Datumi su dojenje - korisni ili ne

Ne postoji ništa bolje u prvim mjesecima života nego majčino mlijeko za bebu. Na svom sastavu, bogatstvo i zasićenost ovisi prvenstveno o tome šta žena jede. Samo uz potpunu i uravnoteženu ishranu majke dijete će biti dobro da dobija na težini i razvijaju se.

sadržaj

1 Korist i štetu datuma za pravilnu ishranu
2 Termini za vrijeme dojenja
3 Kako se koristi?
4 Harm i kontraindikacije

1 Korist i štetu datuma za pravilnu ishranu

Poznata o datumima kao lijek ili poslastica

Čak iu davna vremena ljudi su znali o prednostima i medicinske kvalitete ovog proizvoda. Datumi su ne samo slatko, ali i bogat sastav i ljekovita svojstva. Oni mogu biti uključeni u dojilja ishrana, ali u ovom slučaju potrebno je pažljivo pratiti reakcije organizma.Osobennostyu termin je visok sadržaj prirodnog šećera - fruktozu, tsukrozy i glyukozy.Krome da voće sadrže hranjive tvari i elemenata u tragovima. Oni uključuju natrij, željezo, bor, kalij, cink, sumpor, kobalt, magnezij, fosfor, i bakar. Još jedna karakteristika kompozicije je zasićen sa jedinstvenim aminokiselina, koja u svom sadržaju prelazi jabuke i drugo voće.

Kao dio ovog voća su vrlo malo masti, oni ne predstavljaju ni jedan posto, ali mnogo ugljikohidrata.

Plodovi palme puno vitamina, što ih je vrijedan proizvod za liječenje mnogih bolesti čini. Oni također sadrže niacin, selen, pantotenska kiselina, fluoro, pektin i korisno za crijevnih dijetalnih vlakana.

Korist i štetu datuma za pravilnu ishranu

Sve ove vitamine, minerale i hranjive tvari u upotrebu maternjeg proizvod prelazi u majčino mlijeko i prenosi na dijete koje ima pozitivan učinak na razvoj, debljanje i rast.

2 Termini za vrijeme dojenja

Termini dojite, prema mišljenju mnogih stručnjaka i liječnika, predstavljaju neprocjenjiv proizvod. To pomaže da se značajno poboljšati položaj žena u razdoblju nakon poroda i da popuni moć iscrpljeni organizam.

Ostale korisne funkcije uključuju svoje:

Imaju opšte jačanje učinak na mišiće maternice, pomažući joj nakon poroda smanjiti brže;
Redovnom upotrebom voća laktacije povećava volumen proizvedenog mlijeka. To se postiže oksitocina sadržaja u proizvodu u malim količinama;
Stimulirati pravilan rast i razvoj kostiju kod djece, zbog sadržaja elemenata u tragovima - magnezij i kalij;

Termini za vrijeme dojenja

Upozorava pogoršanja slom i postnatalne depresije kod majki, kao i povećanje uzbuđenje u malog djeteta;
Pomoći da se poboljša održavanje sna kroz supstancu meke sedativ komponenta melatonina;
Poboljšati raspoloženje, poboljšati zdravlje i omogućiti da se nosi sa umora majke i bebe zbog prisutnosti u sastavu serotonina.

3 Kako se koristi?

Kao i bilo koji drugi proizvod tijekom dojenja, datumi moraju biti upisani u majčinoj ishrani postepeno. Trebalo bi početi sa malim komadom koju treba temeljito sažvakati i popiti vode. Da biste koristili novi proizvod je bolje ujutro, da pažljivo pratiti reakcije djeteta na njega.

Već nakon nekoliko sati kroz mlijeko hranjivih tvari, vitamina i minerala iz voća u bebu tijelo. Ako oni ne izazivaju alergijske reakcije i probleme sa probavnog sistema, a onda sljedeći dan možete malo povećati količinu gutanja proizvoda.

Kako se koristi?

Monitor je potrebno za nekoliko dana reakcija djeteta, jer je akumulacija u krvi može dati alergenu reakciju nakon toga.

Ali zlostavljanje datira i ne isplati, jer u velikim količinama, mogu negativno utjecati na razvoju organizma.

U nedostatku beba alergija mama može priuštiti dnevno ne više od 6-7 plodova palmi.

4 Harm i kontraindikacije

Video o koristi i štete od datuma

Ovaj proizvod tokom trudnoće i dojenja moraju biti vrlo oprezni, ako žena ima neke hronične bolesti. Među glavnim kontraindikacije su:

Čir formiranje;
dijabetes;
kolitis;
Bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre.

U svakom slučaju potiče dojenje treba biti izabran u radnji vrlo pažljivo. Neke vrste voća nakon berbe su izloženi hemijski tretman pomoću sumpor-dioksida. To povećava rok trajanja i poboljšati izgled, ali negativno utiče na stanje majke i djeteta.

Harm i kontraindikacije

Prehrana žena tokom dojenja treba biti uravnotežen i raznolik. On može sadržavati meso i perad, žitarice i proizvodi od žitarica, kao i razne povrća i voća - jabuke, grožđe, banane i, naravno, datira. Oni pomažu da se majčino mlijeko više hrabar i koristan za djecu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani