Persimmon tokom trudnoće

Poznato je da je ishrana trudnica je bogata voćem i povrćem. Uostalom, ovi proizvodi pružaju za esencijalne minerale organizma i vitamina za normalno funkcioniranje. Treba napomenuti i sadržaju vlakana, od značaja za vrijeme trudnoće. Naravno da će biti velika ako usred voća i bobica sezone kada ljeta ili početkom jeseni možete pokupiti potrebne proizvode i voće. Ali šta bi ti uradio u zimi? Naravno, u selima dugo očuvana jabuke i kruške, ali više sofisticirane tijelo trudnice u potrebu za više egzotičnih proizvoda. Zašto ne okrenu pažnju na persimmon?

Bez sumnje, za vrijeme trudnoće žena smatra se najviše preferira korištenje domaćih plodova, karakterističnih za naše geografske širine. Nakon jabuke daju za tijelo, a ne samo očigledne prednosti, ali i može značajno smanjiti raznim rizicima koji mogu biti egzotičnog voća - alergijske reakcije ili netrpeljivosti, trovanja pesticidima ili drugih problema. Ali da odbije stranim voće je također nije u potpunosti pratiti. Mnogi od tih plodova, ako nema sumnje jer omogućavaju je podigla tijelo korisne tvari i svojstva. Samo treba znati mjeru bez prekoračenja preporučuje tokom stope trudnoće.

Korištenje persimmon u trudnoći

Persimmon se uzgaja na području različitih zemalja, a ukupan broj vrsta voća prelazi stotinu. Vrijednost za tijelo ne uključuje samo meso, ali i žitarice i persimmon drva. Ali samo za korištenje u pulpe bi trebao biti trudna. Relativno visoka cijena je ne samo zbog persimmon transporta robe, ali i nesumnjivu korist proizvoda. Pruža korisne efekte za tijelo za žene, muškarce, djecu, starješine, a posebno je važno persimmon je tokom trudnoće.

Video: Termini: lijek ili poslastica?

Korištenje slatkog voća kolač omogućava važan organizam za ljekovita svojstva u kojem je potrebno u određenom periodu, uključujući i vitamine C, PP, karoten, kalij, jod, željezo, natrij, magnezij, mangan, kalcijum i brojnih prehrambenih vlakana. Obratite pažnju na persimmon ponovo - gotovo svaka komponenta sadržana u njemu će dati pozitivan učinak ne samo za tijelo žene, ali i dijete.

Jesti persimmon doprinosi ukupnom jačanju srčanog mišića, povećava imunitet, povećava otpornost na prehlade i virusa. Persimmon zbog specifičnosti sastava omogućava da smire nervnog sistema u cjelini, doprinosi normalnom radu, i kardiovaskularnih. Berry pomaže da se nosi sa problemima otoka, oslobađa tijelo od viška tekućine, što vam omogućava da popuni gubitak kalijuma i drugih bitnih elemenata za normalnu trudnoću. Persimmon pruža prednosti za rast djeteta, koža žene, Darchia dodatnu energiju, prevencija nedostatak joda, anemija, normalizaciju metabolizma.

Persimmon na nutritivnu vrijednost je mnogo veća od jabuke, smokve ili grožđe. Ali u svakom slučaju korištenja persimmon bi trebao biti racionalan, jer višak može biti negativne posljedice.

Persimmon štete u trudnoći

Ako japanske jabuke ne žele, onda ne bi trebalo da mučiti sebe, čak i uzimajući u obzir korisna svojstva. Ali tsenitelnits kao i originalni okus, koji ne mogu ni jesti dosta japanske jabuke, tokom trudnoće važno je sposobnost da se kontroliše. Na kraju krajeva, to je vrijedno s obzirom - persimmon je prilično alergičan proizvod. I na ovom potencijalnu opasnost jedenje persimmon nije ograničen.

Video: Dijeta za dojilje Komorowski

Naravno, persimmon se preporučuje za različite dijete za mršavljenje kao ko-voće dijeta. Ali ponekad postoji rizik nije najkorisnije efekte za figura žene, sa proizvodom zlostavljanja. Prije svega, imajte na umu sadržaj od 100 grama. persimmon 60-70 kcal. Glukoza se sastoji od persimmon pruža vrlo koristan efekat za srčanog mišića, ali u slučaju prekomjerne težine trudnice se preporučuje da ograniče korištenje voća. To je napustiti persimmon i za žene sa dijabetesom. Naglasak na korištenje ovog voća zaslužuje zatvor žene kao Dragun dalje jača.

Naravno, ne treba se bojati da jedu japanske jabuke, ali i biti sigurni da se pridržavaju prihvatljivim standardima. 1-2 bobice dnevno je dovoljno da zadovolje svoje potrebe i ukuse. Ako želite više od persimmon, može biti dozvoljeno maksimalno 5 bobica, ali samo u odsustvu kontraindikacija navedenih u članku.