Kako povećati količinu majčinog mlijeka

Sadržaj:

Kako povećati sadržaj masti i količinu majčinog mlijeka

Nedostatak majčino mlijeko za hranjenje može biti ozbiljan problem, koji brine mnoge majke. prvi pogled, ali idemo na ono što bi mogao biti razlog. To jest, od onoga što obično ovisi ženski laktaciji mliječne žlijezde.

Proces mlijeka je podijeljen u dvije faze: formiranje i izolacije u procesu hranjenja. Osim toga, ovi procesi su razdvojeni u vremenu.

• Dojke u trudnoći
• Kako jede novorođenče
• Mogu li dojim na

Obrazovanje u majčino mlijeko

Majčino mlijeko je sintetiziran u žlijezde pod dejstvom hormona prolaktina. I proizvodnja ovog hormona se javlja kada beba suckles. Čim je hvata bradavicu i počinje sisa pokreta, počeo je da se poveća broj prolaktina. Ovaj hormon je prisutan u organizmu trajno. On je na raspolaganju svakoj ženi, pa čak i na sve ljude, to je samo u količini. Istraživanja su pokazala da je povezan formiranje ovog hormona i na biološki sat. Većina se proizvodi u periodu od 3 do 8 ujutro, ako je dijete u ovom periodu dojenja.

Prolaktin pušten u procesu sisa. Ali mlijeko se proizvodi pod uticajem samo nekoliko sati. Tokom svakog hranjenja se proizvodi "zaliha" slijediti. I svaki put kada dijete troši mlijeko, formiran pod uticajem hormona koji se stvara tokom prethodnih hranjenja. Potpuno stimulišu stvaranje hormona može biti samo ako držite bebu cucla.

Dakle, iznos od mlijeka formira se određuje nekoliko parametara:

• Pravilan položaj dojke;
• Učestalost i trajanje obroka;
• Noć (jutro) obroka.

mlijeko

Izolacija žlijezda mlijeko stekao je zbog efekata drugog hormona - oksitocin. On počinje da se razvija čim je počeo sisa za par sekundi. Hormona deluje na glatke mišiće, odlaže oko svakog dojke lobulama. Istovremeno, mlijeko se gura u kanale i kreće prema bradavica. Curenje mlijeka, kao odgovor na stimulaciju beba bradavice se zove oksitocin odgovor. Čini mi se kao dojke oticanje ili "žurba" mlijeko.

Na akciju ovog hormona utiče na emocionalno stanje dojilja. Razvoj oksitocina - refleks koji može pokrenuti ne samo direktno sisa, ali nekako djeteta, njegov karakterističan hrkanja, namirisati i pomislio da je dijete bio gladan. mlijeko često počinju da se gura pre hranjenja. Dojilje primijetiti dok dojke oticanje i curenje mlijeka. Često postoji curenje mlijeka tokom hranjenja drugog dojke. To je i rezultat djelovanja hormona.

Dakle, hormon odgovoran za dodjelu prethodno formirana mlijeko se proizvodi neposredno u vrijeme hranjenja. Ako je dojenje majka je jako umorna, nešto uplašeni ili uznemireni ako se ne osjećaju ugodno, onda oksitocin se ne proizvodi u odgovarajućem iznosu. Kao rezultat toga, mišićnih vlakana u lobulama dojke neće se smanjiti, a mlijeko neće teći u kanale. Uklonite ga ne mogu ni grudi ni dijete. Tako da se majka može se zaključiti da je mlijeko nestalo "od živaca".

Kako bi se osigurala puna laktacije, morate dati dojilja samopouzdanje, mir i udobnost prilikom hranjenja. Poželjno je da bude u mogućnosti da se opustite i odvojite od drugih problema, dajući grudi djeteta.

Kao što vidimo, pomnožiti količinu mlijeka je moguće samo povećanjem broja relevantnih hormona. Za proizvodnju prolaktina potrebno je pravilno držanje dijete cucla hranjenje noću i učestalosti primjene. Potreba za razvojem oksitocina odgovarajuće emotivno stanje.

Da li je potrebno brojne laktogonnye pića koje su popularne među dojenje mama?

Naravno, oni imaju efekta. Kada se paralelno s usvajanjem žena povećava broj obroka i čvrsto vjeruje u efikasnost sredstava. Bilo koji majka može dojiti svoju bebu za bilo koji vremenski period, ako pratite pravila hranjenja, čak i bez posebnih alata i postupaka. Kao što pokazuje studija koju je sproveo SZO, većina ovih sredstava imaju ne toliko medicinskih kao psihološki utjecaj.

Koja sredstva pomoći da bolje, ovisno o prirodi čovjeka. Za neke - to je najukusnije, izazvati pozitivne emocije. Oni povećati proizvodnju oksitocina i utjecati na odliv mlijeka. Za druge, najefikasniji su neukusne receptima. To povećava samopoštovanje ("Tako sam patiti, kako bi se osiguralo bebu mlijeko!"). A u nekim slučajevima, pomaže samo one recepte koji zahtijevaju puno truda da bi (npr kore i samljeti orahe, prelijte ih interval mlijeko za dugo vremena da se insistira za zagrijavanje prije upotrebe na željenu temperaturu, i tako dalje). Glavna stvar - da se zadovoljstvo od svog rada, "učiniti sve što je moguće" i da stimuliše proizvodnju oksitocina.

Naravno, bilo kojeg sastava vitamina koji se majka ima pravo da koristi, ako ne ona ili bebu boli. Ali, ako ne postoji dovoljan broj puta hranjenja (6 puta dnevno ili manje), ako ne postoji noć obroka, ako dijete dobije cucla umjesto dojke, to neće pomoći nikakve vlasničke ili folk lijekova. No svježi krem ​​sa pire kumina ili "apilak" sa "Laktovitom"Ili decoctions koprive neće pomoći da se osigura dojenja.

Značajan utjecaj na proizvodnju hormona može imati neke biljne čajeve. Oni se guraju na hormonalni sistem u cjelini i uzrokovati prekomjerne proizvodnje mlijeka. Međutim, stalno potrebno pije takva sredstva. I svi oni imaju značajan nedostatak - oni habituacije javlja. Ponekad doktori propisuju sredstva majke, uzrokuje povećanje proizvodnje prolaktina. Međutim, previše - ozbiljno kršenje hormonalne ravnoteže u organizmu. Uzmi ove droge za dugo vremena se ne preporučuje. I stabilan porast dojenja jedna takva sredstva ne pružaju.

Šta ako je iznos od mlijeka se smanjuje?

Prvo je potrebno kako bi bili sigurni da je ovaj utisak je lažna. Kao što je prikazano od strane studije provedene od strane grupe naučnika u Moskvi, a ne u stvari, samo 3% od mame koji su se žalili da se smanji količina mlijeka, problem zaista postoji.

U više od polovine slučajeva (55%), nedostatak mlijeka je zbog procesa nepravilne ishrane, a preostalih 42% mama bori sa imaginarni problem. U stvarnosti, mlijeko je bilo dovoljno za hranu za bebe.

Video: Dojenje, kako povećati dojenje?