Dairy-free dijeta za dojilja: recepti i savjeti doktora

Mlijeko i mliječni proizvodi su neke tradicionalne hrane na našem stolu.

Video: Dijeta obrok za dojilja i za cijelu obitelj

Dairy-free dijeta za dojilja Ali dojenje se često koristi kada staračkom majčino mlijeko, dijete razvija negativnu reakciju na dijelu probavnog ili kože osip.

Dakle, to može biti samo po sebi negativna reakcija na protein bebu kravljeg mlijeka, au tom slučaju je dodijeljen mliječne bez dijeta za dojilje majke.

Video: Saveti dijetetičar. Beauty recepti. Ishrana za zdravu kožu i dobro raspoloženje | Porodica je ..

Suština ove dijete - granica unos cijelog kravljeg mlijeka i namirnice koje sadrže velike količine proteina mlijeka.

Dairy-free dijeta za dojilja

Potpuno pogrešno je imenovanje dijeta muznih besplatno u prisustvu nedostatak djeteta laktaze.

Snaga Mama ne utječe na količinu laktoze (mlečni šećer) u mlijeko i mliječne ograničenja u ishrani potrebno samo ako postoji alergija na proteine kravljeg mlijeka.

Također, ne odgovaraju takva ishrana i one mame koji planiraju uz pomoć ovog mliječne bez dijeta meni za dojilja izgubiti na težini.

Bilo koja dijeta - restriktivne, oni oštećuju tijelo hranjivih tvari, i treba primjenjivati samo pod strogim indikacijama, gdje je zaista potrebno.

Dairy bez dijeta za dojilja

Osnova ishrane - ograničenje cijelog kravljeg mlijeka i proizvoda na bazi, a ne bili izloženi toplinske obrade ili fermentacije.

Video: Ishrana dojilje. Osnove zdravlje. Webinar Svetlana Kalmykova

Zabrane mogu dobiti maslac, sir, punomasno mlijeko i piti s njim, kondenzirano mlijeko i jela s dodatkom punomasnog mlijeka.

Fermentirane namirnice se sastoje od svarenog proteina gubi osobine alergena, a oni nemaju jak alergen. Dakle, da se eliminiše iz ishrane sa mliječne bez dijeta sve mliječne proizvode - nije istina.

Eliminacijom iz ishrane mlijeka kao izvor proteina, neophodno je da se vrh se ishrani na račun od mesa i ribe, povrća i voća, tako da je uravnotežena.

Recepti mliječne bez dijeta za majke dojilje su jednostavna - kaša treba kuhati na vodi, nemojte dodavati mlijeko u posudu, zamjena sa supe od povrća, da se odrekne pije punomasno mlijeko. To će pomoći uklanjanje alergena iz organizma majke i bebe.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani