Hrana 4 negativna krvna grupa

Dijeta četvrtog krvne grupe To neće biti previše stroga. Ali, da bi dobili svoju težinu stabilizirala i dodatnu težinu nagomilanih visceralnog masti postepeno nestao iz trbuha i bedra, morate biti vrlo selektivni da bi meni za svakodnevne ishrane. Činjenica da je krvna grupa od 4 - redak i kombinira antigena grupa A i B. Poznato je da je "koristan" 2 proizvoda za krvne grupe razlikuje od "kumulativni " za 3 grupe.


Stoga, za organizaciju ishrane za 4 negativne krvne grupe, poželjno je odabrati najprikladnije proizvode sa stola, naći ćete u nastavku. I ovdje je predstavljena recepata koji mogu biti uključeni u ishrani tokom dijeta mršavljenja.

Važno je uzeti u obzir kombinaciju odgovarajućih proizvoda u jednom obroku. Na primjer, za 4 grupe negativnih odličnu kombinaciju jela od povrća (nizak sadržaj skroba) sa nemasno meso purećih ili jagnje.

U meniju možete pretvoriti povrća salata sa maslinovim uljem i jelo od morskih algi. Budite sigurni da dodate u svakodnevnoj ishrani mliječnih proizvoda kao što su sir, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, jogurt.




 TABLICA "HRANA ZA 4 negativna krvna grupa" I primjer meni za 7 dana


Primjer meni za 7 dana:


Recept ZA OSOBE SA četvrtu grupu NEGATIVNE KRVI



Video Recepti. Posuđe za AB (4) krvna grupa

Kako kuhati pureća prsa kod kuće. Poznata puretina recept, pečena u pećnici:

Priprema vrlo ukusan i zdrav u ishrani jelo od plodova mora. Video recept:

Kako brzo i lako pripremiti ukusnu ćufte Cod. Video recept:

Biće nam drago ako ste podijeliti svoje mogućnosti korisne recepte s našim ženski posjetiteljima. U komentarima, što možete postavljati savjete i podijeliti svoja iskustva dobre ishrane.