Kako staviti bebu na spavanje?

Zaista, na pitanje kako staviti bebu na spavanje - što je aktuelna tema za mnoge mame. On je posebno važno kada se beba plače, hirovita, to je potresla, pa je otišao na spavanje, itd Već je došlo sledeće noći i da je vrijeme da se vaše dijete spava, ona se pretvara u noćnu moru, koji se ponavlja svake večeri, nastavlja sve dok je dijete dvije ili tri godine. Većina problema sa zaspi se može riješiti podešavanjem režim dana, rezultati se već osjetio na treći dan, rješavanje problema kako staviti bebu na spavanje.

Problem san djeteta je teško riješiti, jer mnogi ljudi koriste mnogo sati ljuljanje pjesama, ko-spavanje, sisanje dojke, boca, čitanje knjiga noću. Nakon sati polaganja beba konačno zaspi.

Lako razdražljivi djeca ne mogu spavati, uzbuđenje za njih - naličje umora. Svako dijete treba učiti da zaspati sami, kao i da ga nauči da hoda bez podrške. Roditelji često slomiti na dijete zbog činjenice da je to loše da spavaju, u ovom slučaju, san nestaje odmah. Prilagođavanje sna dijete treba izvršiti sa organizacijom dnevne rutine. Aktivnije je dijete, je ispravnije da ga prati. Djeca obično nakon godinu dana prebačen na sljedeći dan režim: uspon u 7:30 - 8:30, san tokom dana na 13-00 do 15-00, spavati noću - 22-23 sati. Varijacije u ovom planu.

Kako staviti bebu na spavanje?

Kada dijete želi da spava, on počinje da trlja oči i molio da ga na ruke, zev, hirovita. Kada vidite ove simptome, trebate odmah staviti svoje dijete da spava, jer ako poremetiti njegov bioritmu, ona će djelovati za još sat i pol. To treba prilagoditi bioritam mrvice sve hranjenja, festivala i drugih zadovoljstava djeteta, lakše je zaspati mnogo puta dijete.

Nakon ritual sna - to je 30 minuta koje prethode polaganje djeteta, trebalo bi da je u ovom trenutku mirno i pospano. Možete spustiti igračke, pjevati uspavanke, itd Slijedite korake 3-4, ali ne i više, možete staviti vaše dijete u krevet s uspavanom igračka.

Sata prije ritual je potrebno napraviti pripreme za polaganje bebu da spava - čitanje knjiga, puzzle igre, plivanje. Ako se protežu u vrijeme odlaska na spavanje, vi ćete morati pričekati još sat i pol, kada će dijete ponovo se hraniti želju da spava. Kada izvodite ovaj niz akcija, dijete uskoro počinje da predlažemo da će vam cijeli proces, to će uvelike olakšati njegov spavanja.

Kako staviti bebu na spavanje:

1. Isključite svjetlo nakon čitanja knjige
2. Jedan sat prije spavanja Ne gledam TV
3. Uklonite nepotrebne igračke, stvari mjestima spavanja (bilo igračka može odvratiti dijete od zaspi)

Postoji nekoliko faza sna, mogu se koristiti od 6 mjeseci starosti. Kada pratite simptome djeteta umora, počnu da ga u krevet pospano, ali još nije zaspao, onda postoji velika šansa da će pospani i opušteno dijete moći zaspati sami.

Tehniku ​​prihvatili-put. Mama s djetetom sami pokušavaju da ustane, zagrljaji mu, kaže poseban izraz zaspati (moja majka u blizini, to je vrijeme da spat- moja beba je umorna, to je vrijeme bainki).

Metodologija ulazak-izlazak. Ova tehnika se koristi u 8-9 mjeseca, ne prije. Mama ostavlja prostor za nekoliko minuta - 5-7, zatim ulazi, tješi dijete i ponovno u nastajanju, dajući djetetu da se smiri. Teško je za sve metode, to obično traje 7 do 12 dana. Ova tehnika se ne može koristiti kada je bolest djeteta, ako se posmatra u neurologa kad se griženje, nakon vakcinacije, kada je sama majka nije spreman za ovo. Posebno je važno da se postigne sveukupni pozitivan stav svih članova porodice.

Najteži dio - da ostanu mirni, sigurni, obratite pažnju na jasan slijed. Moramo da uradimo iste akcije svaki dan. Uz jasan plan, unutrašnji mir, vi ćete staviti vaše dijete spava 15 minuta bez ljuljanje i plače.