Kavijar za trudnice - riba poslastica s jedinstvenim svojstvima

S onim što kavijar je povezana kod ljudi? S luksuznim, fine hrane, predivnom ambijentu.

Na taj način proizvod opravdava svoje troškove, jer Amber "kapsule života" je jedinstven u svom sastavu i da čovjek mnogo godina života, zdravlja i atraktivan izgled.

• pregled
• Kavijar u trudnoći
• korist
• povreda
• svjedočenje
• Kontraindikacije
• Metode korištenja
• Ono što može zamijeniti jaja za vrijeme trudnoće ako žena je vegetarijanac?
• mjere predostrožnosti

Kavijar - proizvod sa velikom vrijednosti. Ovo je pravi izvor vitalnih supstanci, koji ima snažan ozdravljenja efekat na tijelo u umjerenosti.

pregled

U potrazi za određene vrste proizvoda, ljudi su u iskušenju da ih jesti, i to je u redu.

To utječe na nedostatak hranjivih tvari u organizmu, a oni su upravo se nalaze u proizvodu na koji štap nastaje intuitivno.

Je li to zato mnogi smatraju da je to vrlo ukusna kavijar?

U jednom posebno jaja sadrže velike količine vitamina i aminokiselina koji su toliko "akumulirani" status se više ne nalazi u drugim proizvodima.

Stanovnici Dalekog istoka i Far North odmah ne shvate koliko je vrijedan je tu hranu.

U roku od nekoliko stotina godina, oni su se otresao tele hraneći njen ljubimac.

Prvi cijeniti plemenitih osobina japanskog ribljih specijaliteta, a onda ljudi Rusije.

Do danas, komercijalno dostupna tri vrste kavijara:

1. bijel. Ona ima najnižu vrijednost, jer ima specifičan okus i izvlači iz zajedničkog vrsta riba: štuka, Pollock, bakalara, smuđa i druge.
   Unatoč niskoj cijeni je pravi skladište hranjivih tvari.

1. crven. Sadržane u pastrva, losos, losos, sockeye, losos, itd .. Rocks lososa.
   Zasićene ima ugodan okus, predstavlja veliki, sjajni, sferne "grašak" beautiful amber dostiže do 7 mm. (Chinook lososa ikre riba).

1. crn. Izvađen iz jesetre, morunskog i stelatnih jesetra i, s druge strane, podijeljena je u kamenu kavijar i Yastik.

   Samo zrele, odabrana jaja masne ribe sorte koristiti za izradu prvi proizvod, koji predstavljaju pire. A kavijar u yastiks (film) uzeti zdravo za Yastik praznine.

   Black - najskuplji troškova. To je zbog činjenice da jesetre imaju dug vijek trajanja - do 100 godina.

   Prvi mrijest ribe odvija u dobi od 15 godina. Iako je nutritivne vrijednosti crne i crvene kavijar je isti.

Kavijar u trudnoći

Sporovi oko toga da li da li je moguće za trudnice jesti ovaj delikates, jasno riješen u njegovu korist.

Crna i crvena jaja imaju prijatan izgled i imaju odlične, kiseo ukus.

štuka kavijar, kuhani prema pravilima - mrvi, obojen u žutu boju sa Amber nijanse. U proteklih stoljeća, ovaj proizvod se vrednuje mnogo više od crnog kavijara. To može priuštiti samo vladari i plemići na dvoru cara.

Capelin srna To je vrlo popularan i to je moguće kupiti gotovo bilo kojoj prodavnici. Ima čudan ukus, tako da kada se koristi u pripremi sojinog ulja, začina, i dr. Dodaci.

korist

zašto ukusan crveni "bisera" može i treba biti u poziciji da koristi djevojke?

"Život kapsule", konzumira u moderiranje, isporučuje se u tijelo buduće majke mnoge supstance da će morati pojesti nekoliko kilograma drugih proizvoda ih u dovoljnim količinama.

Kavijar ima jedinstven sastav i sadrži veliku količinu kalorija.

Glavne komponente - su proteini i masti, i omega-kiseline (linolna, dokozaheksaenoične, arahidonske, itd) koje poboljšavaju nervni sistem, poboljšava stanje krvnih sudova, ubrzanje ćelijski metabolizam.

Osim toga, proizvod sadrži:

• vitamina E. Promovirati metabolizam i regeneraciju ćelija;
• vitamina D. Jača kosti, zube, kosu i sprečava razvoj rahitisa kod novorođenčeta;
• vitaminima A. Jačaju imunološki sistem, održavanje hormonske ravnoteže, poboljšati vid, promovirati bolje varenje;
• vitamina F. promovira brze zarastanje tkiva, sprečava stvaranje holesterola u krvi i stimulišu odbranu organizma.

Ali to nije sve. Riba poslastica bogata magnezijumom, folna kiselina, fosfor, natrijum, željezo, jod, mangan, kalcijum, kalijum, da pomogne harmoničan i potpuno formiran fetus u utrobi, i održavaju zdravlje budućih majki u dobrom stanju.

Koristi od crvenog kavijara - program "Doktori"

povreda

Koncentrirana u jaja nutrijenata dati trudnici vitalnost, energiju, zdravlje i ljepotu.

Ali tijelo je jednako štetna kao nedostatak komponenti proizvoda i njihova prekobrojnost. stoga nije neophodno da se osloni na kavijar, jede u velikim količinama.

Najbolji način da se dugoročno skladištenje jaja - to je dovođenje. Položio iz tegle, izgleda sjajno. Ali u jaja sadrže veliku količinu soli, što uzrokuje oticanje tkiva.

Nakon što je njegova upotreba vrlo žedan, a bubrezi rade u hitnim režimu da ukloni višak soli iz organizma. I to usprkos činjenici da su žene funkcioniraju u ovom periodu sa dvostruki teret: za sebe i za bebu.

Da bi izbjegli ovo, bolje je jesti male porcije crnog poslastica.

svjedočenje

Kavijar treba da sadrži svakodnevnoj prehrani u sljedećim indikacijama:

• željezo anemija;
• alergija;
• trudnoće;
• postporođajne depresije;
• stresnim situacijama;
• neuhranjene;
• anemije.

Proizvod sadrži serotonin, koji poboljšava raspoloženje i opće stanje organizma, nije ni čudo da ima drugo ime - "hormona sreće".

Kontraindikacije

Jaja ne treba konzumirati od strane ljudi koji su pronađeni:

• razne bolesti bubrega;
• gojaznost visok stepen;
• urolitijaze;
• hipertenzije;
• čir na želucu i 12-ultradisperse creva;
• gastritis;
• bolesti srca.

i proizvod Ne preporučuje se za djecu koja još nisu 3 godine.

Kavijar ima složenu kompoziciju, tijelo probavljiva dijete uz velike teškoće. Takva hrana može uzrokovati bebu lošu probavu.

Metode korištenja

Najčešći varijanta snabdijevanja jaja na stol - kriške vekne, namaže s maslacem i prekriven vrh kavijar.

Ako svaki dan jesti što više sendviča kao što želite - višak masnoće u tijelu neće što ste čekali.

Kavijar treba podmazati sa dva mala komada hljeba (Poželjno je integralni) i koristiti ih nema više od 1 put dnevno.

Ili dodajte jaja u lagane salate od povrća, u kojem je dobro ide uz puno sastojaka.

Ono što može zamijeniti jaja za vrijeme trudnoće ako žena je vegetarijanac?

Pristalice vegetarijanstva ne mogu priuštiti da riblje specijalitete, jer kavijar je životinjskog porijekla.

Ali ponekad želim probati mirisni i ukusan proizvod! da li postoje jela koja može zamijeniti ukusna riba raspršenje?

Prodatih kavijar zamjena trgovinama, po izgledu podseća na punu crvene i crne kavijar. Ima jeftin troškova, jer je napravljen, obično od mlijeko, želatin, jaja, ekstrakt morskih algi, itd jeftin i popularan hranu.

Ali! Kako bi dao takav ugradnje izgled proizvoda i poboljšati svoje dopadljivosti, proizvođači dodao je uz nju flavorants, bojila, E-shki.

Nakon što je kupac dobiva upoznat sa sadržajem na etiketi, pokušajte lov delikatesa potpuno nestaje. Kako biti u ovoj situaciji?

Možete kuhati "kavijar" u kući, koristeći svježe i prirodne proizvode.

trebate zalihe alge, mrkve, repe, biljno ulje, agar-agar i šprica.

Sok i čorba iz obroka povrća i agar-agar su povezani u jednom dijelu, koji je ispunjen špric. Biljno ulje treba hladi u zamrzivaču.

Tečnost iz šprica kapima malim ekstrudiranih u biljnom ulju. Kapljice zamrzne odmah, pretvara u "jaja".

Kada se formira dovoljan broj njih, proizvod je odvojen od ulja cijeđenja. Ispostavilo se da tasty "kavijar", osnovu kojih je samo biljnih sastojaka čine.

mjere predostrožnosti

Najbolji kavijar je jedan, koji je pripremljen u vremenskom intervalu između avgusta i septembra.

Tačan datum proizvodnje i vremenski period u kojem je proizvod upotrebljiv, možete naučiti od natpisa utisnut na poklopcu od tegle.

važan faktor! Brojke ne treba rasturaju izvana i iznutra. Kupac vidi znakove upućene mu konveksne strane.

morati obratite pažnju na poklopac bankama. Ako je napuhan, on govori o prisustvu vazduha.

Kršenje procesa dovodi do toga da se pod uticajem kiseonika u banci je aktivan razvoj patogenih mikroorganizama. takvih proizvoda lako otrov.

Jaja ne treba da bude lepljiva, prekrivena sluzi i filma. Pluća pritisak na svježe "graška" je dovoljno da ga pukne.

Sadržaj je bolje da se povuče iz lima i mjesto u staklenoj zdjeli. U frižideru možete pecati poslastica čuva za 5 dana.

Kavijar - jedinstven proizvod, posjeduju vrijedne imovine. Ali morate ga koristiti s oprezom.

Mala količina ovih namirnica su vrlo dobri za vaše zdravlje, ali njegova višak može dovesti do gojaznosti, i kršenje unutrašnjih organa.