Orezati u trudnoći

Sadržaj:

Voća šljive određene sorte (ili Vengerka Gringejdz), uvenuo ili sušeni se nazivaju "Prune", omiljeni kod nas još bez koštica. Odveden u orezivanje, po pravilu, kvaliteta kamena voće (veliki, ne utiče na voće Gringejdz, mađarski), onda je proizvod dobijen Poželjno kvaliteta i sadržaja hranjivih tvari je visoka. Proces sušenja obično voće šljive proizvesti na pari. Pre šljive kratko blanširati u ključaloj vodi do pulpe nije izgubila svoju ljekovita svojstva i opseg ukus.

• Persimmon tokom trudnoće
• Seabuckthorn u trudnoći
• Koje voće su korisni u trudnoći

Tokom trudnoće, žene izbjegli zdravstveni problemi shvativši da na neki način imaju negativan učinak na fetus, njegov razvoj i zdravlje. Pri odabiru namirnica trudnica je važno znati koje proizvode su preporučili, a koja je strogo zabranjeno konzumirati hranu. Šljive - proizvod tokom trudnoće je poželjno, u nekim slučajevima, ali je neophodno da se koristi u hrani u malim količinama.

Prednosti suhe šljive u trudnoći

Mnoge hranjive tvari koje zadržana u sušeno voće u cjelini, uključujući i šljive, posebno. Šljive - neka vrsta anti-oksidansa agent, djelujući u okruženju nepovoljnih uslova okoline kao preventivne medicine. Redovno jesti šljive mogu biti zaštićeni od utjecaja na prirodu ili učinak na smanjenje tijelo abiotičkih faktora. Odgovor šljive zaključila velike ponude biološki aktivnih tvari - vitamina B grupe, pomaže da se brzo vratiti nervni sistem tijela potrebnih za funkcioniranje mozga. Zbog kemijskog sastava koristan šljive proizvod posjeduje antibakterijska svojstva, što smanjuje mogućnost karaktera infekcije kataralne bolesti. Kada trudnoća je važno. The šljive više kalorija nego svježe šljive voća.

Šljive sadrži mikro- i makroelemenata: natrijum, fosfor, kalij, magnezij, kalcij, željezo kletchatku- vitamini, PP, C, A- organske kiseline, fruktoze i pektin. Preporučuje se da koristite dozira kvalitetne šljive ima blagotvorno djeluje na krvotok, probavni i imunološki. Šljive su poznati po svojim odličnim holagogi i diuretik. Jesti šljive, možda: optimizirati ravnotežu tekućine u organizmu, da spriječi zatvor (stvarni problemi u trudnoći), kontrolu težine - uklanjanje prekomjerne težine, poboljšanje tena (za optimizaciju stanje kože).

Upozorenja jesti šljive u trudnoći

Kao što je gore navedeno, potrebno je u skladu sa šljive mjeru, što se toga tiče, sa bilo kojeg drugog proizvoda. Ugljenih hidrata fruktoza šljive visok sadržaj, jasno je čak i na okus. Nepoštovanje preporučenim količinama doktor proizvod može uzrokovati žene izgled sljedeće težak problema:

• nepotrebno povećanje u težini;
• prisustvo šećera u indikator urina;
• povećanje razine šećera u krvi;
• alergijski osip na koži, mjesta.

Indikacije za upotrebu šljive u trudnoći

Normalno, za vrijeme trudnoće Pozadina restrukturiranja hormoni imaju utjecaj na mišiće crijeva, kod trudnica je problema sa stolicom. Sa povećanjem veličine maternice se povećava pritisak na crijeva. Često su konstipacija, bol. Ovo je pokazatelj da eliminiše simptome opisane pomoću šljive u skladu droge.

Jesti šljive u trudnoći

Metode korištenja mnogi:

1. Kao aditiv šljive uglavnom konzumira na glavna jela: riža, jela od mesa.
2. U obliku vitamina smjese, dodajući da se fino čestica šljive drugih sastojaka: med, svježe voće ili sušeno voće, orašasti plodovi.
3. Kao aditiv u obliku crnog čaja u komadiće šljiva. Ovaj lijek napitak će biti koristan za vrijeme trudnoće, što je brže otklanja umor.
4. Kao doručak na prazan želudac za korištenje jogurt sa suvim šljivama, to će utjecati na crijeva, će biti dobar stabilizator njegovog rada.

Šta šljive se može konzumirati za vrijeme trudnoće?

Koji plaća dva puta po poslovica? Ograničenje nije potrebno u odabiru šljive - prije svega, ona mora biti visoke kvalitete: ne previše suha, ne previše mekan, ukus je slatko i kiselo, bez nečistoća i gorak ukus, crna, bez smeđe mrlje (kao dokaz da je proizvod je obnovljena, on je već bio tretiran s kipućom vodom).