Kada dijete počne da spava preko noći?

Većina roditelja su prilično ozbiljno pitanje koliko je potrebno da spava noću beba. Uostalom, trajanje sna je jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlje djeteta. Trajanje sna - pojedinca brojka, međutim, da budemo tihi za zdravlje roditelja vaše bebe definitivno treba da znate pravila sna, i razloge zbog kojih dijete može spavati nemirno.

Koliko deca treba da spavaju?

Kao što je poznato, dužina bebe sna utječe na veliki broj različitih faktora, kao što su psihički i fizički. Također, vrijeme spavanja može zavisiti takva stvar kao dnevnu rutinu i temperament.
U slučaju da je ponašanje djeteta ne poštuje promene, ali on spava manje nego što je uobičajeno, brinite o svom zdravlju ne isplati. Međutim, ne pridaje veliku važnost ove stvari, to je moguće samo kada je odstupanje od norme sna - manjih. Kao opće pravilo, mlađi dijete, duže spava.

Jedan od najvažnijih znanja za roditelje - norma san za djecu različitog uzrasta. Ovo znanje je neophodno kako bi se:

• Izbjegavajte velika opterećenja.
• Bi se izbjeglo prekomjerno umor.
• Da obezbijedi dovoljnu količinu sna za svoje dijete.
• Poboljšati raspoloženje djeteta.

Tipično, iznos od vrijeme spavanja je direktno povezana sa pokazateljima povezanih sa starenjem. Što je dijete mlađe, duže treba da bude vrijeme njegovog sna. Na primjer, beba spava oko 20 sati, dijete u dobi između sna oko 13 sati, 4-5 godina stara beba spava 11 sati, beba od 6 do 13 godina, oko -10 sati, dijete između 13 i 18 godina - 7 -9 sati .

Možda je nedostatak spavanja tokom dana.

Možda je nedostatak spavanja tokom dana.

Maksimalno dozvoljenog odstupanja od 1-2,5 sati.

Sva ova pravila su prilično prosječan karakter. Neka djeca trebaju više vremena za spavanje. Glavni indeks, koji bi trebao biti vođena roditeljima - zdravlje djeteta.

vrsta temperamenta je prilično snažan utjecaj na trajanje vrijeme spavanja.
Prvi put san bi trebalo biti dovoljno za dobar odmor djeteta. Nedostatak sna je vrlo nepovoljna za tijelo djeteta, to može dovesti do:

• Umor.
• Mentalnim poremećajima.
• Attention Deficit poremećaj.
• Hiperaktivnost.

Prvi znaci se možda neće pojaviti dugo u nekoliko tjedana. Međutim, u toku hroničnog akumulacije umora ponašanja djeteta može varirati.

Na opšteprihvaćenim norma sna, raspoređuju prema uzrasta imaju za navigaciju oko. Ali, to je vrijedno zapamtiti da nedostatak sna može dovesti do:

• Pogoršanja funkcije mozga.
• Smanjenje njege.
• Nagomilavanje umora.

Zašto dijete probudi noću?

Gotovo sva djeca probuditi noću. To je zbog činjenice da je ciklus spavanja djeteta je nešto kraći nego kod odraslih. Prema tome, ovaj fenomen je normalno. Osim toga, noć buđenje može biti povezana sa karakterom djeteta.

Prije nego što napune 18 mjeseci, djeca često spavaju prilično mirno i ne probuditi nekoliko puta. Obično, ona varira od 6. do 8. puta. Takva pojava u ovom uzrastu je sasvim razumljivo, kao san, kao mala djeca je i dalje prilično površno. To je najbolje da se stalno prati bebu koja spava da se probudi nakon što se nije plašio.
Noć budnom može biti drugačije prirode:

• Oni mogu biti neka vrsta protesta protiv djeca idu u krevet.
• Također, buđenje može biti zbog raznih strahova. Po pravilu, dijete probudi plače nemiran, ili u takvoj situaciji.
• Buđenje se može javiti zbog bolova.
• Dijete može probuditi zbog mokre pelene.
• Također, dijete može probuditi zbog problema sa disanjem.
• Na buđenje također može utjecati na pad temperature i vlažnost.
• Dijete može probuditi i iz glasne zvukove.

Poremećaji ove vrste imaju tendenciju da ode i ne zahtijevaju poseban tretman. U tom slučaju, ako je noćni strahovi ne prolaze s vremenom, najbolje je da se obratite neurologa.

Vrlo često, beba se budi noću zbog činjenice da je bio neugodno. Ako se dijete probudi usred noći, a za neko vrijeme ne spava, to može biti pokazatelj razvoja svake poremećaja. Međutim, neka djeca imaju takav fenomen može se uočiti do 7 godina. Stoga, kako bi se utvrdilo da li stoji patologija je potrebno da se konsultuje sa specijalistom.