Važnih vitamina za novorođenčad

Svaka majka zna da su vitamini da beba dobije od hrane često nije dovoljno za normalan razvoj. U međuvremenu, nedostatak vitamina ima značajan utjecaj na bebu. Samo jedan izlaz - da redovno uzimam vitamine za bebe. Ali šta? Među razne vitamine za bebe, koji se prodaju u ljekarni, možete se izgubiti. U ovom članku ćemo govoriti o onome što su vitamini neophodni za novorođenče, i niko ne može lako učiniti.

Treba napomenuti da ako je majka gledati svoju ishranu i jesti zdravo, majčino mlijeko će sadržavati većinu vitamina potrebnih za bebu. Oskudnih ishrani dojilja, manje vitamina beba prima. Stoga o bilo ograničenja dijete i za vrijeme dojenja ne može hodati i razgovarati.

Vitamin A u novorođenčadi

Vitamin A je neophodan za zaštitu sluzokože i kože beba. Također podržava pogled. Prirodni izvori vitamina A :. Jetra, ulje jetre bakalara, žumance, mlijeko, maslac, bundeva, mrkva, kukuruz, itd Naravno, novorođenče ne može jesti ove namirnice, ali ako ih je majka uključiti u svoju ishranu u odgovarajućem iznosu, dijete neće biti nedostatak vitamina.

Grupa B vitamini za novorođenčad

Pod B vitamina koji se odnosi na grupu supstanci neophodnih za razvoj mnogih organa i sistema tijela. Konkretno, vitamina B promovirati normalno funkcionisanje nervnog sistema, formiranje i rast krvi. Nedostatak vitamina B se ogleda u stanju kože i sluzokože.

Video: Princess Anne i Rainbow Dash sa djecom. Crtani igra za djecu. Disney Frozen Princes

Prirodni izvori vitamina B - to je mlijeko, jetra, pšenica, proklijala zrna, ljekovitog bilja, povrća i voća. Definirati sebe šta vitamina ove grupe nema dete, to je dovoljno teško, tako da je potrebno da se osigura ishranu raznovrstan i hranjiv majke. Ako to nije dovoljno, onda stručnjak će imenovati medicinski lijek koji će eliminirati nedostatak vitamina B.

Vitamin C za bebe

Vitamin C - neophodan element za tijelo jer je uključen u gotovo svim procesima razvoja ćelija, sistema i organa. Konkretno, to je nemoguće bez normalno funkcionisanje crvenih krvnih zrnaca i krvnih sudova, razvoj kostiju, kao i potpuno imune reakcije. Vitamin C je također uključen u uklanjanju toksina iz organizma. Potreba za ovim vitaminom kod djece nije isto, a ponekad i da poveća nivo u tijelu, specijalista može zakažite apoteka vitamina. Vitamin C je najviše svježeg mlijeka dojke tokom iznos za pohranu istih je znatno smanjen.

Generalno, ovaj vitamin je dovoljno da "mrzovoljan", ona je uništena kuvanjem ili skladišti na otvorenom. Većina vitamina C koje se nalaze u voću i povrću, dok u zavisnosti od perioda skladištenja, količinu vitamina u njima je znatno smanjena. Najpoznatiji izvor vitamina C su agrumi, ali, nažalost, ovi plodovi često izazivaju alergije.

Vitamin D za bebe

Vitamin D za bebe - jedan od najvažnijih elemenata u tragovima. Nedostatak ovog važnog vitamina za bebe rezultate u razvoju rahitisa, jer poremećeni fosfora i metabolizam kalcija. Vitamina D za bebe, izveden iz majčinog mlijeka, dovoljno često, tako da klinci propisati farmaceutske lijekove.

A prirodni izvor vitamina D za bebe su proizvodi, kao što su ulje jetre bakalara, jetra, žumance i mlijeko. Važno je imati na umu da vitamin D se proizvodi u tijelu prilikom izlaganja suncu, tako da je potrebno da držite bebu "sunčanje". Danas, stručnjaci često propisuju lijekove za novorođenčad vitamina D profilaksu. Da li je to u redu? I kada to nije potrebno dati bebi farmaceutske droge?

Vitamin D3 za novorođenčad

Vitamin D3 za bebu - jedna od najčešće koriste djecu vitamina. Ona dolazi u obliku vodenog ili uljna otopina. Bolje je izabrati vodeni rastvor, jer u ovom obliku vitamina bolje apsorbuje i ne akumulira u tijelu bebe. I njegova prekobrojnost visoko nepoželjno. Višak potrebnu količinu vitamina dovodi do takve posljedice kršenje kalcij-fosfor metabolizam, alergijske reakcije, poremećaji spavanja i nervnog.

Općenito, odrediti vitamina D3 za novorođenčad sve u redu - pogrešan praksa. To zahtijeva lični pristup. Procijeniti potrebu za korištenje droge može biti, fokusirajući se na faktore kao što su:

• boja kože bebe. Ako je vaša koža je svjetlost, onda je malo melamin, i to dijete treba manju količinu vitamina D.
• Doba godine. Davanje vaša beba vitamin D se preporučuje od oktobra do marta, kada je broj sunčanih dana je znatno smanjena.
• Tokom porođaja. Djeca rođena tokom hladnih sezone, preporučuje se dati vitamin D za prevenciju.
• Svoje mjesto stanovanja. Vitamin D je posebno potrebna djeca koja žive u arktičkom krugu, i na drugim mjestima gdje rijetko pojavljuje sunce.

Vitamin E Baby

Vitamin E je potrebno za bebe za zaštitu tkiva od negativnih reakcija koje mogu dovesti do njihovog uništenja. Vitamin E može biti sadržana u nekoliko spojeva. Beba obično se koristi tokoferol. Dok je u utrobi, dijete dobiva tokoferol iz tijela majke, a zatim i iz majčinog mlijeka. Većina vitamina E u svežih listova spanaća i brokule, tako da koriste ove proizvode staračkom majka mora nužno. Izvor vitamina E su biljna ulja i.

Vitamin E za dojenčad proizvedena u vidu pripreme "tokoferol acetat". Dnevna doza za dijete može identificirati samo doktor, tako da ne propisuje lijek na bebu na miru, fokusirajući se na "prosječan" standarde navedene u uputama. Predoziranja lijeka može izazvati dijareju i povećanje kreatina u urinu.