Što odabrati vitamine za djecu

Video: Kako odabrati vitamina za djecu

Što odabrati vitamine za djecu

Vitamini imaju važnu ulogu za puni razvoj tijela djeteta, a mi često moraju birati vitaminskih dodataka za bebu u apotekama. To je zbog činjenice da je u današnjem svijetu, djeca često nisu dovoljno potrebnu količinu unosa vitamina sa hranom. Treba napomenuti da je posebnu potrebu za vitaminima tijelo može osjetiti proljeće i jesen. Nedostatak vitamina slabi zaštitnu funkciju, inhibicija rasta, usporavanja metaboličkih procesa. Vitamini, preporučuje se danas doktori, pomaže da se osigura zdrav razvoj rastuće tijelo djeteta, ali roditelji često pitanje: "kakav vitamina morate izabrati za svoje dijete?".

Video: Vitamini za djecu. Mama je škola. TSV

Roditelji treba da znaju da postoji grupa vitamina pilule sintetičkog porijekla. Ovih vitamina može dati djetetu u svrhu prevencije. Najčešći vitaminskih preparata za danas je "The Queen", "Sana-Sol", "Centrum", "Vitrum", "BIOVITAL-gel" i druge. Kupovine vitamina u apoteci, neophodno je da se osigura da ovi lekovi mogu da daju djeci određene dobi.

Tu su i vitamina prirodnog porijekla. Na prvom mjestu - da li lekovi iz mikroalge spirulina, koji su u mogućnosti da se brzo apsorbuje i okazyvayutsya obećava efikasnije djelovanje. Primjer ove grupe vitamina je "Spirulina-Sochi". Ako dijete pati od čestih bolesti, ima smisla za istovremenu upotrebu sintetičkih i prirodnih vitamina kompleksa.

Video: Slanje ayherb: organski vitamini za djecu i kokosovo ulje je hladno presovanog

Potrebno je uzeti u obzir stanje dječjih crijeva. Kada simptomi dysbiosis znatno smanjen broj punih mikloflory, a to dovodi do kršenja apsorpciju vitamina.
Vrlo često danas, djeca su dodijeljena tzv eubiotika. Ovi lijekovi sadrže potpunu mikrofloru. U ovoj grupi, može se pomenuti droge "Normoflorin L i B ', koja sadrži veliki broj živih bakterija.
Danas mnoga djeca pate od nedostatka joda, što je uzrokovano nedovoljan unos joda iz hrane i vode. Dakle, gotovo sve vitamine za djecu koje sadrže mikronutrijenata uključuju jod.

Roditelji trebaju imati na umu da je preobilja bilo vitamina u dječijem tijelu može dovesti do neželjenih posljedica i šteti zdravlju. Zbog toga ne bi trebalo hraniti svoju bebu sa vitaminima kao bombona i poželjno je da izaberete bilo koji vitamin kompleks lekaru. I što je najbolje od svega u svakodnevnoj prehrani djeteta da unesete dovoljnu količinu svježe voće i povrća.