Na grafikonu bazalne tjelesne temperature i evaluaciju

Mjerenje bazalne tjelesne temperature - jedna od metoda koje se koriste pri planiranju trudnoće. Njegov rad može dati preliminarnu sliku reproduktivnog zdravlja statusa žena i da ukaže na postojeće patologije. Ova metoda ne zahtijeva nikakve posebne znanja ili obavljanje postupaka ili uređaja i alata. Ako želite, mogu iskoristiti bilo žena generativne dobi. Za više informacija o ovoj metodi, razgovarali smo u našem članku.

sadržaj

1 Ono što je bazalni temperatura?
2 Kako izvršiti mjerenje bazalne tjelesne temperature?
3 Kako podesiti raspored bazalne temperature?
4 Kako procijeniti raspored bazalne temperature?

1 Ono što je bazalni temperatura?

Video uratke bazalni temperatura tijekom ovulacije

Bazalni temperatura je temperatura unutrašnje organe, koji za razliku od temperature tijela, više pouzdan i više osjetljiva na sve promene koje se dešavaju u tijelu. Što se tiče žena, njihove bazalne temperature zavisi od dana menstrualnog ciklusa, kao što je osjetljiva na sve hormonalne promjene u tijelu.

Još jedan mjesečni ciklus počinje sa dolaskom menstruacije i traje do naredne. Tako je, u periodu odmah zamijenjen drugim. Na početku ciklusa karakteriše ne samo pojavom menstrualnog krvarenja, ali i početak rasta u jajniku žene dominantne folikula u kojoj je jaje sazrijevanja. njen period zrenja traje oko 2 tjedna, u kojem se žensko tijelo dominira estrogen - ženskih hormona odgovorna za sazrijevanje pune jaja. Ova faza se zove folikula ciklusa i bazalne temperature u tom periodu ne prelazi razinu od 36,5-36,7 stupnjeva. prije dan ovulacije dogodi, tzv povlačenje ovulatornih bazalne temperature na kojoj se oštro smanjen na nivo 36,0 stupnjeva. Međutim, odmah nakon zrela jajna ćelija, suzenje folikul pušten iz jajnika u jajovod, bazalne temperature će ponovno rasti. Ovaj put na nivo 37,0-37,3 stupnjeva i na ovom nivou će se čuvati skoro do kraja tekuće ciklusa. Ova faza se zove luteina i razdoblja povećane bazalne temperature podržava progesteron proizvodi corpus luteum, koja se formira u jajniku odmah nakon što napusti zrele ovule.

Ono što je bazalni temperatura?

Progesteron je hormon smatra, očuvanje i održavanje trudnoće. Njegov nedostatak ozbiljan utjecaj na reproduktivno zdravlje žena, a ne joj dati šansu da zatrudni brzo. Nakon začeća, to se proizvodi u organizmu buduće majke na rođenju, prvo iznad žutog tela, a onda - placenta. Također podržava bazalnog temperature na nivo iznad 37,0 stupnjeva. Dakle, BT mjerenje u 1. tromjesečju trudnoće, može se reći previše ništa. I, što je najvažnije, može pomoći u sprečavanju pobačaja kada je ozbiljan nedostatak progesterona.

Ako nije došlo do začeća u trenutnom ciklusu, corpus luteum do njegovog kraja počinje polako da se raspusti, svaki dan kako bi se smanjila proizvodnju progesterona i bazalne temperature pre naredne menstruacije počinje smanjivati postupno. Od 2 - 3 dana prije kritičnog dana, što je označilo početak novog ciklusa, to će već biti ispod nivoa 37,0 stupnjeva, što će spriječiti trudnoću. Ali, ako je i dalje visoka prvog dana naredne menstruacije bazalne temperature, to je značajan razlog za pretpostavku činjenicu začeća, što može potvrditi ili negirati sa test na trudnoću doma ili položenog testa u krvi hCG.

Ono što je bazalni temperatura? fotografija

Dakle, bazalne temperature se smatrati pouzdanim i visoko precizan pokazatelj moguće trudnoće, ali pod njenom tačno mjerenje.

2 Kako izvršiti mjerenje bazalne tjelesne temperature?

Raspored BT bavljenja ginekolozi preporučuju da sve žene, bez obzira na to da li planiraju trudnoću ili ne. Činjenica da njegovi podaci mogu reći mnogo o osobi vješt u oblasti reproduktivnog zdravlja žena i postojećih problema u njoj. Uz pomoć ovog grafikona može se sumnja nedostatka ovulacije, nedostatak menstrualnog ciklusa folikularne faze, akutni manjak progesterona u lutealnoj fazi, i drugi faktori koji direktno ili indirektno utjecati na neplodnost.

Kako izvršiti mjerenje bazalne tjelesne temperature?

Međutim, kako bi se osiguralo da se ovaj raspored da važi, bazalne temperature da pravilno mjeriti. U nastavku su dati neka jednostavna pravila, to radi pravilno može obavljati mjerenje bazalne tjelesne temperature i izgraditi pouzdan raspored:

Za ove svrhe, trebalo bi da koristite isti termometar;
Bazalnu temperaturu treba mjeriti ili u ustima ili vagine ili rektuma;
Mjesto mjerenje bazalne temperature u 1. mjesec ciklus se ne može mijenjati;
Bazalnu temperaturu treba mjeriti u približno isto vrijeme ujutro samo nakon buđenja, ustajanje iz kreveta i ne pravi nikakve nagle pokrete;
Ako je manje od 5 sati prije početka mjerenja bazalne tjelesne temperature, možete ustati iz kreveta, njena figura nije pouzdan i ne može se uzeti u obzir prilikom zakazivanja;
Osim toga, u pripremi mjerenje bazalne grafikona tjelesna temperatura je potrebno uzeti u obzir faktore koji utiču na njegov rad, kao što su prehlade, neke lijekove ili alkohol, seksualni odnos u večernjim satima.

Kako izvršiti mjerenje bazalne tjelesne temperature? fotografija

Implementacija ovih pravila će navesti pokazatelje bazalne tjelesne temperature s visokim samopouzdanjem.

3 Kako podesiti raspored bazalne temperature?

Najosnovnije pravilo uspostavljanja raspored bazalne temperature će biti odmah snimila rezultate. To je najbolje zadržati poseban svesku, koji bi privukli ploča koja sadrži sljedeće podatke:

dan menstrualnog ciklusa;
Bazalni indikator temperature;
Bilješke, koji će morati navesti faktore koji imaju sposobnost utjecati na rezultat BT.
Pred kraj tekućeg ciklusa na osnovu ovog plaka može početi da gradi krivu.

Kako podesiti raspored bazalne temperature?

Treba napomenuti da je izgrađen poseban raspored BT za svaki mjesečni ciklus. Za njegovu izgradnju treba u tehničkim ćeliju ili u posebnom obliku, koji će morati da prvo izgraditi tableta, u kojem će horizontalna pokazatelji ukazuju na redni dana menstrualnog ciklusa (od 1 do 30), i vertikalni - za mjerenje BT (od 35.7 37,7). Onda, naoružani sa dnevnim mjerenjima snimanje tableta, možete nastaviti sa izgradnjom kriva, što će zakazati BT. Uzorak izgradnje takvog rasporeda može se naći na internetu.

To se radi vrlo jednostavno. Pretpostavimo da brojka će biti 36.5 na dan 1 ciklusa. Mi naći na našoj osi tačka presjeka cifra 1 u horizontalne i vertikalne brojevima 36,5 na i slaviti ga. I na istom principu nastavlja povodom tačke preseka do zadnjeg dana u tekućem mjesecu ciklusa. Nakon toga, svi označenim mestima na grafu povezati neprekidne linije.

Raspored BT zdrava žena je slična krila galeba u letu. To je jasno vidljivo obje faze menstrualnog ciklusa i dijeljenjem svoje ovulaciju liniju.

Kako podesiti raspored bazalne temperature? fotografija Ali, prije nego što ovulacije za izgradnju linije, ne bi trebalo biti preklapanja linija. To se radi na takav način. Temperatura svaki dan menstrualnog ciklusa, osim za prvih 5 dana menstruacije, u odnosu na prethodna 2 figure. I čim je razlika u njima će biti najmanje od 0,2 stupnjeva, moguće je da počne da gradi preklapanja linija. Da biste to učinili, samo treba držati oko najvišem nivou horizontalnu liniju preko grafa. Nakon izgradnje premošćavanje linija ima najnižu stopu BT i preko nje povući vertikalnu liniju, zove ovulacija linija. Njegova raskrsnice sa zatvaranjem linija će se smatrati kao znak na dan ovulacije u grafikonu i podeli to u dvije faze menstrualnog ciklusa.

4 Kako procijeniti raspored bazalne temperature?

Video uratke mjerenje bazalne tjelesne temperature

Na normalnom rasporedu BT jasno vidi dvije faze ciklusa i dijeljenjem svoje ovulaciju liniju. To jasno pokazuje stabilnu temperaturu folikularna faza, u ovulatornih opoziv, predmenstrualni nagli rast i pad.

Što se tiče kršenja tokom menstrualnog ciklusa, koje se mogu prepoznati izgradnjom BT grafiku, to su:

Anovulatornim ciklus;
Insuficijencija folikularna faza;
hiperprolaktinemija;
Akutna upala dodataka jajnika;
Neuspjeh žutog tela.

Kada se sve gore patologija graf WT će se značajno razlikuju od normalne. Ali što je najvažnije, moguće je da sumnjate na trudnoću prije nego što sljedećeg mjeseca kašnjenja u pripremi takvog rasporeda. Trudnoća grafikon jasno kako je moguće da se utvrdi nepostojanje smanjenje predmenstrualni BT i vidjeti povlačenje implantacije, što se obično događa na 7. dan nakon ovulacije. Odlikuje se smanjenjem BT nekoliko desetinki i povratak na prethodni pokazatelj, sljedeći dan.

Kako procijeniti raspored bazalne temperature?

Takav raspored BT može voditi i na internetu, koristite poseban program u kojem želite da unesete datum početka narednog ciklusa i redovno donosi performanse. Sve ostalo program će učiniti za vas.

Izrada rasporeda BT i za zdrave žene - odličan način da provjere svoje reproduktivno zdravlje i ranim pretpostavka je zamišljen.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani