Uzroci bolova u krsne kosti tokom trudnoće

Bol u sakruma - prilično česta pritužba trudnica, posebno u posljednje faze "zanimljiva situacija." Često, ovaj simptom je fiziološki i uzrokovana promjenama u ženskom tijelu, ali ponekad ukazuje na razvoj bolesti. Ni u kom slučaju ne može izdržati bol i progledati kroz prste opasnim znakova. Pokušajte sami ili uz pomoć lekara da se utvrdi izvor nelagode.

Razlozi uzrokovane trudnoćom

Opterećenje na kičmu. Sacrum - trouglaste kosti na dnu kičme i priključen na trticu. Tokom trudnoće beba trbuh ženama je u porastu, stoga, prebacila težište, a opterećenje na kičmu značajno povećava. Tako je, nelagoda u bilo kojem dijelu leđa, a posebno u krsne kosti, trudnoća pojava je sasvim prirodno. U ovom slučaju, nakon isporuke problema sama mora proći. Ako je ležećem stavu ili na sve četiri, bol jenjava, razlog je, najvjerojatnije, to je u stalnom napetost mišića karlice i pretjerane opterećenje na kičmu.

trening bout. U poslednjih nekoliko nedelja trudnoće, neke žene imaju takozvani Braxton Hicks kontrakcije. Takvom stanju može značiti da je rođenje. Simptomi se pojavljuju u bol maternice, širi na donji dio leđa, koje se pojavljuju u pravilnim intervalima. Osim toga, mišići materice dolaze u tonu, tako da je stomak stvrdne i skuplja. Pravi bitka treninga dovoljno razlikovati. U prvom slučaju, kontrakcije su ritmički u prirodi, prostori između njih jednaka, i da se ukinuti. Bol uzrokovana pripremu tijela za predstojeće rođenja, ne tako intenzivne i često otići nakon uzimanja za opuštanje mišića ili nježna masaža.

Nedostatak hranjivih tvari. Trudnice često postoji nedostatak minerala i vitamina u vezi sa činjenicom da sve ovo ima da podeli sa djetetom. Ako je bol u krnja, to može biti znak nedostatka kalcijuma. U ovom slučaju, uzimanje multivitamina kompleks u cilju poboljšanja situacije.

Video: Hurts krsne kosti

Položaj bebe. Ako je dijete u zadnjem položaju, vrat pritiskom na krsne kosti, što uzrokuje bol u ovom području. Neki nelagoda se ispoljava kada puč beba od prednjeg položaj u pozadini.

Razloga koji nisu vezani za trudnoću

Nažalost, nisu sve žene su odgovorni za svoje zdravlje prije trudnoće. Ako je bol u krsne kosti pojavio u periodu trudnoće djeteta, to je vjerojatno da je uzrok su bolesti mišićno-koštanog sistema ili drugih organa koji su bili prisutni prije i nije čvrsta. Faktori izazivanje pojave bola, su kako slijedi:

• abnormalnosti kičme, koji se obično pojavljuju u nelagodu tokom vježbanja;
• raseljavanje petog lumbalnog pršljena, što uzrokuje bol bol;
• infektivne procese u krsne kosti, odlikuje nelagodu, ne prolazi ni u mirovanju;
• metabolička bolest kostiju (osteoporoza) povezano sa smanjenjem koštane supstance;
• zapaljenje organa male karlice, što često boli ne samo donjeg abdomena, ali sakruma.

Riješi neugodnost u donji dio leđa je moguće tek nakon utvrđivanja njegove uzroke. U svakom slučaju, preporučujemo uzimanje vitamina i minerala kompleksa za trudnice i obavljanje svjetlo vježbe za ublažavanje tegoba opterećenje na kičmu.