Vitamini i lijekovi za vrijeme dojenja

Svi znaju da je novorođenče prima hranjive tvari iz majčinog mlijeka. Stoga, imperativ je da dojilja je upotreba hrane bogate korisne sastojke. Ali, na žalost, pružiti potrebne vitamine svoju ishranu iz hrane ne radi uvek. U takvim slučajevima, žena treba da razmisle o dodatnim unosom vitamina kompleksa. Ali da li je potrebno uzeti vitamine dojenja, i da li su potpuno sigurne za majku i dijete?

vitamini dojenje

Za puni rast i razvoj vaše bebe trebaju vitamini. Dijete koje je hranio samo dojke mogu ih dobiti samo od majčinog mlijeka, sastav vitamina od kojih će ovisiti o prirodi ishrani žena. Kada je monotona ishrana i nedostatak proteina, vitamina i mineralnih materija ulazi tijela majke, njen majčino mlijeko ima nisku nutritivnu vrijednost, a može dovesti do razvoja nedostatak vitamina djeteta.

Na primjer, nedostatak vitamina D u dojenje može izazvati krte kosti i zube bebe.

Osim toga, nedostatak vitamina u dojenja izaziva pad u laktaciji. Dojenje stručnjaci zovu nedostatak vitamina glavni razlog za pad laktacije kod žena. I za njeno povećanje dalje primaju preporučene vitaminima C, E i PP.

Ovi vitamini su bogati raznim proizvodima, uključujući:

• kivi, ribizla, agrumi, brusnice, ogrozd, persimmon, šipak, breskve - sadrže puno vitamina C (askorbinska kiselina);
• biljna ulja (suncokretovo, maslinovo, laneno), orasi, žitarice, sjemenke suncokreta - sadrže tokoferol, ali uzimanje vitamina E tijekom dojenja treba biti oprezan da ne prelazi preporučene doze doktora;
• govedina jetra, jaja, mlijeko, riba, sir, svinjetina, bijelo pileće meso, žitarice, paradajz, krompir, mrkva, brokula, šipak, kiseljak, kamilice, paprene metvice - sadrže mnogo vitamina PP (nikotinska kiselina).

Nekoliko vitamini dojenje doprinosi povećanju proteina i masti u majčino mlijeko (vitamini A, B i D).

Uloga vitamina E tijekom dojenja je da ima učinak na rast i proliferaciju stanica. Međutim, kako tvrdi većina doktora, dojilja ne bi trebalo da se u velikom broju, a smatra se da je dovoljne količine hrane (biljnog ulja, ljekovitog bilja, matice).

Vitamin A (retinol) sadrže takve hrane što su šargarepa, bundeva, paprika, brokula, grašak, spanać, soje, šipak, more krkavine, dinje, jabuke, breskve, kajsije, grožđe. Dosta ovog vitamina u namirnicama životinjskog porijekla, kao što su jetra, riblje ulje, jaja, maslac, mlijeko, sir, žumance.

Veliki broj vitamina B nalaze u jetri, mlijeko, jaja, orašasti plodovi, meso, riba, voće i povrće zelene boje. Posebno je važna za rast i razvoj bebe se smatra folna kiselina (vitamin B9), koja je u govedine, svinjetine, životinjska jetra, janjetina, losos i tuna, jaja, naranče, marelice, banane, mrkva, bundeva, žitarice, kao i lisnatog zeleno povrće.

Vitamin D dojenje pruža beba i majka odgovarajućih propisa kalcija i fosfora metabolizam u krvi. Njegova sadrže proizvode, kao što su ulje jetre bakalara, masne ribe, jaja, žumance, sir, maslac. U cilju poboljšanja sadržaja ovog vitamina u organizmu, a dojilja preporučuje otvorenom hodanje u sunčanom vremenu.

Korištenje određenih proizvoda koji sadrže puno vitamina, dojenje može izazvati neželjene alergijske reakcije kod djece. To se posebno odnosi na voće i povrće, narančasta i crvena. Zbog toga, uvođenjem u svoju ishranu, novim proizvodima, mama treba da prati stanje djeteta. U slučaju bilo kakve sumnjive manifestacija, neophodno je da se zaustavi korištenje hrane i zatražiti savjet liječnika.

Vitamin kompleksi za dojilje

Do danas, apoteke širok spektar različitih vitamina i vitamina kompleksa za dojilje, koji su dostupni u tablete, pilule i kapsule. Najpopularnija droga preporuci lekara tokom dojenja su:

• Pregnavit koji sadrži vitamine A, PP, C, D3, i željeza i vitamina B;
• Elevit sadrži kompleks vitamina A, B, C, D, E, kao i mineralima (magnezij, željezo, kalcij i cink);
• Vitrum Prenatalna forte - čiji su glavni dijelovi su jod, i vitaminima A, E, B9, D3.

Imenuje sama sam vitamini se ne preporučuje kao pogrešno odabranih droga ili visoke doze mogu izazvati negativne reakcije, i majka i beba. Stoga imenovati vitamine dok dojenja treba samo doktor.

Lekovi dojenja

Postoje situacije kada dojilja ima potrebu za lijekove. To može biti u jednoj dozi (zubobolje ili glavobolje) i tretman i do nekoliko dana. U ovim slučajevima, žena se pita kako lijekovi utjecati na dojenje bebu?

Većina uputstva za lijekove ukazuju na to da njihov prijem u toku dojenja se ne preporučuje. To je zbog činjenice da je značajan broj lijekova nisu ispitivani za njihove efekte na organizam kada se uzme bebu dojilja.

Ipak, postoji lista lijekova koji se mogu davati dojiljama, ako je to potrebno. Ovi lekovi su u različitim stupnjevima, u stanju da prodre u majčino mlijeko, stoga, treba biti imenovan samo liječnik koji će odrediti stvarnu dozu i trajanje terapije.

U isto vrijeme, postoje i lijekovi koji su apsolutno kontraindiciran za upotrebu tokom dojenja, a naročito:

• citostaticima - lekovi koji se koriste u liječenju tumora i autoimunih bolesti;
• radioaktivnog sredstva koja se koriste u slučaju radioterapije tumora, i radioizotopa dijagnoza;
• hormona, androgena, koji se koriste za liječenje brojnih ginekoloških bolesti;
• kontraceptiva, koji sadrže estrogen, smanjenje laktacije;
• soli zlata se koriste u liječenju reumatoidnog artritisa;
• droge, koji uključuju etil alkohol;
• većina antibiotika i droge kao što su Analgin, aspirin, Ibuprom.

Listu dozvoljenih lijekova za vrijeme dojenja uključuju paracetamol, Novocaine, Lidokain.

U svakom slučaju, da imenuje lijekove i vitamine dok dojenja treba samo doktor. Na ovoj ovisi dobrobit i zdravlje ne samo da je dojenje majka, ali je njena beba.