Da li je moguće za trudnice da se okupa?

Zdravo, dragi budući roditelji! Uz ovu potrebu da se prihvati kao dati. Pomiriti, i naviknuti da revidira svoj život na novi način, u narednih 9 mjeseci i dijamanata.

Sa početkom trudnoće mijenja porodice uobičajene rutine dana, mnogo pitanja koja možete napraviti trudnica, a šta ne. Budući papa također zabrinut i pitao razna pitanja u vezi trudnoće, barem njihove polovice.

Danas gledamo prilično kontroverzno pitanje - da li je moguće za trudnice da se okupa? Neki ljudi vjeruju da se kupa ne bi trebao biti kategorički trudna, a drugi se savjetuje da se okupa, ali samo uz oprez.

I volite da potopiti u kadi nakon dugog, napornog dana na poslu? Potopiti u malo vode, opustiti, osloboditi umora i stresa, smiri nervnog sistema i samo opustiti mišiće? Kakvo pitanje? Naravno, da!

Sada znate kako je neophodno da se trudnica. Usput, kupanje u trudnoći, ne samo opustiti, ali i pomaže ukloniti oticanje nogu, poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje bol.

Šta preporuke treba nositi trudna dok se kupa?

Važna tačka u kupaćim trudnica su:

• temperatura vode;
• trajanje za kupanje;
• Sigurnost posjeta kupatila, ulaz i izlaz iz kupatila;
• opšte stanje trudnoće.

Za one koji vole da plivaju u kadi, morate zaboraviti ovo: voda ne treba da bude vruće, preko 37 stepeni. Izloženost tople vode za trudnu tijelo može izazvati placente abrupcijom, abortus (pobačaj), preranog rođenja.

Što se tiče temperatura vode je jasan. Ali argument koji koriste protivnici se kupa trudna: ne baš čista voda može ući u vaginu i kao rezultat toga, dovesti do upale.

U stvari, cerviks je čvrsto zatvorena, i štiti plod sluznice utikač i posebnu vreću voda. Stoga, mala količina vode koja uđe u vaginu, neće imati štetu djeteta.

Što se tiče sigurnosti, poželjno je da u kupatilu na podu i u kupatilu su bili gumeni tepisi. Također pokušajte da se okupa, kada su voljeni suprug, koji je, ako je potrebno, biti u stanju da pomogne izaći iz kade.

Trajanje kupanje za trudnice ne smije prijeći 10 minuta. U posljednjih mjeseci trudnoće, poželjno je da se zaustavi uzimanje kupke i kupaju samo u tuš.

Usput, ako budućnost majka dogoditi brljanje od kupanja u kadi treba napustiti. Osim toga, takvo stanje treba odmah obavijestiti svog lekara.

Kako spojiti ugodno s korisnim: u postupku kupatilu?

Mnoge žene željeli dodati u kadu raznog bilja, mirisne tvari, soli i pjene. Tokom trudnoće, biti oprezan sa ovim hemikalijama da niste alergični tamo.

Ako ste nikada nije imala alergije, to je moguće za trudnice da se okupa sa dodatkom eteričnih ulja: eukaliptusa, bergamota, lavande, čajevca. Izbjegavajte stoji okrepljujući ulja, na bazi: timijana, bora, bosiljka, ružmarina.

Kupanja s morske soli, možete dobiti osloboditi od nastajanju nogu edema u trudnoći. A miran i bolji san noću će vam pomoći kupka s uljima nerolija, ili, kao što je često savjet doktora, ylang-ylanga.

Osim toga opuštanje mišića, aromatične kupke dobro za respiratornog sistema, i uljem eukaliptusa, između ostalog, štiti organizam od virusnih bolesti.

Lufa poželjno odabranih od prirodnih materijala, kao i gel pokušati zamijeniti dječije sapun za tuš. Zaista, nakon rođenja bebe, kako bi se izbjegla konfuzija u miriše, morat ćete ga oprati beba sapun.

Nakon kupanja, poželjno je koristiti posebne hidratantna krema za trudnice, može vam pomoći spriječiti strije i čini kožu glatkom i svilenkastom. I to je tako lijepo.

Sretno vam, da se okupa, pa ako zaista želite, ali ne zaboravi na oprez. Pazi na sebe i svoj mali dijete.