On je više koristan, spašava od bolesti! Da li je moguće da se riblje ulje u trudnoći?

Trudnica je najpotrebnija vitaminima i mineralima, jer su neophodni za nerođeno dijete. Nedostatak bilo koje komponente može negativno utjecati na zdravlje bebe.

Vitamini i minerali dolaze od majke na dijete. U skladu s tim, budući mama treba jesti hranu koja sadrži potrebne elemente za dijete.

Među njima će biti: svježeg voća i povrća, ljekovitog bilja, mliječni proizvodi, žitarice, masna riba.

• pregled
• Riblje ulje u trudnoći
• korist
• povreda
• Indikacije i kontraindikacije
• Metode korištenja
• mjere predostrožnosti

U ribljeg ulja sadrže supstance koje su neophodne za formiranje mnogih organa fetusa, i što je najvažnije - mozak.

Po prvi put o korisna svojstva ribljeg ulja su naučili u Norveškoj 1862. godine. Tada je koristi kao biološki dodatak hrani.

Mnogi ljudi znaju za velike prednosti za tijelo ribljeg ulja, ali sjećanja na djetinjstvo ovog proizvoda ostala negativna u našoj memoriji.

potrebno je riblje ulje uzeti djeca, izgubivši ljudi težine, sportisti, kao i za prevenciju ateroskleroze. Ovo ulje je bogato masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji su neophodni za naše tijelo da funkcionira kako treba.

Long live riblje ulje! Program "Good Morning"

pregled

Riblje ulje - je tečni supstanca životinjskog porijekla, dobijeni od jetre bakalara, haringe, plava Whiting.

Tu je i koncept "riblje ulje" - ovo je ista supstanca, ali se vadi iz mišićnog tkiva ribe.

kemijski sastav Riblje ulje je dovoljno bogat. Sadrži oleinska i palmitinska kiselina, polinezasićene masne kiseline omega grupa 3-6, vitamine A, E i D, mala količina minerala: fosfora, sumpora, brom, jod.

Prihvatanje riblje ulje ima blagotvoran učinak na sljedećim organima:

• mozga i centralnog nervnog sistema;
• bubrega;
• kože i njegovih komponenti: kose i noktiju;
• srce.

Sada za praktičnost primanja riblje ulje je počeo proizvoditi kapsule, moguće je da se ne osjeća neprijatan ukus u ustima.

Riblje ulje - program "Live zdrav!"

Riblje ulje u trudnoći

Treba li mi bilo trudna riblje ulje? Tokom trudnoće, žena radi od svih nutrijenata, uključujući i omega-3.

Treba napomenuti da je riblje ulje je korisno ne samo za trudnice, ali i na fetus.

Doktori propisuju ovaj lijek za primanje dame koje su u "zanimljiv" položaj, da pruži više udoban trudnoće i zasićenja svih potrebnih komponenti tijela budućnosti čoveka.

korist

Za žene:

• lakše podnosi toksikoza;
• Doprinosi suzbijanju alergijskih reakcija;
• Poboljšava raspoloženje, bori depresiju;
• smanjuje rizik preranog rođenja;
• čime se smanjuje upalne procese;
• sprečava nakupljanje suvišnih kilograma;
• uklanjanje kolesterola;
• usporava starenje;
• poboljšava ten, stanje kose i noktiju.

Na fetus:

• Promoviše bolji protok krvi u posteljicu;
• dijete će biti dobro da se stavi na težini;
• mozak dijete će biti formirana bez odstupanja;
• formiranje retine;
• kostiju, prevenciji rahitisa;
• dobra koordinacija pokreta će vam pomoći u budućnosti.

povreda

Svi znamo da je jetra - je prirodna barijera tijela, to deponovan opasnih tvari i teških metala. Sada stanja životne sredine ostavlja puno da se željeni u svijetu. Kontaminirana svim sferama života, posebno vodenu sredinu.

"Riba" masti će biti zdraviji, Iako sadrži potrebne komponente u manjim dozama.

više Postoji poseban ribljeg ulja za trudnice, iz njega ukloniti nepotrebne materije. Takva priprema će biti mnogo puta skuplji od običnog ribljeg ulja.

Prihvaćanje ribljeg ulja tijekom trudnoće treba da se odvija pod strogim nadzorom liječnika. Kao i nepoželjan u poslednjoj fazi, jer će doprinijeti ubrzano starenje posteljice zbog sadržaj vitamin A.

Indikacije i kontraindikacije

Lek se obično daje ženama u prvom tromjesečju trudnoće za koje se sumnja intrauterini zastoj rasta, insuficijencije posteljice, nedostatak vitamina D ili u zimskoj sezoni.

Prihvatanje riblje ulje neće oštetiti zdrava žena čija je trudnoća normalno napreduje.

Kontraindikacije:

• tuberkuloze u aktivnom obliku;
• urolitijaze, i zatajenje bubrega;
• štitnjače bolesti;
• alergija riba;
• visok holesterol i kalcijum u organizmu;
• hipervitaminoze.

Riblje ulje - program "Na najvažnije"

Metode korištenja

Tok i trajanje prijema trudnice su propisani od strane doktora. Pridržavajte se lekar mora biti strogo kao što je štetno za tijelo višak vitamina.

mjere predostrožnosti

Riblje ulje se konzumira nakon obroka, lijekove na prazan želudac može uzrokovati probavne smetnje.

Potrebno je uzeti pauzu od uzimanja droge zbog sposobnosti određenih supstanci akumuliraju u organizmu.

Riblje ulje je supstanca koja sadrži bogat sastav koristan za organizam vitaminima majku i plod, masnih kiselina i minerala.

Treba napomenuti prirodnost proizvoda životinjskog porijekla. Prihvatanje pilule ribljeg ulja može zamijeniti planinu, često se prepisuju sve trudnice.

ali treba pažljivo pristupiti izbor lijeka. Bolje da ne kupuju riblje ulje je iz jetre i nepoznate marke.

Upotreba droga treba držati pod nadzorom ljekara.