Naša večiti "Bojim se da se porode"

• Bojim se da bi šišanje i boje
• Bojim se da spavam sa svojim mužem
• Veoma plaše da rađaju
• Bojim se da se pokvari oblik
• Bojim se da rodi bolesno dijete
• psihološki savjet o tome kako se pripremiti za porođaj
  

Strah od porođaja doživljavaju sve žene bez izuzetka. Neki panika strah od bola, drugi su vrlo iskusni, tako da je sve prošlo bez komplikacija, drugi strahuju za budućnost zdravlje vaše bebe. I to nema veze, to je prvo dijete drugog ili peti. U svakom slučaju, alarm - to je normalno, bilo bi čudno da tako značajan događaj u životu žene ne bi je izazvalo bez brige. Naročito tokom trudnoće znatno poboljšane već izrečena ženske emocionalnosti. Pored toga, trudnice su jako sujeverni, počevši vjerovati u kontroverznom nacionalnim znakova.

Sve strahove od poroda može se podijeliti u dvije velike grupe: strah od nešto i povrijediti sebe ili budućnosti dijete tokom trudnoće, porođaja i strah direktno sebe. Uzmimo u obzir naše ženske "strah", i da će pokušati baciti kap "umirujuće" za svaki od njih.

Bojim se da bi šišanje i boje

Ranije se vjerovalo da trudnica u svakom slučaju ne može se smanjiti (za sliku, a zatim razgovor nije bio). Ovaj znak ima svoje korijene natrag stoljeća, kada je kosa bila od vitalnog značaja (u stvari na neki način to je naš "vuna", bježeći od hladno) za ljude. Naši preci intuitivno osjećaju da je kosa ima sposobnost za pohranu informacija (što je potvrđeno modernim high-tech opreme). Daju kosi misteriozna sila vjerovali da je u njima koncentriranim energije ljudskog života. Stoga, šišanje u starim danima su vrlo oprezno tretirani, i trudnice, a sve je bilo zabranjeno da se to uradi, tako da ne bi došlo do oštećenja zdravlja nerođenog djeteta.

Ti dani su davno prošli, ali strah od drevnih znak je još uvijek živ. Na pitanje "da li je moguće dobiti šišanje tokom trudnoće", s obzirom da se doktori, će uzrokovati najvjerojatnije ruganje osmijeh. Živimo u modernom svijetu, u kojem ne bi trebalo biti praznovjerje, pored svojih vrlo osuđuje pravoslavne crkve (riječ "praznovjerje" se tretira kao uzalud, uzalud vjerovanje). Nema štete frizura trudnica ne može donijeti. Ali njegova neposredne posljedice - dobro raspoloženje i samopouzdanje u svojoj žalbi - će od velike koristi.

savjetVrlo povodljive i hipohondar ličnosti, vjerojatno najbolje da ne šišanje tokom trudnoće. Ne zato što nije mogla na neki način štete, već samo da se žena ne muči sumnje - i odjednom znak posla? Ali, ako je um zdrav i stabilan, onda bez sumnje ne može biti - da se smanji je moguće i potrebno. Još jedno pitanje - boju kose kada kemijske droge, u svakom slučaju, prodire u tijelo. Bez posebnih potreba da se farba, bolje je da se ne radi.

Bojim se da spavam sa svojim mužem

Još jedan zajednički strah se temelji na nedostatak znanja o fiziologiji. Da, u određenoj mjeri, trudnice treba biti oprezan prilikom intimnost, posebno u prvom, drugom i devetog mjeseca. Seks je kontraindicirana ako postoji realna opasnost od pobačaja ili prijevremenog poroda, koji je dijagnosticiran od strane liječnika. U drugim slučajevima, ne brinite, posebno za bebu, sigurno zaštićen amnionske tekućine i membrane. Sex - vrlo dobra priprema ženskog tijela za porođaj.

Prvo, luči hormone koji promoviraju normalan tok trudnoće i kontrakcije materice (oksitocin, prostaglandini), i tzv "happy hormone" - endorfin, ima ukupnu pozitivan efekat na tok trudnoće. Nemojte zaboraviti da su ovi hormoni "ugodan" i dijete. Drugo, dobar seks, u pratnji ženski orgazam, ublažava emocionalni stres, opušta i energizira pozitivnih žena. A fiziološke istovara omogućava vam da zaboravite na stagnaciju u karlice. Treće, za vrijeme vođenja ljubavi povećava metabolizam u organizmu, što doprinosi uklanjanje štetnih materija, što zauzvrat smanjuje simptome preeklampsije ili toksemije. A mali bonus na gore je nedostatak potrebe za kontracepciju, jer briga nije ni o čemu.

savjet: Kao i kod bilo koje fizičke aktivnosti, važno je da ne pretjerate, seks maraton nije potrebno organizirati. Sada nije vrijeme za eksperimentisanje i potraga za različitosti, trudnoće - vrijeme ljubavi i miran sklad. I neka niko ne treba miješati da beba još uvijek mogu osjetiti, u ovom slučaju, treći - nije suvišno. Roditelji mogu da rade šta hoće, jer je sretna majka - zdravo dijete.

Pročitajte više o seksu u zadnjim danima trudnoće?

Veoma plaše da rađaju

Strah od bola - jedan od najjačih ljudskih strahova, ne bez razloga se temelji rafiniranih mučenja svih vremena. Bol u porođaju je kažnjen zbog njegovog pada Eve - prva žena na Zemlji. "Slika žene rađanja u agoniji svoje dijete" nam je poznat, i u raznim knjigama i filmovima. Kao rezultat toga, strašna bol doživljavaju kao obavezno, bez kojih je nemoguće proizvesti dijete na svijet.
Nesumnjivo, rada - proces je vrlo, vrlo bolno. Da li je to nepodnošljiv bol? Svaka osoba ima svoj prag osjetljivosti - nešto što je nemoguće da se održi za jednu ili drugu vrlo lako nosi.

Drugo dijete je rođeno je obično brži i lakši od prvorođeno. Ali, čak iu teoriji, znajući to, mnoge žene se boje da rodi to po drugi put. S jedne strane, oni se kako boli poslednji put, s druge strane - plaše da su svi sada u mogućnosti da prođe nije tako glatko. Jake valove žene koje rađaju po drugi put za sebe nakon prethodnog carskog reza.

savjet: Sada postoji širok spektar kurseva koji će predavati na pravilno disati u određenim periodima rada i zauzima stavove, olakšanje boli. Nemojte zanemariti vježbe disanja, oni definitivno treba da urade. Jednako je važno da nauči da se opusti. Čak banalno metak u dupe različito doživljavaju, u zavisnosti od toga da li su zategnuti mišiće. Tokom rada, sposobnost da se opuste može doneti značajne "olakšanje boli". Potrebno je da se bori kao da je i sam priznao, ne želim da ga izbjeći, tada bol će biti mnogo slabiji. I, naravno, pozitivan stav je u stanju učiniti čuda, do te mjere da su neke mame i početi uživati ​​u procesu. Dakle, umjesto da urušava psihe misli "veoma plaše da rodi", bolje je da inspiriše sebi nešto lijepo, kao što su: "Ja sam vrlo lako roditi bebu."

Bojim se da se pokvari oblik

Tokom trudnoće, postoji prirodna debljanje (u prosjeku 6-12 kg), od kojih je mnogo ide u proces rođenja, zajedno s vodom, Baby sjedišta. Preostali "višak" je obično nije problem da ode na svoju ruku u roku od mjesec ili dva. Ali, na žalost, nisu svi sreće, a neke žene su prisiljeni da se bore za obnovu nekadašnje forme. Posebno je teško iz volumena u struku i trbuhu. Ali ovo nije rečenica na komade - to brzo otkucala tako brzo, i pokrenuti, treba samo malo posla. Formula za uspjeh je jednostavna i dobro poznata - jesti manje i više kretati.

savjet: Dokle god se beba hranjena majčinim mlekom, majku i velike ne pripada, i učiniti nešto drastično za sliku nije vrijeme. Dojenje majka jede, ne samo za sebe nego i za dijete. Tako da je potraga za idealnim figura, zajedno sa dijetama morati čekati za kasnije. Ali niko ne zaustavlja prilikom hranjenja da rade različite vježbe, umjerena fizička aktivnost će imati samo koristi i zdravlje i figuru.

Bojim se da rodi bolesno dijete

Sama sveti za sve, bez izuzetka, majke - zdravlje djeteta. Dakle, strah da rode dete sa bilo kakvo odstupanje od jednog od najčešćih. Uznemirujuće osjećaje pogoršano razumijevanje da je nemoguće uticati na tok događaja. Život i zdravlje ljudi, nažalost, prečesto ovisi o niz slučajnosti. Cigle može u svakom trenutku pada na glavu zdrave osobe, i jaka, savršeno zdravu bebu mogu da trpe tokom porođaja. Ili obrnuto - rođen je slab, nedonoščad, a nakon samo nekih šest mjeseci razigrano stigne sa svojim vršnjacima. Najviše pažljiv i brižan, provesti sve preporuke doktora, trudnica nije imun na bolesno dijete je rođen, i spustili u obitelji alkoholičara su rođeni savršeno zdrave djece. Kako kažu, sve volja Božja.

Ali to nije razlog za pesimizam. Ispitati statistike. Udio djece rođene sa smetnjama u razvoju, je toliko mali da nije potrebno da dogovore ga. Pokušajte na sebe i svoje nerođeno dijete razne dijagnoze - zločin, jer naše misli su materijala. Kažu da nam se dešava je ono što mi se najviše plaše. Moramo shvatiti da je strah da rodi bolesno dijete - to je sasvim normalno, ali zadržavati na ovom - nije normalno. A čak i ako će dijete biti svako odstupanje od norme - to nije kraj svijeta. Zahvaljujući modernoj medicini, sada moramo da pomognemo postoji mogućnost rane dijagnostike, korištenje raznih "pametnih" medicinske opreme i nove procedure efikasan (još jedan problem koji ponekad sve to može dobiti samo uz velike troškove, ali to je druga priča, i ...)

savjet: Rešavanje problema kako postaju dostupne. Čine jednu um loše - posljednja stvar. Beba da čekamo s radošću i negativnih informacija moguće treba izbjegavati.

psihološki savjet o tome kako se pripremiti za porođaj