Kako mjeriti bazalnu temperaturu?

Sadržaj:

• Kada je potrebno mjerenje bazalne temperature?
• Šta ti treba?
• Kako pravilno izmjeriti temperaturu?
• video

Po prvi put mjerenje metoda bazalne tjelesne temperature je izmišljen 1953. godine profesor Marshall iz Engleske. Do danas, takvo mjerenje temperature je metoda istraživanja koja se zasniva na biološkim efektima spolnih hormona, a posebno o efektima hiperterma progesterona na termoregulacionim centrima. Drugim riječima, podaci dobijeni kao rezultat ovog postupka, što je pokazatelj funkcionalne aktivnosti rada jajnika.

Mjerenje bazalne temperature preporuci doktora kao način praćenja učinka njihovog reproduktivnog sistema

Kada je potrebno mjerenje bazalne temperature?

• Ako planirate trudnoću u roku od jedne godine;
• Sumnja se da neplodnost u žena ili njen seksualnog partnera;
• Prisustvo hormonalne neravnoteže u organizmu;
• Cilj je da se poveća šanse za trudnoću;
• Da nadgleda funkcioniranje organizma;
• Različite eksperimentalne metode planiranja pol djeteta.

Spuštanje ili podizanje bazalne temperature karakteristika u različitim periodima oocita sazrijevanja

Šta ti treba?

Za mjerenje bazalne tjelesne temperature će trebati redovne medicinske termometar elektronski ili žive. Ako koristite živa termometar za mjerenje temperature mora biti u roku od pet minuta. Sa elektronskim termometar je dovoljno da se čekati samo 1-2 minuta, dok se ne pojavi signal. Pripremite termometar da je najbolje da ne bude aktivan, to može utjecati na rezultate ispred mjerenja temperature.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu?

Mjeriti bazalnu temperaturu je potrebno na jedno te isto vrijeme, dozvoljeno razlika je u pola sata. Treba imati na umu da svaki dodatni sat sna može se dodati da temperature od 0,1 stupnjeva.

Moram da legnem, da se opusti, da se uvede vrh termometra u anus ili vaginu i mirno ležati. Usput, preporučuje se ne samo aktivan, ali zatvorite oči, jer čak i svjetlo mogu izazvati otpuštanje hormona u poboljšanje krvi.

Osim toga, ne odmah pisati primljene podatke u poseban bazalne tjelesne temperature grafikon u kojem bilo kakve promjene moraju biti u pratnji razloga: upalnih bolesti, respiratornih bolesti, produženo spavanje, Primjer droge.

Ako je posljednji period oocita sazrijevanja, u kontekstu visokog nivoa estrogena temperatura bazalne će biti niska, a dan prije ovulacije, može pasti na minimum. Nakon ovulacije druge faze grafikon počinje - fazi visoke temperature, što je karakteristično za nizak nivo estrogena. Prosječna razlika između ove dvije faze je oko 0,4-0,8 stupnjeva.

Tokom menstruacije bazalni temperatura se održava na 37 stepeni u vrijeme sazrijevanja folikula je manje od 37 stupnjeva, ali nakon ovulacije može doći do 37.1.

Mjerenje bazalne tjelesne temperature omogućava ne samo da se odredi vrijeme ovulacije, ali i da se identifikuju bolesti kao što je corpus luteum insuficijencije i estrogeni, hiperprolaktinemija, endometritisa, upala dodataka.

Kako mjeriti bazalnu temperaturu? video