti osloboditi od toga tokom trudnoće, prihvatljivost celulit masaža tijekom rađanja i druge funkcije.

Video: Moja Trudnoća: vakuum masaža stopala

Zašto postoji celulita u trudnoći?

Celulit kao medicinski pojam označava pojavu promjena u potkožno masno tkivo. Promijeniti strukturu javljaju u područjima abdomena, bedara i stražnjice. Razlog je u početnoj fazi celulit zadržavanje tekućine u problematičnim područjima tijela, što dodatno smanjuje elastičnost (turgor) kože tkiva javlja "narančine kore", formirajući fibroznog nodula, brdašca.

Video: Masaža za trudnice: tehnologija, metode, kontraindikacije

Tokom trudnoće, uzrok celulita su hormonalne promjene, visoke kalorija, smanjena fizička aktivnost. Javlja se pretjerane nivo proizvodnju hormona trudnoće progesterona, zbog kojih je tijelo zadržavanje vode, povećava stvaranje potkožno masno tkivo. Proces je praćen smanjenjem ženskog hormona estrogena i stoga smanjiti celulit i zaštitu.

Vrste i načela anticelulit masaža u trudnoći

Efikasan protiv celulita anticelulit masaža pokazao blagotvorno djeluje na krvne sudove, poboljšava dotok krvi i odliva limfe u problematična područja. Zahvaljujući posebnim tehnikama masaže je moguće da se otarasi viška potkožno masno tkivo akumulacija i celulita.

Video: Anti-celulit masaža. NOVO celulita kompleks! / Anticelulitni masaža Kijev

Celulit masaža zasnovan na dovoljno dugo, "agresivan", postupak koji uključuje bol. Ponekad je rezultat masaže i dobiti visok krvni pritisak. S obzirom na ove karakteristike i postoje kontraindikacije za korištenje određenih vrsta masaže za vrijeme rađanja. Neki doktori su mišljenja da se tokom trudnoće nije potrebno posezati za borbu protiv celulita, s obzirom na neefikasnost upotrebe bilo kojeg anticelulit akciju. Još jedan pogled sugerira mogućnost njihovog korištenja za prevenciju celulita.

Jednom kada vam je potrebno obratiti pažnju na listu sorti anticelulit masaža, koje su zabranjene za vrijeme rađanja - myostimulation, kamen terapija, ručna masaža, mezoterapija, talassotermiya, ultrazvučna terapija, kompresor terapija pritiskom.

Odabrati i da se fokusiraju na vrste anticelulit masaža, što je omogućilo specijalista u trudnoći.

• Vakuum kolo masažu. Za postupke primijeniti posebne banke za masiranje stražnjice i butina područja. Proizvedena "sisa" koji se koristi limenke na problematična područja kože za jaku napetost. Sljedeći je ravno i kružnim pokretima kreće banaka na mjestu tijela. Svaki pokret se ponavlja masaža 5-6 puta. Efekat postupka postaje mehanički rupture masnih ćelija za balansiranje "narančasti" kora. Ali treba shvatiti da se postupak može uzrokovati bol prilikom masaže i nakon što je puna modrica. Za pravilno efikasnost treba izvršiti svaki dan ili svaka dva dana.

• Upotrebu anticelulit masažu. Mogu obavljati ruke, valjci, četke ili posebne masaža rukavicom. Postupak počinje potkoljenice - kretanje prema gore. Tokom masaže ne morate dirati područja sa proširenim venama. Mora se obavljati u jutarnjim ili u večernjim satima.

• Lozhechny masažu. Uz upotrebu tacne i nikla srebra ili srebro. Koristi u hladnjaku ili topla kašiku za masovne pokrete uz malo truda u smjeru kazaljke na satu. Obavlja udaraca od kazaljke na satu. Masaža stražnjici i bedrima može biti veliki kašike. Ovoj zoni masiranje pokreti se izvode odozdo na gore i od centra grada sa strane. Masirajući vanjskoj površini butine vrši prema dolje za unutarnje - odozdo prema gore. Preporučena izvršenje lozhechnogo masirajte svakog jutra.

• Masaža LPG uređajem. Rabljeni mehanička masaža valjci i vakuum masaža se izvodi. aparat akcija dovodi do stimulacije tkiva, uz pozitivan uticaj na masti sloj potkožnog, poboljšava elastičnost kože. Postupak se odnosi na problematična područja, osim želuca.

Izdvojiti problem celulita u trudnoći

Doktori i psiholozi smatraju da za vrijeme trudnoće ne treba da pošalje mnogo napora u borbi protiv celulita. Ne brini vizuelni stanje organizma, fokus sada treba usmjeriti na tok trudnoće i zdravlje bebe, anticelulit mjere, bolje koristiti nakon poroda - i njihova učinkovitost u ovom slučaju će biti mnogo veći. Nemojte pretpostaviti da će jedan masaža biti dovoljan da otkloni "narandžine kore". Željeni rezultat će osigurati sveobuhvatan pristup implementaciji postupaka. Cijeniti zdravlje djeteta, brine o svom zdravlju, u ovom slučaju, budite sigurni da bi mogao da se vrati na stari fizičku formu i ljepotu tijela nakon rođenja.

Video: Masirajte stomak! No Fat! Ne protežu!