Povrća salate

Recept "Andaluzijski" povrća salata

sastojci:

• 2-3 paradajza
  krastavac (mala)
  luk glava
  rotkvica (mala)

Za potrebe za punjenje:

• Maslinovo ulje (ili povrća) - 3 kašike čl.
  Balsamica (možete vino) - 1 žlica čl.
  Fresh mlin za biber
  Dill peršun
  so

Pripremite povrće:

1. Temeljito operite povrće, a zatim suho.

2. Očistite i rotkvice sa krastavcem i paradajzom iseći na tanke trake.

3. Oljuštite luk i isecite ga u četvrt-prstenova.

Priprema za punjenje:

4. Zelena ispiranje, suši i zatim sitno sjeckani.

5. sjeckani zelje staviti u činiju i dodajte na isti: ocat, maslinovo ulje (ili povrća) ulje, sol i papar. Mix temeljito.

6. Pomiješati povrće i staviti u posudu. Sljedeći pour svoje garderobe, a zatim ukrasiti zelenom. Gotovo.

Recept za povrće salata "Fasolka"

sastojci:

• Pasulju - 400g.
  Rakova štapići - 200g.
  Bugarski biber - 1 kom.
  Nekoliko češnja češnjaka.
  Nekoliko perje zeleni luk
  100-150 g sira
  Svježe cilantro sa peršunom
  1 paprika
  so

Kao punjenje možete koristiti majoneza. Ili, umjesto majoneze može se pripremiti odvojeno dopunjavanje od sljedećih sastojaka:

• Maslinovo ulje (ili povrća) - 2-3 žlice art.
  Sok od limuna ili vinsko sirće (bijelo) - žlice 2-3 sata.
  Fresh mlin za biber
  so

Pripremanja hrane:

1. Pepper pranje, odsekao deo semena i iseći na kockice. Na isti način i iseći na štapiće rakova.

2. sir gumiran kroz veliki (mali) float.

3. Pure češnjakom i prošli kroz pritisnite (bijeli luk).

4. Operite zelje, sušene i fino brzo. Dakle, radimo sa i lukom.

5. Bacite tečnost teglu sa pasulja.

6. Sve ovo staviti u činiju za salatu, sa ukusom sol, papar i dobro promešajte.

Ako je punjenje gorivom odabran majoneza, zatim dodajte majonezu, onda mix ponovo. Salata spreman.

U slučaju umjesto gore sastojaka za majonez gorivom:

7. Dodajte maslinovo ulje s vinskog sirćeta, soli i papra, a zatim. Promiješati. Gotovo.