Bojim se da rodi: šta da radim

Sadržaj:

Strah od bola
Strah od komplikacija, bez izuzetka, sve trudna
Strah od smrti
video

Nijedna žena neće dobiti više emocija od trudnoće i porođaja. Oba su puna i sretna iskustva, i uzbudljivo. Još nedavno, upravo ste vidjeli na testu za trudnoću, dvije trake. Sada, ultrazvuk saznala pol i tačan datum rođenja, a kao što se približite prestižnu termin strah više povećava. Misli se roje u mojoj glavi: "Šta će se desiti rođenja?"Kada je vrijeme da ide u bolnicu?"," Kako da znam da je to bila borba "," Bojim se da rodi: šta da radim "?" Odjednom se nešto desi "ili. Ova pitanja muči svaku trudnicu, potreba za tražiti odgovore, ali bez fanatizma. Kada žena, barem u opštem smislu, on zna da je rođenje - složen i dugotrajan proces, lakše je duže poteškoća. Ono što često izaziva strah od poroda?

Donesite voljene osobe pri rođenju, tako da je to emocionalno

Strah od bola

Porođaj - potpuno prirodan proces, i ako je to bilo nepodnošljivo da je malo vjerovatno da postoje ljudske rase. Ali žena rodila, roditi i da će to uraditi. Glavna stvar - da je, kao iu svakom drugom slučaju, pozitivan stav. U opuštenom stanju cerviks počinje da brzo opada, a proces može se smanjiti s vremenom, čak i nekoliko puta. U slučaju kada sve žene zgrčio i plaća puno pažnje na svaki bolne senzacije vratnih mišića su komprimirani i ne daju otvoriti.

Postoje tri faze procesa rada: borba, rođenje fetusa i rađanje posteljice. Za mnoge, to je bolno prvoj fazi, kada su česte tuče. Ako se u ovom trenutku ne zatvorite voljene osobe, onda je sada poželjno da pomogne u obliku masaže i milovati. U slučaju samo-isporuke, možete pomoći fitball. Nakon što su preživjeli bitku, prelazite na sljedeću fazu - pokušaji rođenja. Glavni zadatak - da se bezuslovno pokoravaju doktora i pratite uputstva. Redovni alternacija opuštanja i stresa - ključ za isporuke bez problema. Bilo je to u ovom trenutku, čak i ako vrištati, a vi stvarno želite, ne radi to. Možete zbog nedosljednosti daha naškoditi bebe, kao i povećavaju mogućnost perinealnom suza. Na bjeloočnica nakon rođenja nisu bile crvene, neophodno je da se malo malo otvori kada izdisanje usta, a ne da gura "u oči."

Ako znate da bol neće biti u mogućnosti da duže ćete biti u mogućnosti koristiti anesteziju. Ali bolje da pregovara sa svojim lekarom, da ako postoji nepodnošljiv, možete se osloniti na sredstva protiv bolova.

Nema razloga ne treba razmišljati o raznim negativnim i tražiti abnormalnosti u razvoju mrvice

Strah od komplikacija, bez izuzetka, sve trudna

Ali to nije razlog da se odustane od trudnoće ili roditi na sve. Poteškoće čekaju čovjek na svakom koraku, a svako može poduzeti korake za njihovo prevazilaženje. Shvatite da je unaprijed nema smisla brinuti. samo ti nerviruete sebe i svoju bebu, a možda čak i "programiranje" lošu situaciju. Ali ako nešto krene po zlu za vrijeme trudnoće po planu, onda će uvijek biti u osjetljivim rukama babica. U takvim slučajevima, kako bi bili sigurni, i specijalista za njegovu pažnju, obratite se lekaru upoznat sa sporazumom. Osjeća sigurnim, nećete opet biti strah bez razloga, a može i na najmanji zabrinuti pitanje vide opstetričar-ginekolog. potrebna psihološka priprema za porođaj.

Odmah nakon rođenja svakog baby maramice, očistite respiratornog trakta, pa tek onda dati moje majke. Zato ne brini, ako u prvoj sekundi nakon što je rodila, to ne stavi na grudi. Kada se dijete poljubio i dobila prve kapi kolostruma, može pokupiti i staviti u posebnu kutiju za neko vrijeme. To je nekoliko minuta odmora, na kojem ćete i dalje samo sanjati.

Ako strah prilično stvara auru anksioznosti, izaberite partnerstva porođaja i sa sobom osobu imate povjerenja. U hitnom slučaju, vi ćete znati da je muž (ili majka) će se pobrinuti za prave odluke.

Nakon rođenja, svaka beba provede potrebne manipulacije, nije potrebno da se bojite, da on odmah ne postavljeno

Strah od smrti

Naravno, statistike pokazuju da postoje smrti. Ali to nije razlog da se odmah pripisuje njihovu situaciju najviše beznadežna. Imajte na umu da djeca štede kada su teži čak 500 grama. Moderna tehnologija i nivo obuke na ovom mogućnost. Stoga, ne bi privukli na sebe negativne emocije, tera strašne misli i misliti samo o dobrim stvarima. Zamislite kako će vaše generacije na pozitivan način, kao što ćete već vidjeti svoju bebu u stomaku. Razmislite o tome kako će izgledati lijepo vaše seronjo, i kako ćete biti sretni, osjećaj dah blizu.

Budite sigurni da porođaj - prirodan proces, a ona (majka) se pobrinula za to ne daje nikome bol više nego čovjek mogao izdržati.