Restauracija oblika dojke nakon poroda

Video: dojke oblik obnove nakon poroda, hirurg Fouad Farhat

Porođaj je više, ali nezadovoljstvo izgledom svojih grudi lijevo, a nakon hranjenja beba također je porastao nekoliko puta. Možete pogledati na njezine grudi i shvatiti da to nije tako elastičan kao ranije. Da, plus novčana kazna istezanje (Strije). A ti došao do zaključka da je rekonstrukcija dojke nakon poroda ne može izbjeći. Ovaj problem se odnosi na gotovo sve žene na porođaju. Ali najlakši način da se riješi problem prirode fine kosti tanak žene sa malim grudima. Prosječna rizik od tipa opuštene kože i strija povećava.

Restauracija oblika dojke nakon poroda

Da biste vratili oblik dojke nakon rođenja, postoje mnoge metode i droga, kao što su narodne i izdali kemijsko-farmaceutsku industriju.

Video: Neverovatno! Kako da vratite oblik grudi nakon rođenja?!

Da bi se poboljšala kvaliteta kože dojke, možete koristiti specijalne maske na bazi bijele gline. Tretman naravno podaci maske su obično najmanje 10 sesija. Da bi dojke poboljšanje elastičnosti Žene su odavno pokušaji da se moć mnogih ljekovitog bilja i prilično uspješan u tome.

Uz kombinaciju bilja za koje je utvrđeno empirijski dobijene raznovrsne mješavine koje nalaze svoje aplikacije i još uvijek čini grudi žene zategnuti i ljepše. Temperatura se koristi za dojke maske je oko četrdeset stupnjeva. Kao rezultat zasićenja puno dojke kože esencijalnih hranjivih tvari žena poprsje poboljšati značajno.

Za najbolje rezultate u procesu preoblikovanja dojke nakon rođenja je potrebno koristiti posebnu odjeću, samo uzeti veličinu. S obzirom da je pravo grudnjak pomaže mišićima grudi je u određenoj državi i ne dozvoljava im da se ugibaju.

Govoreći o ljepoti ženskog dojke potrebno je napomenuti nekoliko činjenica o ishrani, nego o pravu dobru ishranu. Definitivno bi trebalo ograničiti korištenje teških životinjskih masti, pržena hrana, kobasice, slatkiše i začina. Cigarete i alkohol su apsolutno neprihvatljivo. U meniju, žena treba da bude voće i povrće, riža, leća, bilja, riba u neograničenim količinama i naravno, pripremili razuman način.
Kada obnovu oblika dojke nakon poroda među maskama i dijeta ne može učiniti. Naravno, potreban vam je kompletan holistički pristup. Dakle, ne manje važno za prekrasan i njegovan grudi zategnuti i svakodnevne vježbe disanja, kao što je joga disanje.

Da bi se poboljšala ton je vrlo korisno svaki dan za pranje grudi hladnom vodom. To je vrlo povoljno za obavljanje tuš obavlja kretanje mlaz vode odozdo na gore i kružnim pokretima oko svakog dojke. Preporučljivo je i izvršenje u postupku neke dodatne elemente. Na primjer, koristeći umjereno teško spužva rezultat vježbe će sigurno poboljšati. Mliječne žlijezde se masira nužno kružnim pokretima, počevši od sredine. Dobar rezultat se može postići kombiniranjem ove vježbe, hladne vode sa toplom vodom. Odmah hladnu i toplu vodu za razliku od trenira krvnih žila dojke, kao i njihova naizmenično širenje i skupljanje. Kao rezultat poboljšane cirkulacije tijela. I to je izuzetan efekat na grudima stanje kože, njen izgled, zategnuto i zategnut. Završetak vode tretmana grudi podmazati poseban hranjiva krema.

Za postizanje određenih, različite pozitivne rezultate ne treba zanemariti morske trave tajnosti. Ovaj postupak je izuzetno efikasan, a to može držati ne samo u mjestima, ali iu brojnim kozmetičkim salonima kod kuće. Ili, ako imate razloga da se ne dozvoli da posjetite rekao mjesta, svi možemo iskoristite doma i sastojke kupio u apoteci. Isto se može reći i za blato folijom.

Očuvati i održavati ljepotu vaših grudi ne treba zaboraviti o fizičkoj vježbi. Stepen intenziteta se povećava, uglavnom postepeno, u zavisnosti od stanja ženskog organizma. Možda korištenje vježbe s bučicama, i njihova kombinacija sa gimnastičke vježbe s opterećenjem snage oko dva puta tjedno. Divan plivanje zateže grudi. Ako želite da se ubrza proces rekonstrukcije dojke, trebalo bi da redovno koristite bazenu na dozvolu lekara. Prvih nekoliko sesija će imati vidljive rezultate.

Naravno, svaki postupak može biti kontraindikacije, au svakom slučaju potrebno je da se obratite lekaru. Biti zdrav i lijep!