Kako povećati dojenje dojilja kroz ishranu i prirodne procese u organizmu

Jedno od pitanja često pitao mladi roditelji pedijatar tokom svoje prve posjete novorođenčeta - je kako da se poveća majčino mlijeko hranjenja majka. Klinci koji su stari i po nekoliko dana, ali ne izgledaju kao krepak puhloschekih reklamama dječje proizvode, to je ne čudi da je nedavno majke početi da brine kvaliteta i kvantiteta majčino mlijeko.

sadržaj

1 Kako povećati dojenje dojilja sa snagom?
2 Opća pravila za povećanje majčino mlijeko
3 Probleme koji se mogu zamku sa povećanjem proizvodnje mlijeka

1 Kako povećati dojenje dojilja sa snagom?

Mlade majke nakon pojave svoju bebu toliko zauzet sa novim brige i zabrinutost da se često previde čak i jesti. Da ne spominjem činjenicu da je dojilja treba puno pit.Spetsialisty dojenja tvrde da mijenja svoju ishranu tokom dojenja nije potrebno, treba obratiti pažnju na takve proizvode koji su značajno povećanje proizvodnje mlijeka. Oni uključuju:

toplo slab čaj ili ječam kava s mlijekom;
kruh i maslac;
nemasni meso bujona zavarene na drugi vode;
mliječnih proizvoda;
mrkva sok;
sjemenke suncokreta;
sve vrste orašastih plodova, ali samo ako se beba ne pati od grčeva;
heljde i zobene pahuljice;
đumbir;
kumin sjemena.

Kako povećati dojenje dojilja sa snagom?

Nekoliko dana takva ishrana su u mogućnosti da pravilno povećanje proizvodnje mlijeka, tako da je važno da se ne dozvoli giperlaktatsii. Mlijeko treba stići na potrebe djeteta.

2 Opća pravila za povećanje majčino mlijeko

Razvoj majčino mlijeko kod žena pruža tri hormona:

oksitocin;
prolaktin;
posteljice laktogen.

Svaki od ovih hormona ima svoju svrhu.

Posteljice laktogen počinje da se proizvodi u tijelu trudnice sa 20 tjedna trudnoće. On priprema dojke za hranjenje. To je zbog djelovanja ovog hormona u grudima trudnice može biti dodijeljen kolostrum.

Opća pravila za povećanje majčino mlijeko

Hormon prolaktin je odgovoran za proizvodnju mlijeka, već samo radeći u tandemu sa oksitocina, koji se oslobađa u slučaju da je beba suckles.

Tu su i tzv laktacije inhibitor, koji inhibira proizvodnju mlijeka na svom preobilja. Stoga je neprihvatljivo da u majčinom mlijeku je napustio nakon hranjenja beba. U ovom slučaju, inhibitor počinje da inhibiraju laktaciji i proizvodnja mlijeka je značajno smanjena. Bolje je, naravno, ako je ležao otpada do kraja dojke majke na bebu, ali ako iz nekog razloga prisiljeni da propustite hranjenja, dolazimo do dojke pomoći.

Kako poboljšati dojenje dojilja koristi pumpa grudi? To se najbolje vrši noću od poboljšane proizvodnju hormona prolaktina javlja između 2 i 6 sam noći. U vremenu između hranjenja dijete opet može izraziti joj pumpa dojke. Za narednu hranjenje mlijeko stigne više.

Poznata o povećanju laktacije

Nekoliko savjeta za mlade majke:

hraniti bebu "na zahtjev" - deo dojenja najsigurniji način da se poveća proizvodnja mlijeka. Nema potrebe da se bojati ove razmaženo dijete. Blizak odnos sa svojom majkom i nekoliko minuta nerazmrsivu blizine umiruju mrvice i podsjetiti ga na vreme kada ste vezani pupčanom vrpcom;
peretruzhdaetsya ne - nema potrebe da pokuša u prvim danima svog boravka u statusu majke za ulazak u normalnoj rutini - kuhanje večeru od 3 jela, oprati ruke muž majice i stvari. Sada, vaš glavni zadatak je da provodi više vremena s djetetom. Spavanje beba, legne i vi. Šetnja više - djeca obično dobro spavao u kolicima, i moja majka u ovom trenutku može imati odmor na klupi u parku i uživanje u svježem zraku;
Piti najmanje 2 litre tekućine dnevno. To može biti čorba kukova, origano, menta, komorača, anisa, Melissa, kima i komorača, kao i čaj s mlijekom. Budite sigurni da jedu supe i malo masti čorbe;
podesite na dugu i uspješnu laktacije i uživajte svaki primjenom bebu na grudi.

3 Probleme koji se mogu zamku sa povećanjem proizvodnje mlijeka

Ako ponese različitim metodama povećanja proizvodnje mlijeka može se dobiti kao što nevolji giperlaktatsiya ili prekomjerne proizvodnje mlijeka. Ova situacija ne samo da može isporučiti najneugodniji dojilja, ali i da postane razlog odbijanja bebu od dojke. Nakon mlijeka u njoj je mnogo više nego što je potrebno, a to je sa velikim pritiskom, od kojih mrvica upravo guši.

Može riješiti ovaj problem podešavanjem beba primjenom na jedan ili drugi dojke na različitim hranjenja. Na taj način, kada će beba biti prazan dojke, dodao je drugi majčino mlijeko, a mozak prima signal prestanka proizvodnje mlijeka. Tako je, za nekoliko dana proizvodnje mlijeka može u potpunosti prilagoditi.

Još jedna muka sa povećanjem mlijeko može biti lactostasis - tzv stagnacija mlijeka u kanalima dojke. Razvoj lactostasis prijeti bolne senzacije u grudima i groznica. Lactostasis razloga nije toliko višak mlijeka u dojci, kao siromašna vezanost za svoju bebu. Ako hranite novorođenče u istom položaju, mrvice možda neće biti dovoljno snage da sisa mlijeko iz svih mliječne lobulama, što je rezultiralo u kanalu može postati začepljen, što je izazvalo pojavu groznice i kompresije grudi.

Pokrenite lactostasis ne može u svakom slučaju, s obzirom da je u kontaktu sa infekcije u dojci mogu razviti mastitisa. Riješi lactostasis pomoći da svoju bebu. Često primjenjuju mrvice za pacijenta dojke i pokušati da ga hrani na ovoj poziciji, u kojem će bradu počivati na pečat. U ovom slučaju, beba brzo se bave stagnaciju mlijeka i tvoje stanje brzo popraviti. Povećanje temperatura mlijeka i stagnacije na kvalitetu se ne odbija.

Rana i pukotine na bradavicama - uobičajeno drugovi novo majke, koji samo uče da doji svoje bebe. Njihova pojava treba ni na koji način ohrabriti da napusti dojenja.

Pukotine i rane zarastaju brzo i potpuno, naročito ako koristite moderan kreme i masti, i čuvaju majčinog mlijeka više nego jednom ćete dobiti sa mrvicama u raznim situacijama.

Poznata zbog nedostatka mlijeka

Hraniti svoju bebu grudi - to je samo vrlo važno da žele. Iznos od mlijeka i trajanje dojenja ne ovisi o veličini dojke. Od školske lekcije svi znamo da žene grudi se sastoji od 80% masnog tkiva, tako da svaka žena, čak i sa grudi nula veličina je u stanju da podigne svoju mlijeko beba grudi, bez suplementacije prilagođena mješavina ili, još gore, razrijeđen kravlje ili kozje mlijeko.

Da bi se povećala proizvodnja mlijeka je potrebno kada je zaista potrebno. U svim drugim slučajevima, ne smije se zaboraviti da je mlijeko stiže na potrebe svojih klijenata. Priroda i vaša beba će biti u mogućnosti da se savršeno prilagoditi se dojenja. A mjesec dana kasnije ćete biti u mogućnosti da daju savjete o osnivanju dojenju manje iskusne u ovom pitanju prijatelji.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani