Postoji li roditelji krivi što se dijete ne može spavati u toku dana?

Prva stvar koju treba utvrditi potrebu za bebu u dan iz snova. Jer djeca, čak i bebe, ima svoje potrebe, želje i biološki sat koji tek počinje da se pojavljuje. Stoga, ako dijete ne spava preko dana, bolje je da se ne insistira, a posebno ne na silu. Bolje je da provede vrijeme s njim i pronaći mirno lekciju: čitati knjigu, reci priče, igrati edukativne igre.

Osnovni greške roditelja

1. Ne bi trebalo da stavi djecu u krevet prekasno. Naspavati čini lavovski djeteta rekreacije. Zato nije potrebno da se postave bebu u krevet prekasno. Naravno, roditelji koji su do kasno u noć izgubili u službi, želim da ostanu duže sa svojim djetetom, što negativno utiče na trajanje i kvalitetu noćnog sna. To takođe može uključivati ​​aktivne igre i neposredno prije spavanja. Ovo se ne preporučuje, jer nervni sistem djeteta u stanju uzbuđenja, i zbog toga je teško brzo i mirno na spavanje, mali je nevaljala i odbija da ode u krevet. U skladu s tim, zbog toga, on ne spava u toku dana i ne mogu u potpunosti opustiti.
2. Mučnini ili san u pokretu. Većina majki radije rock djecu kako bi se osiguralo da su brzo zaspao. Ova taktika je pogodan za dojenčad kao ritmičke ljuljanje mogu izgledati klinac dok je bio u utrobi i osjetio potpuno siguran. Ali ovo je velika greška, jer je san u pokretu ne može nazvati dobar odmor. Umjesto toga, moguće je da se uporedi san odrasle osobe u automobilu ili avionu sjedala. Kao što su spavanje i odmaranje br. Mučnini je super, ako je to potrebno da se smiri dijete.
3. Idemo na spavanje s plišanim igračkama. roditelji često pribjegavaju ovaj trik: poslati bebu u krevetiću sa "najbolji prijatelji". Igračke su samo smetnja, zbog kojih dijete ne može dobiti dobar odmor. I za novorođenčad, a za stariju djecu (mjesečno i godina starosti) će biti najbolje spavati u mračnoj sobi. Ako nemate razvijenim dječje strahove o čudovišta ispod kreveta djeteta, priloženog noćna lampa ili stolna lampa će biti suvišan. U principu, manje ometanja, jači i zdraviji san mentalitet.
4. Nepostojanje sistema. Za dijete potrebno je razviti poseban raspored, prema kojem će on ići u krevet, ustani ujutro, hodati i raditi druge stvari u svoju. Ako se beba ne spava preko dana, a vi prisiljeni da pokušaju da ga stavim, odustaju od ideje za nekoliko dana, a onda se ponovo vratiti na to, ideja je osuđena na propast. U svim treba da postoji sistem i posla. Kid navikne na svoj raspored i da će biti spremni da se stavi u krevet samo kada odrasli su odgovorni pristup svojih dužnosti.
5. Kršenje "pospano" rituala. Roditelji stoji sa svojim djetetom da dođu do niza akcija koje će simbolizirati spavanja. To može biti čitanje knjige, kupanje, pjesma ili uspavanka. Ako svaki dan ponavljate ovaj ritual, onda je beba proizvodi uslovni refleks, što će znatno olakšati proces divergencije u krevet. Nije potrebno da se krše ili zanemariti takva djela, čak i kada je dijete starije, jer oni simboliziraju pobrinuti za to i neka beba osjećati sigurno.

Ako vaša beba ne treba nap

Postoje slučajevi kada se dijete ne spava danju i osjeća se odlično. Roditelji treba da obrate pažnju na dužinu i dubinu noćni san. Ali to se ne odnosi na novorođenčad i djeca mjesečno, kao da im je potreban odmor nakon svakih 3-4 sata od buđenja.

Beba, koji je navršio dvije godine, često Naps više nije potrebna. U tom slučaju, kada idu u krevet u 9 sati i ustati u oko 8 sati, dovoljno je sati odmora noćnih. Ne bi trebalo da prisili dijete da razbije režima, jer dovodi do poteškoća uspavljivanja, noćne more i kronični nedostatak sna.

Također, postoje trenuci kada se dnevno sati spavanja beba prebaciti na kasnije. Ne bi trebalo da se plašite još od dana mod je podešen samo i neznatno fluktuacije. Dakle, ako vaše dijete ne spava u toku dana, to nije katastrofa, ali samo njegov lični raspored.

Roditelji treba imati na umu da je beba raste i mijenja potrebe i odnos sna i budnosti. Na primjer, novorođenče je potreban za dobar odmor je mnogo duže od 6-mjesečnu bebu. Zbog toga je potrebno uzeti u obzir individualne potrebe i dob djeteta.