Kako staviti bebu na spavanje

Možda, svaka majka čeka bebu, jer će ga da spava, pjevati uspavanke uspavati i poljubi prije spavanja. U isto vrijeme, prva stvar koju žele novi roditelji - dobro noći, i to nije slučajno. Rijetke bebe po rođenju dati roditeljima sna. Neprospavanih noći u prvih nekoliko mjeseci - to je sasvim normalno, s obzirom da je potreba da se hrani bebu svakih 3-4 sata, bez obzira na doba dana. U budućnosti, dijete će promijeniti raspored, a roditelji će morati da utiče.

Kako uspavati bebu

Prvo pravilo zdravog spavanja beba - nemojte ga staviti u krevet silom, već da stvori uvjete u kojima je lako zaspati sebe. U tom smislu, na način u kojem je Vijeće nije uzela novorođenče u naručju sve dok ne zaspi, čak i ako se plače - nije najbolje. Bolje od samog početka da svoj individualni metode će vam pomoći da stavite bebu na spavanje bez suza.

Treba shvatiti da je prvi put da je beba je fizički ne može da spava preko noći bez prekida. Buđenje i noć plakala - to je signal s kojom je priča svojih roditelja o nelagodu. Beba se može zamrznuti, gladni, može poremetiti mokre pelene. A ako piskavac probudio u noći, ne pokušavajte da se odmah vrati to - to je bolje da sazna šta se desilo sa njim i da ne pokušavaju sve brzo načina da stavi bebu na spavanje.

Dream djeteta u prvom je vrlo osjetljivo. A čak i ako je dobro da spavaju u svojim rukama, možete probuditi, kada je njegova smjena u krevetiću. Zbog toga je bolje za neko vrijeme nakon mučnini pusti ga da spava u rukama svoje majke, i prebaci tek nakon što je brzo zaspao.

San beba će u velikoj mjeri ovisiti o svojim aktivnostima u toku dana. Što više vremena provodite s njim u toku dana (nositi na rukama, milujući, hranjenje, kupanje), više lako biti zaspati noću. A vi ćete postati sve manje i manje da shvatim kako da se postave dijete da spava u ovom trenutku. Pa, ako će krevet stajati pored roditeljskog kreveta. Dakle, dijete će osjećati da pored mama i tata i odgovoriti na njegov poziv, ako je to potrebno.

Postavlja se pitanje da li da se dijete roditelju krevet, vrlo individualan. Postoje razne tehnike, od kojih su neki strogo zabranjeno da to učine, dok drugi pozivaju na maksimalan kontakt sa bebom, čak i noću. Ispravan odgovor će tražiti majke intuicija. Ako se pobrinuti za ugodno mrvice sna kad je on tu, a moj suprug podržava vas u ovoj - i zašto ne? A ako si se cijelu noć brinući o tome kako izbjeći boli bebu, a to se ne dobija dovoljno sna - bolje je naučiti kako da ga u krevetiću.

Kako staviti bebu da spava u toku dana

U prvoj godini života beba spava često i u različitim vremenima. Po pravilu, u početku nije bilo potrebno izmišljati načine da stavi bebu na spavanje: beba gotovo uvijek zaspi odmah nakon hranjenja. S dobi, broj obroka i sna tokom dana se smanjuje, ali beba počinje da spava duže. Za dvije godine fokus postaje dremke - isti onaj koji smo svi se ne sviđa u vrtiću, ali je počeo sanjati o njemu kao odrasle osobe.

Na naps odrastao dijete, za razliku od spavanje novorođenčeta, roditelji mogu značajno utjecati, ako ga kreirati za ličnu raspored udobnost i držati ga svaki dan. Da nauči svoju bebu da spava u popodnevnim satima, idi s njim. Stvoriti pravu uvjete u sobi: Draw zavese, uključite mirnom laganu muziku ili čitati knjigu.

Slobodno se da spavaju u ovom trenutku. Pripremite se za krevet sa bebom, umjesto da još jednom puzzle oko toga kako da stavim bebu da spava tokom dana. Oporavio se za nekoliko sati moći važnije od kuvanih jela i perestirannye pelene. Dakle, tokom vremena dijete naviku spava u popodnevnim satima. A ako on će naučiti da uživaju takav odmor, ona će početi da se spakujem sebe.

Kako staviti bebu u krevet rano

Želja da stave bebu na 9-10 sati, omogućavaju brzo da se krevet - još jedna česta greška roditelja. Postoji mnogo načina da se stavi bebu da spava brže, ali nijedan od njih neće raditi dok ne dobijete u uzroke nesanice. Ako ih dan mama i tata na poslu, a dijete vidi samo ujutro i navečer, naravno, on želi da odugovlači vremena prije odlaska na spavanje, druže i igraju zajedno.

Nema ništa loše ako će dijete ići u krevet kasnije. Glavna stvar - ne na silu, i uzeti u obzir individualne karakteristike njegovog uma. Ako ste zabrinuti da neće imati vremena za spavanje do jutra porastu, možete podesiti raspored porodice.

Trudim se da ne dođe do alternativne načine da stavi dijete u krevet u 9 sati, ali doći kući ranije, na primjer, na smenu sa papom, i da počnu zajednički komunikacije, tako da je za 9 časova klinac igrao dovoljno.

Evening rituali - i dobar poticaj da ode u krevet. Mogu sve leže zajedno u krevetu, čita bajke, crtani film izgled, a zatim dati bebu omiljena igračka, s kojim spava. Upoznat dodir može nesvjesno izazvati želju da ode u krevet. Ako je tako večernjim satima održat će se uvijek, dijete će se kad je vrijeme za spavanje.

Sna, kao što su hrana - vrlo važnu ulogu u svakodnevnom životu djeteta. Ali, u stvari, au drugom slučaju, glavna stvar - ne forsiraju djecu da rade ono što im se ne sviđa. Naučite osobine vašeg djeteta, biti kreativan pristup svim dnevnim procedure su postali poslastica za njega.