Kafa u trudnoći

Utjecaj kave na organizam, čak i danas otvara mnoga pitanja na koja ne mogu naći jasan odgovor. Studije su dokazale štete i koristi od ovog pića u isto vrijeme. Ali malo će tvrditi da kafa postaje nepoželjan napitak za vrijeme trudnoće, čak s obzirom na okus i potencijalne koristi.

Korištenje kave tijekom trudnoće

Od samog početka trudnoće treba smanjiti količinu kave u ishrani, i ako je moguće eliminirati ga u potpunosti za vrijeme trudnoće i dojenje. Uzmimo u obzir razloge za ove preporuke.

Poznato je da kafa agent postaje centralni nervni sistem. Ali povećane uzbuđenosti može negativno utjecati na san, raspoloženje žena, rad unutrašnjih organa i sistema.

Kafa povećava iznos dodijeljen urin zbog ubrzanja rada bubreg (Dehidracija se javlja), povećanje želuca lučenje solne kiseline 5 puta, i lučenje žlijezda slinovnica - 2 puta, sa iritacija sluznice gastrointestinalnog trakta, ubrzava srce i disanje, povećanje krvnog pritisak.

Kafa dovodi do izlučivanja kalcijum i drugih važnih minerala (uključujući magnezij, željezo, kalij, fosfor, natrij). To je ne samo da se povuče i spriječiti njihovo asimilacije u organizmu. Malo je vjerovatno da će ovaj efekat biti pozitivno za tijelo trudnice.

Ali, još jedan važan faktor je učinak kave na reproduktivnu sposobnost. Konzumiranje velike količine vodi pića na poteškoće koncepcija. Korištenje više od tri šalice kave može se smatrati "kontracepcija" znači. Stoga, kada se planira trudnoća parovi rade bolje da odustane od kave. Također je vrijedno da napuste redovna konzumacija kave i već trudnice, jer je izazvala piće ton maternice sa pojavom rizik od pobačaja.

Ali ne brini unaprijed - jer sličan efekat daju 2-3 ili više broj šolja do 150 gr. svaki dan. Stoga, ne možemo brinuti mnogo ako napravite nekoliko gutljaja kave tjedno. Ali možda bolje da odustanu od ispijanja kafe na sve.

Teško je odrediti najviše nepoželjno nedelja ili meseci trudnoće potrošnje kave. Ali naučnici smatraju da kafa tokom prvog tromjesečja je strogo zabranjeno, dok drugi zabranjuju se od 20. tjedna trudnoće.

Isto tako, brojne studije koje potvrđuju posebne opasnosti od kave Tokom trećeg tromjesečja trudnoće. Bilo je to u ovom trenutku postoji povećana osjetljivost nervnog sistema fetusa u smislu kofein. U svakom slučaju, potrebno je uzeti u obzir - kafa, baš kao i svaka druga tekućina, je u stanju da prodre u fetus kroz posteljica.

Postoji suženja placente plovila, tako da ometa dovod kisika i hranjivih tvari za bebe, zbog čega može biti fetalna hipoksija. Tu je i informacija o vjerojatnost dijabetes dijete - opet zbog ovisnosti ženi kafu.

Još jedna karakteristika postaje suzbijanje apetit dok je potrošnja kave. Piće je prilično srdačna (posebno uz dodatak šećera i vrhnje), ali ne i hranjiv - tako da žena može odbiti hranljiv dijeta sa neophodne komponente za tijelo.

Kafa ima negativan učinak na stanje organizma žena i djece, što uzrokuje komplikacije u trudnoći i porođaju, koji utiču na novorođenče. S obzirom na usporavanje metabolizma kafe tokom trudnoće, piće će biti duže cirkuliše u krvi, vrše svoj efekat.

Ipak, nisu svi ovi faktori su zbog efekta kofeina. Nekoliko studija je pokazala da čaj u smislu sličan na kafu, ne dovodi do komplikacija.

Stoga, u korištenju drugih tvari s kofeinom ne pojavi štetnih efekata na organizam, u najmanju ruku, to još uvijek nije studirao. Ali, to je važno shvatiti da mnoge žene piju kafu uvijek sa cigaretom - u ovom slučaju, rizici značajno povećati.

Video: Kava u trudnoći

Možemo reći da je dozvoljeno kafa tokom trudnoće. Ali da li je vrijedno rizikovati zdravlje zbog djeteta piti?

Zanimljivosti o kavu i kofein