Vitamini u ranoj trudnoći

Mnogi vjeruju da s vremena na vrijeme da se multivitaminski kompleks - je da se brine o svom zdravlju. To je istina, ali ne smijemo zaboraviti da vitamini - ne samo lijep pilule, ali ozbiljna farmakološki agensi koji izazivaju određene reakcije u organizmu. Mogu li piti vitamine tokom rane trudnoće, i da li su u položaju žena u cjelini pomoći, mi ćemo raspravljati danas.

Bez obzira da li vitamine u prvom tromjesečju trudnoće?

Mnoge žene uče o trudnoći nije odmah nakon njegovog nastanka. I u tome leži glavna poteškoća u vezi sa uzimanje vitamina tijekom trudnoće u 1 trimestru. To je najbolje pripremiti tijelo za začeće i rađanje, propil multivitamin naravno prije nego će se dogoditi ovaj sretan događaj. Kada se jaje oplodi uzimanjem vitamina treba napustiti. Barem - za određeni period.

Činjenica je da u prvim tjednima trudnoće je pod stalnom prijetnjom prekida, jer tijelo majke nije prilagodio, to može biti u embrion kao strani element. Određenih vitamina utjecati na hormone i mogu podstaći proces. Takođe, postoje supstance koje čine uslovnu prijetnju: vitamina C To stanjuje krvi, što može dovesti do krvarenja u horion i njegov odred. Vitamin A ili retinol, je uterusa mišića, koja je prepuna abortus. To ne znači da ne možete uzeti vitamine, potreban vam je pažljiv pristup njihovom izboru.

Koje vitamine mogu piti u ranoj trudnoći?

Kako se ne bi naškoditi bebi i pomoći mu razviti zdravu, žene treba da pristupe problemu, što vitamine da se u ranim fazama trudnoće, sa umom. Najbolje od svega - da daju krv i stanice kože za analizu, a već osnovu ovih podataka za odabir vitamina koji su u kratkom je snabdijevanje njeno tijelo. Najčešće željeza i nedostatka joda. Iron je uključen u proces hematopoeze, žena treba da osigura da krv je još jedan dnevni stvar, jer to može biti nedostatak ovog elementa. Nedostatak joda je povezana sa kvalitetom vode i nedostatak morske ribe u ishrani. Možda će biti potrebno dodatno unos kalcijuma - to je uključen u formiranje mišića i koštanog tkiva.

Postoje vitamina i minerala koji pomažu održavanju trudnoće, su dodijeljena pod prijetnjom prijevremenog raskida:

• B6 ili piridoksin hidroklorid;
• B9, ili folna kiselina;
• E, ili tokoferol;
• magnezija;
• kalijuma.

Ovi lijekovi se kupuju svaki zasebno i piti prema preporukama lekar, Koje vitamine za vas da pije u prvom tromjesečju trudnoće. Tu su i kombinacije pripreme, na primjer magnezij sadrži magnezij i B6 piridoksin hidroklorid, inhibira kontrakcije maternice, ima sedativ i tonik efekt.

Posebna vitamina kompleksa za trudnice obično sadrže upravo te vitamine i minerale koji ne izazivaju štete, i korist. Ipak, bolje da ih odvede iz drugog tromjesečja, kada je opterećenje na ženi jetra donekle smanjena, hormoni stabilizira i ide trovanja.