Cherry u trudnoći: pomoć od trovanja i edem

Bez sumnje, trešnje se smatra jednim od prvih izvora proljeće vitamina i hranjivih tvari u organizmu. To je razlog zašto je vrijedno razmatranja, da li je moguće koristiti trešnje u trudnoći, jer je za trudnice ishranu i snabdijevanje vitamina su posebno važni.

• Opće informacije o višnje
• Trešnja u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

Opće informacije o višnje

U trešnje tamo veliki broj elemenata u tragovima blagotvorno na tijelo, kao što su jod, željezo, kalij, kalcij, mangan, bakar, fosfor, fluor, cink, i vitaminima B1, B3, B6, C, E, K, PP.

Pogledajmo detaljnije Koje su prednosti ovih supstanci u:

• jod To je osnovni element za normalan rad štitne žlijezde;
• željezo Promoviše formiranje krvi i stvaranje hemoglobin;
• Kalijum podržava sve mekih tkiva, normalizira srčani ritam;
• kalcijum, s druge strane, zahtijeva tvrda tkiva. Uz fosfora, od suštinskog značaja za kosti, zube i nokte;
• mangan - za pravilan razvoj ćelija;
• bakar održava normalan sastav krvi;
• fluoro dio kosti;
• cink, zajedno sa drugim mikronutrijentima koji su uključeni u formiranju kostiju, sintezu proteina, regulaciju mišićne funkcije;
• vitamin B1 - poboljšava metabolički proces;
• Vitamin B3 - sudjeluje u reakcijama, u kojoj masti i šećera pretvara se u energiju;
• Vitamin B6 - je neophodan za sintezu proteina, pomaže jetre, srca i mozga;
• vitamina C - učestvuje u sintezi kolagena, razmjena folne kiseline i željeza;
• vitamin E - to je snažan antioksidans koji štiti stanice od slobodnih radikala, što dovodi do njihove smrti i starenja. Zbog toga, vitamin E se može smatrati "ženski" vitamina;
• vitamin PP - promovira ćeliji disanje;
• Vitamin K - je uključen u zgrušavanje krvi, te je neophodan u procesu formiranja kostiju.

Što je tamnija bobica, više antioksidansa, oni su bolji u mogućnosti da se smanji pritisak. Što se tiče žute trešnje, manje je alergen (i važno je uzeti u obzir za vrijeme trudnoće), ima više vitamina C i PP.

mogu i ja limuna čaj tokom trudnoće? Saznajte više sada!

O neželjenih efekata za vrijeme trudnoće zvončići reći ovaj članak.

Trešnja u trudnoći

korist

Treba napomenuti da je trešnja od velike pomoći u toksikoza. Bobice osloboditi osjećaja mučnine i smanjuje geg refleks.

Svježe trešnje bobice doprinose stimulaciju crijeva, u svojstvu laksativ i općenito, normalizira probavu. Međutim, važno je imati na umu da u suhim obliku, naprotiv, imaju polaže učinak na crijeva.

Redovno konzumiranje bobica To pomaže da se oslobodi toksina, što poboljšava funkcije bubrega i može poslužiti kao diuretik. Na ovu nekretninu treba obratiti pažnju na trudnice koje pate od edem.

Cherry blagotvorno djeluje na jetru. To pomaže da se smanji nivo holesterola u krvi. Normalizuje krvni pritisak.

Osim toga, koristi se ne samo voće, ali i stabljike i lišća višnje. A Ukuvano biljke dijelova ima pozitivne efekte na srce, bubrega i krvnih sudova.

Sok i kompot (bez šećera) je odličan ekspektorans.

Široku upotrebu trešnja pronađeno kao kozmetički agent. Maske iz pulpe trešanja savršeno glatka, eliminirati bore i vlaže suhu kožu.

Masna koža je prisutan spašavanje masku višnje i celuloze jagode, koji je ne samo velika da piling vrhu slojeve epidermisa, ali i zateže pore. Zbog prisustva antioksidansa, višnje pomaže da se sačuvaju mladost i ljepotu.

S obzirom na visoku tečnost sadržaj bobice, trešnje pomaže da se koristiti za ugase žeđ.

trešnja Ima umirujuće na nervni sistem, Ona ublažava stres i nesanica tokom trudnoće, kada je često raspoloženja

povreda

veseo Ne preporučuje se upotreba u hrani za ljude koji pate od dijabetes, jer bobice prilično visok sadržaj šećera.

To bi trebalo da bude napustiti trešnje osobe s ljepilom bolesti i crijevnih opstrukcija.

svjedočenje

Preporuka da jede trešnje može biti prisutnost ateroskleroze, zahvaljujući bobice sposobnost da smanje kiselost krvi. Također je od velike trešnje korist donosi sa anemijom.

Kontraindikacije

U prisustvu gastritisa sa visokom kiselosti prije jela trešnje je potrebno da se konsultuje sa svojim lekarom. Također se ne preporučuje jesti trešnje sa čir na želucu i cistitis.

Da li ste znali opasniji nego zatvor u trudnoći? Mi ćemo vam reći!

O Gorchichnik tokom trudnoće reći ovaj članak.

I u ovom članku - oko krvarenja https://gurusbaby.com/beremennost-i-rody-4/beremennost/610-krovotechenie-pri-beremennosti-veskij-povod.html tokom trudnoće.

Metode korištenja

Ne smije se zaboraviti da je, za razliku od višnje, trešnje tokom termičke obrade može izgubiti mnogo korisnih svojstava, tako to je bolje koristiti svježe ili dodati u salatu (npr, kupus i jabuke ili s kozjim sirom i slaninom).

Kasnostasna sorti (juni-juli) može se smrznuti ili sušeni, da u bilo koje doba godine, da bi mogao da se odnosi na korisnim svojstvima višnje.

mjere predostrožnosti

To je nepoželjno koristiti višnje odmah nakon obroka. Bolje da čeka oko pola sata nakon obroka.

Jedite polako, po mogućnosti u nekoliko faza, tako da možete izbjeći nadutost.

Sumirajući, može se tvrditi da su višnje tokom trudnoće će donijeti mnoge koristi na stanje žene i puni razvoj djeteta, naravno, ako pratite mjere i ako nema kontraindikacija.