Poremećaji spavanja u djece

Smatra se da su bebe uvijek mirno spavam i slatko. U stvari, poremećaj sna kod djece su česta pojava: oko 20% roditelja djece žale da njihovo dijete probuditi plače noću ili ne mogu spavati noću. Restless piskavac može ozbiljno utjecati na zdravstvenu sposobnost i rad svih članova porodice. Tu su i više neprijatna bolest, što ukazuje na prisutnost određenih problema u djeteta.

Vrste i simptomi poremećaja spavanja kod djece

Uzroci poremećaja spavanja u djece povezani su s bolestima unutrašnjih organa direktno ili propuste u odnos sna i budnosti. Zadnje kršenje stručnjaci zovu malformisane obrasce spavanja. Činjenica je da je sposobnost da zaspati određeno vrijeme i kontinuirano za odmor nije urođeni tokom noći. U maternici, jednostavno nije potrebna bebu. Novorođenčadi prvoj godini života sna 16-17 sati dnevno, distribucija vremena jednako između noći i dana. Za takve mrvice, naravno, često se probudi za hranu. Postepeno intervalima između povećanja noći hranjenja, i šest mjeseci stara beba može spavati od večeri do jutra.

Često, nakon formiranja ispravnog ritma spavanja pokazuje sljedeće odstupanja:

• Noćne more. Javljaju kod djece su pogođeni 3 do 6 godina-dječaci češće nego djevojčice. Dijete iznenada sjedi u krevetu, ona počinje da plače i vrišti. U stvari, da ga smiri, potrebno je oko pola sata. Cijeli buđenje u ovom slučaju to ne desi, beba je u pola sna. U jutarnjim satima se ne mogu sjetiti činjenica njihove anksioznosti ili san održavanje;
• Noćne more. Može doći do djece bilo koje dobi, ali najčešće pogađa tinejdžere. Dijete probudi u potpunosti i pamti njegov san uplašio;
• Bruksizam. Klinac u snu čvrsto steže vilice i brušenje zuba. U ovom slučaju, uzrok poremećaja spavanja kod djece nije precizno poznat, ali, suprotno uvriježenom mišljenju, to nema nikakve veze sa crv zaraze. Ovaj poremećaj se najčešće vidi u tinejdžera od 12-13 godina;
• On se trza. Ako je seronjo u dobi od godinu dana često se iznenadio u snu, roditelji trebaju čuvati. Ovaj fenomen može biti simptom teške bolesti kao što je epilepsija. Rizika grupa su klinci rođeni s hipoksijom ili mane fetalni razvoj;
• U snu (mjesečarenje, u snu). Dijete je aktivan tokom noći. Ponekad je to samo anksioznost, ali u nekim slučajevima, beba izađe iz kreveta i hoda po kući. Buđenje se ne dešava. oči djeteta su otvoreni, saobraćaj je malo nespretan, ali ne spotakne i nisam naišao na namještaj. Poremećaj je češći kod djece školske dobi (uglavnom dječaka);
• Snogovorenie. U nekim slučajevima, što se vidi u kombinaciji sa snu. A dijete ne probudi, kaže jedan riječi ili cijeli fraze. Ove fuzzy, nejasna. Baš kao u mjesečarenje, ujutro nije ostavio nikakve uspomene;
• Noćno mokrenje (mokrenje u krevet). Ponekad je uzrok ovog poremećaja su čisto uroloških problema, ali češće poremećaj spavanja u djece uzrokovana nezrelost nervnog sistema. Često pate od enureza djecu 6-12 godina sa mentalnom retardacijom. Veliku ulogu u izazivanju bolesti ima nasledni faktor;
• Apneje u spavanju sindrom (OSAS). Ovaj poremećaj se javlja u 3% djece i može se javiti u bilo kojoj dobi. Simptomi bolesti jasno izrazio: dijete tokom spavanja disanje usta, hrkanje. U novorođenčadi poštovati teškoće pri jedenju, na starija djeca imaju problema invaliditetom u vezi sa dnevna pospanost u učenju. Uzrok bolesti je često proširen adenoida i krajnika (adenotonzillyarnaya hipertrofija). Ponekad OSA aktivira neuromišićnih bolesti, pretilosti i kongenitalne anomalije;
• Kršenja inicijacije sna. Beba dugo ne može da se smiri u večernjim satima, pokušavajući odgoditi trenutak uspavljivanja, protesti, traži "još jedna bajka" i tako dalje. D. Poremećaj se obično javlja kod djece predškolskog uzrasta. Razlog - pretjerane uzbuđenosti bebe, sa problemima adaptacije u dječjem kolektivu, psihološki stres;
• Noćne buđenje. Obično oni imaju tendenciju da djece u dobi od 4-12 mjeseci. Stručnjaci smatraju da u ovim slučajevima, razvoj poremećaja se aktivira abnormalno ponašanje roditelja, suviše nervozno reagiraju na noćno nemir i odmah uhvatiti "udobnost" mrvice. Za djecu stariju od 4 mjeseca, koji se stalno probudio noću, zahtijevajući pažnju i hranu, tu je čak i posebna definicija - obučeni noć žalosti;
• Odgođen faze sna sindrom. To je češći kod adolescenata. Kršenje kako zbog psihičkih problema odrastanja, i sa povećanjem opterećenja u školi. To je izrazio frustraciju u vrijeme prijenosa aktivne budnosti noću, pospanost i letargija u toku dana.

Tretman poremećaja spavanja kod djece

Ako dijete pati od poremećaja spavanja, roditelji su dužni da se obrati hitno kod pedijatra, koji će imenovati stručne konsultacije (neurolog, san, otorinolaringolog) i odrediti strategiju liječenja. Prije posjete doktoru potrebno je:

Video: Sleep Disorders grudnichka. Sleep poremećaj kod djece. Kontinuirano plače beba. odgovori tretman

• Start vođenje dnevnika spavanja. Tokom sedmice, treba snimiti vrijeme uspavljivanja i buđenja beba, trajanje noći budnog perioda, ponašanja, i tako dalje Itd..;
• Optimizirati način dana. Potrebno je da se organizuje šetnju na svježem zraku (najmanje dva sata dnevno), vježbe i unos hrane na jedno te isto vrijeme;
• Stvoriti ugodan ambijent u spavaćoj sobi djeteta. Potrebno je da redovno provjetriti prostoriju za održavanje ispravne temperature i vlažnosti;
• Provjerite posteljina i noći odjeća za bebe. Oni moraju biti čiste, udoban i izrađeni su od antialergijski materijala;
• Smanjiti aktivnost potomaka u večernjim satima, ograničiti gledanje televizije i kompjuterske igre;
• Vidi se da se obiteljskom okruženju je bila opuštena, prijateljski i udoban. Razgovarajte sa svojim djetetom i saznajte da li je on imao problema sa vršnjacima, nastavnicima, i tako dalje. N.

Tretman poremećaja spavanja kod djece, u većini slučajeva, bez lijekova. Ponekad je poremećaj radi kao oni sazrijevaju klinac. Na noćne more, buđenje i snu snogovorenii dobro na jednostavan trik - buđenje raspored. Suština je da je dijete budan za 10-15 minuta prije predviđenog vremena pojave simptoma. Kada se liječe enureza pozitivnih rezultata dobivenih pomoću tzv vlažnost signala. Klinci pate od pokretanja poremećaja spavanja, pomaže organizaciju predvidiv postupak zove ritual uspavljivanja. Odgođen sindrom sna faza može ispraviti postupno prebacujući vrijeme početka i noćni odmor.

Video: Poremećaji spavanja u djece i odraslih - za rješavanje problema!

Naravno, odluka o načinu liječenja poremećaja spavanja dijete treba da je doktor. Roditelji su dužni da se strogo slijediti njegov savjet i osigurati da vaše dijete mirno i mir.