Gazirana voda trudnoće

Sadržaj:

• Efekti na tijelo
• Slatke soda voda
• mineralna voda

Često trudnice vole da piju gazirana voda: on je dobar žeđ Quencher, i slatka gazirana voda ima i ugodan okus. Osim toga, smatra se da je također koristan za organizam u odnosu na obične vode iz slavine mineralne vode.

soda - ovo je zajednički tečnost koja je prepuna ugljičnog dioksida (CO₂), Stvara efekat mjehurića.

Po karbonizirana gazirana voda je podijeljena na:

• Lagano - nivo ugljen-dioksida od 0,2-0,3%;
• srednegazirovannuyu - nivo ugljen-dioksida - 0,3-0,4%;
• silnogazirovannuyu - nivo ugljen-dioksida - veći od 0,4.

Video: Sparkling Voda.Polza ili štete # mineralnu vodu.

Efekti na tijelo

Nakon dodira s mjehurićima ugljen dioksida u probavnom traktu poremećeni probavu i asimilaciju nutrijenata, koji ulaze u tijelo s hranom.

Video: Sweet soda - štete ili koristi? Istina o soda

• Mjehurići ugljičnog dioksida ulaska u želudac doprinijeti razvlačenje svojih zidova, to je u pratnji bol u epigastričan regiji i nedostatak apetita. Dio mjehurića prolazi iz želuca u duodenum i tankog crijeva, a dio se vraća u jednjak.
• Nakon dodira s mjehurićima u crevima trudnica osjećati nadutost i bol u abdominalnom dijelu, koji nestaju nakon defekacije.
• Nakon kontakta sa gasom mjehurića u jednjak žgaravica javlja, može doći do podrigivanje zraka.

Također gazirana voda može izazvati gastritis pogoršanje ili čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu (u prisustvu njih u prošlosti).

Video: Tales. soda

informacijaTakvi efekti gazirane vode se pojavljuju na sve ljude koji ga koriste, ali kod trudnica su izraženije. To je zbog kompresije gastrointestinalnog trakta Rastuća materice, i manifestacije od njih je veći, veći gestacijska dob.

Slatke soda voda

Slatke gazirana voda ne donosi samo koristi za tijelo trudnice i fetusa, ali i prilično štetan. Ovo je zbog prisustva mjehurića ugljičnog dioksida i brojnih dodataka štetnih supstanci.

• prezervativ ugljen-dioksida (E 290) - na tijelo trudnice supstance bezopasan, ali ima teratogeni efekti na fetus. Ugljen-dioksid doprinosi malformacije nervnog, kardiovaskularnog i respiratornog sistema fetusa. Posebno je opasno je upotreba supstance u prvom trimestru trudnoće (1-13 tjedna), jer je u ovom trenutku postoji tab vitalnih organa i sistema fetusa.
• acesulfam kalij (E 950) - ovo spoj je kancerogen (izaziva formiranje ćelija raka u organizmu). U želucu, acesulfam razlaže u metil ester i asparaginske kiseline. metil ester utiče na kardiovaskularni sistem trudnice, izaziva razvoj angine - bol u srcu i promovira pojava aritmija (Povreda prava otkucaja srca). U tijelu fetusa metil ester povećava rizik od Kongenitalne srčane mane - mezhpredserdoy kvar ili ventrikularne septuma stenoza ili mitralni i trikuspidalnim srčanih zalistaka. Asparaginska kiselina ima negativan uticaj na nervni sistem žena, koja se manifestuje razdražljivost, apatija, poremećaja spavanja, depresija.
• aspartam (E 951) - sintetički zaslađivač. Tokom grijanja do 30 ° C supstanca razlaže na formaldehid, metanol i fenilalanin koji su smrtonosni za organizam trudnice i ploda, jer dovode do bronhopulmonalnom i kardiovaskularnih bolesti.
• natrijum benzoat (E 211) uzroka upala jetre, što onda može dovesti do jetre steatoza (masnim tkivom jetra normalnog tkiva), ili razvoj hepatitisa.

Mineralna voda ( "mineralna voda")

važanMineralna voda se smatra jednim od najboljih alternativa za ugasiti žeđ i ispunite soli potreba trudnica. Ali, da bi pravi izbor, treba da znate o sastavu i vrsta mineralnih voda.

Mineralni sastav vode uključuje pluralnost elemenata:

• Natrij - normalizira arterijski tlak, poboljšava kontraktilnost miokarda, rad skeletnih mišića, Promoviše pravilan razvoj nervnog i mišićnog sistema fetusa;
• magnezij - poboljšava metaboličke procese u tijelu majke i fetus;
• kalijum - normalizuje kardiovaskularni rada i urinarnog sistema;
• Kalcijum - odgovoran je za zgrušavanje krvi i je materijal za razvoj i rast lokomotornog aparata fetus;
• Jod - normalizira tiroidni i učestvuje u njemu razvoj fetusa;
• fluoro - građevinski materijal za zube i kosti;
• željezo - zasićuje krv sa kiseonikom, Ona poboljšava metabolizam proteina, masti i ugljikohidrata u tijelu trudnice i fetusa.

Danas postoji nekoliko vrsta mineralnih voda:

• terapeutski mineralna voda sa saliniteta više od 10 g / dm³ (Essentuki №17, Mirgorodskaya, Borjomi, Narzan itd);
• medicinsko-stol mineralna voda sa saliniteta od 1 do 10 g / dm³ (Essentuki №4, Maikopskaya, Nagutskaya, Krajina, Ufa, Slavyanovskaya itd);
• trpezarija mineralna voda sa saliniteta 1 g / dm³ (Izhevska, Kujalnik itd).

dodatnoMedicinska i medicinsko-podzemne vode trudnice su propisane s bilo koje bolesti su nastali ili pogoršala za vrijeme trudnoće (gastritis, anemija, urolitijaze, holecistitis, hipotireoza, itd).

Tabela mineralna voda može se koristiti u svim trimestra normalne trudnoće. prije upotrebe mineralne vode i preporučuje se zagrijati uz mešanje da ukloni nje ugljen-dioksida.