Dan za dijete u dobi od 1 - 3 godine

Djeca od jedne do tri godine i njegovim dnevnu rutinu

Djeteta, koji je upravo pojavila na svjetlo za dugo vremena ima blizak odnos s prirodom. Ona ima svoj biološki sat koji mu pomaže u odnosu na pojedinačne rutine. Skladu sa ovim rutinu će pomoći vašem djetetu prilagoditi više prema vanjskom svijetu. Pravovremeno hranjenje, spavanje i hodanje u određenom vremenu dopustiti da vaše dijete osjećati opušteno, to je manje hirovita, bolji san i razvija pravilno u poznatom okruženju. San je vrlo važan za puni razvoj novorođenčeta. Do kraja prve godine budnog perioda djeteta se povećava smanjenjem spavanja tokom dana.

Trajanje noćnog sna ostao nepromijenjen za djecu do 3 godine. Ukupno trajanje dijete dana i noći sna godina treba da bude najmanje 15 sata dnevno. Na oko 18 mjeseci režim beba prelazi na spavanje jedan dan. Budan po dana klinci 2 puta od 5-6 sati. Nakon 2 godine dremke beba traje oko 2 sata, a ujutro i navečer buđenje traje oko 6 sati. Kako smanjiti broj obroka djeteta u dobi od 1-3 godina, da se poveća vrijeme budnosti i spavanja sati pad.

Dijete mora biti vaš krevet, gdje je naučio da spava od rođenja. Neophodno je da se osigura da dječji krevetić je u mirnom području daleko od nacrta, a dijete osjetio ugodno u njemu. Prije odlaska u krevet u sobu treba ventilacijom. Ne bi trebalo da pregrijati bebu, previše umotavanja ili stavljanje na mnogo nepotrebnih stvari. Beba je bila lakša za prebacivanje iz sna igre, preporučljivo je provesti neko vrijeme u svom krevetiću. Deca ovog uzrasta su sretni da slušaju uspavanke, male priče ili brojalica. To može biti najviše ugodno vrijeme provedeno zajedno, ne samo za djecu već i za roditelje. Međutim, nije potrebno da se držite krevetac za bebu cijelo vrijeme dodijeljeno za spavanje - beba mora da se navikne na zaspao sam.

Aktivni brze igre je bolje da se posveti u prvoj polovini dana, jer nakon svoje dijete dugo je vrlo uzbuđen, i bilo bi teško da se prebacite na tihom i mirnom ponašanje. Blizu da spava vrijeme je bolje da se posveti miran zajednički igre, čitanje ili crtanje. Stavljanje bebu na spavanje, ne bi trebalo da se stvori potpuna tišina u kući. beba spava u tom slučaju će biti vrlo osjetljivi, pa čak i blagi šuškanje da ga probudi. Uključite se na spavanje će pomoći vašem djetetu svaku noć čast ritual dijete može se skine, da pomognu da krevet, spusti omiljenu igračku. Takva obuka je da spava u djetetu razvija navika u skladu sa svakodnevne rutine.

Tabela približan način dan za djecu 1-3 godina

Ne treba zaboraviti da svako dijete je drugačije. Ova rutina može se uzeti kao osnova za izradu najpogodniji način dan za svoju bebu. To se može podesiti po svom nahođenju, na primjer, uči bebu za jedan sat prije nego što noć sna da postave svoje igračke. Za neko vrijeme, beba će trebati pomoć od svojih roditelja, ali postepeno počinje da to radite sami.

Školovanje djeteta na nezavisnost - to je važan doprinos njegovom obrazovanju. Beba stalno treba pohvaliti svoje napore sebe ništa. Skladu sa posebnim načinom dana cijelu obitelj - najbolji način da se usadi u vašem djetetu isti kvalitet i da ga navikne na zdrav način života.